Fitness and Nutrition by Patrick Gast

Fitness and Nutrition by Patrick Gast Professionelles Ernährungscoaching, sowie effektives Trainingscoaching! Wie ernähre ich mich rich Diese Erfahrungen möchte ich an Dich weitergeben.

Mein Name ist Patrick Gast und ich betreibe natural Bodybuilding seit vielen Jahren aus Leidenschaft. In diesen Jahren lernte ich, wie man sich richtig ernährt, richtig trainiert und aus seinem Körper das Optimum rausholen kann. Studienbasiertes Wissen trifft auf jahrelange Erfahrung in der Praxis. Willst Du Muskelmasse und Kraft zulegen oder Deinen Körperfettanteil reduzieren? Dann bist Du bei mir richtig. Dienstleistungen:

Ernährungsberatung:
- Betreuung bei Gewichts- bzw. Körperfettreduktion (Abnehmen)
- Allgemeine gesunde und ausgewogene Ernährung
- Mehr Muskelmasse

Personalisiertes Training:
- Ich erstelle Dir einen auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan
- Betreuung nach Deiner Physiotherapie
- Korrekte Ausführung der Übungen im Fitnessstudio
- Betreuung beim Herz-, Kreislauftraining
- Verletzungs- und Verschleißrisiko im Alltag senken

19/09/2016

Alle Bilder zu Richtige Ernährung - Die 10 Basics einer gesunden Ernährung bei FIT FOR FUN

www.patrickgast.de
14/04/2016

www.patrickgast.de

Mein Name ist Patrick Gast, Ernährungsberater und Personaltrainer. Du möchtest Gewicht verlieren oder Muskeln und Kraft aufbauen? Dann bist Du hier richtig!

50% auf alle Trainingspläne!http://www.patrickgast.de/coaching/trainingspläne/Gute Trainingsplanung ist das A und O. Mit...
13/11/2015

50% auf alle Trainingspläne!

http://www.patrickgast.de/coaching/trainingspläne/

Gute Trainingsplanung ist das A und O.

Mit einem guten Trainingsplan und einem Trainer, der Dir dabei hilft, die Übungen sauber und korrekt auszuführen,

wirst Du sichtbare Erfolge erzielen, wofür andere sehr viel länger gebraucht hätten.

Du kannst Dir nicht vorstellen, wie viel man aus guter Trainingsplanung herausholen kann.

2-3 Trainingseinheiten pro Woche Kein abwechselnder Ganzkörper Trainingsplan Der Fokus liegt bei diesem Plan auf den Grundübungen

28/10/2015

Hey Leute,

auf meiner Homepage biete ich Dienstleistungen, wie z.B. auf Dich zugeschnittene Ernährungs- und/oder Trainingspläne, sowie Personaltrainerstunden an!

Schau doch mal vorbei ;)

www.patrickgast.de

24/10/2015
24/10/2015

Adresse

Denklingen

Öffnungszeiten

Montag 16:00 - 19:00
Dienstag 16:00 - 19:00
Mittwoch 16:00 - 19:00
Donnerstag 16:00 - 19:00
Freitag 16:00 - 19:00
Samstag 10:00 - 13:00

Telefon

+491727132750

Webseite

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