29/08/2025
Antje Sonntag
Derzeitige Position:
seid 01.01.2017 Geschäftsführerin der Delitzscher Sport-&Wellnessclub GmbH
In der Branche seit: 1992– und bis heute mit derselben Leidenschaft wie am ersten Tag.
So halte ich mich fit: Fünf Trainingseinheiten pro Woche – ein Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Muskellängentraining. Körperliche Fitness ist für mich nicht nur Ausgleich, sondern auch Grundlage für berufliche Leistungsfähigkeit.
Ich entspanne mich am besten bei: Spazieren gehen mit meinem Hund, Zeit mit meinen Lebenspartner und Freunden, Gartenarbeit , spannende Bücher lesen und erholsame Ausflüge mit dem Wohnmobil.
Das motiviert mich: Mich treibt an, wenn ich anderen Menschen einen spürbaren Nutzen bieten kann. Gleichzeitig motiviert mich der Gedanke an ein besseres Morgen für den Fitness-& Gesundheitssport :
Ich wünsche mir, dass unsere Branche noch professioneller und mit klarer Perspektive für Gesundheitssportler/innen aufgestellt ist.
Das esse ich am liebsten: Mediterrane leichte Kost – und manchmal ganz bodenständig: Kartoffeln mit Quark und Leinöl.
Ich mag die Fitness - und Gesundheitsbranche, weil ... ich ihr unglaublich viel zu verdanken habe. Sie hat mich fachlich und persönlich geprägt und mir zahlreiche Entwicklungsmöglichkeiten eröffnet.
Die größten Herausforderungen für die Branche sind … Die Branche muss es schaffen, sich zukunftsfähig aufzustellen. Dazu gehört, Leistungen klarer, zielgerichteter und nutzenorientierter zu kommunizieren.
Wir müssen unseren einzigartigen Wert Gesundheit noch besser darstellen, dass er sich nicht von den Krankenkassen abhängig macht.
Diese aktuellen Trends sehe ich:
Mit Prävention wird ein klassischer Rahmen geschaffen und das Ziel verfolgt , ein ganzheitlicher Gesundheitsanbieter zu sein.
Prävention bringt die Menschen in die Eigenverantwortung! Keine Umwege mehr über Therapie und Medikamenteneinnahme. Heilung beginnt immer im Körper selbst. Körper, Geist und Seele brauchen Ballance. Vorbeugen ist besser als Heilen. Sagt ein altes Sprichwort.
Digitalisierung wird immer mehr Teil unseres Alltags. Auch die digitale Kommunikation von Leistungen wird bald kein Zukunftsthema mehr sein, sondern zum Standard gehören.
Der Beruf des Fitness-und Gesundheitsberater/in wird … sich zu einer Schlüsselrolle im Gesundheitsmanagement entwickeln – mit Spezialisierung, Empathie und Begleitung der Menschen in allen Lebensphasen.
Technikgestützte Ansätze werden fitnessorientierte Arbeit unterstützen, ohne den persönlichen Kontakt zu ersetzen.
Die Digitalisierung in der Branche wird …Kommunikation verbessern, Bürokratie reduzieren und Ressourcen freisetzen, um sich auf die Gesundheit der Mitglieder des Gesundheitssportclub zu konzentrieren.
In Dankbarkeit Antje Sonntag 💚
