VFL 96 Dessau, Schillerstraße 39, Dessau-Roßlau (2026)

07/01/2026

🥊 Ihr wollt fitter werden, Stress abbauen und etwas Neues ausprobieren? Dann ist unser Boxkurs beim VfL 96 Dessau genau das Richtige für euch.

Boxen fordert den ganzen Körper, stärkt die Ausdauer und bringt den Kopf zur Ruhe.
Ihr lernt Technik, verbessert eure Koordination und spürt schnell, wie euer Selbstvertrauen wächst.

Was euch erwartet:
•⁠ ⁠ein effektives Ganzkörpertraining
•⁠ ⁠besseres Körpergefühl
•⁠ ⁠mehr Fokus und mentale Stärke
•⁠ ⁠ein Kurs, der Spaß macht und motiviert

Egal, ob ihr Anfänger seid oder schon Erfahrung habt:
Kommt vorbei und probiert es aus. Wir freuen uns auf euch. 💚❤️

01/01/2026

✨ Willkommen im neuen Jahr ✨

Ein neues Jahr muss nicht immer lauter, schneller oder größer beginnen.
Manchmal reicht es völlig, einfach dranzubleiben, sich zu bewegen, sich etwas Gutes zu tun und gemeinsam Zeit zu verbringen. 💚

Ob im Rehasport, Kindersport oder Boxen, beim VfL geht es um Gesundheit, Freude an Bewegung und Zusammenhalt.
Natürlich darf man sich neue Ziele setzen. Aber genauso wertvoll ist jeder Schritt, den man geht ganz in seinem eigenen Tempo.

Wir freuen uns auf ein Jahr voller Begegnungen, kleiner Erfolge und gemeinsamer Momente mit euch.
Schön, dass ihr da seid. 💚❤️

Euer VfL 96 Dessaue.V.

#2026

24/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten wünscht der VfL Dessau 96! 🎄

Wir wünschen allen Mitgliedern, Familien, Kindern und Unterstützern ein wunderschönes Weihnachtsfest voller Ruhe, Freude und gemeinsamer Momente. ❤️

Egal ob im Rehasport, Kindersport, Prellball, Frauen und - Männersport oder Boxen, danke, dass ihr Teil unseres Vereins seid und mit eurem Engagement, eurer Energie und eurem Zusammenhalt das Vereinsleben so besonders macht. 🥊🤸‍♂️

Kommt gut ins neue Jahr, bleibt gesund und motiviert.
Wir freuen uns darauf, auch 2026 wieder gemeinsam mit euch durchzustarten! 💪💚

Euer VfL 🎄✨

23/12/2025

🎅🎄 Ja wer war denn da?

Der Weihnachtsmann hat bei uns vorbeigeschaut!
In den Kinderkursen hat er den Kindern eine kleine Freude bereitet und für viele strahlende Augen gesorgt.

Lachen, Überraschung und echte Weihnachtsstimmung, genau so lieben wir es.
Ein großes Dankeschön an alle Helfer, Trainer und natürlich an den Weihnachtsmann für diesen besonderen Moment. ✨

Wir wünschen allen Kindern, Familien und Vereinsmitgliedern eine schöne Adventszeit und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Momente im neuen Jahr! 🎁⚽

22/12/2025

Liebe Mitglieder, ❄️💚

wir verabschieden uns in die

🗓 Winterpause:
23.12.2025 – 06.01.2026

✨ Wichtig:
Die Aqua-Kurse am 23.12. und 30.12. finden wie geplant statt.

Wir wünschen euch eine besinnliche Weihnachtszeit und einen fantastischen Rutsch ins neue Jahr! 🎄✨
Genießt die Pause, tankt Kraft, habt Spaß und umgebt euch mit Menschen, die euch guttun. ❤️

Wir freuen uns schon jetzt darauf, im neuen Jahr wieder gemeinsam mit euch durchzustarten. 💪💚

10/12/2025

🌿 Im Training wie im Alltag gilt:
Wer ständig unter Spannung steht, verliert irgendwann die Kraft, die er eigentlich stärken will.

Deshalb bauen wir im VfL 96 immer mal wieder gezielte Entspannungsphasen in unsere Rehakurse ein.

Viele Menschen stehen im Alltag unter Dauerstress. Arbeit, Familie, Verpflichtungen… und dann soll der Körper im Training auch noch funktionieren. Doch echte Erholung entsteht erst, wenn man sich erlaubt, wirklich runterzufahren.

🧘‍♂️ Entspannung ist kein „nice to have“.
Sie ist ein notwendiger Teil von Gesundheit.

Ob im Kurs oder zu Hause auf der Couch: Wer lernt, bewusst zu entspannen, bleibt belastbarer, beweglicher und insgesamt gesünder.
Gönn dir die Pause, bevor dein Körper sie einfordert. 💚❤️

21/11/2025

𝗦𝘁𝗮̈𝗿𝗸𝗲 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗜𝗺𝗺𝘂𝗻𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺! ❄️💪
Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür – höchste Zeit, deinem Körper etwas Gutes zu tun.
Ein kleiner Immun-Boost kann dabei wahre Wunder wirken!

Probier doch mal unseren Immunshot: 👇✨

🍋 1 Zitrone – Vitamin-C-Kick
🍯 1 TL Honig – natürliche Antioxidantien
🫚 1 Stück Ingwer – stärkt das Immunsystem
🌿 1 TL Kurkuma – wirkt entzündungshemmend
⚫ 1 Prise Pfeffer – verbessert die Kurkuma-Aufnahme
💧 1 Glas Wasser – alles gut vermischen & genießen

Einfach, schnell und perfekt für die dunkle Jahreszeit! 🌟

Und falls du noch mehr für dich tun willst:
Bei uns kannst du aktiv werden – in Rehakursen, beim Boxen, im Kindersport, in unseren Seniorenkursen und vielem mehr.
Bleib in Bewegung, bleib stark, bleib gesund! 🙌💚❤️

Wir freuen uns auf dich! 🤗

16/10/2025

🥊 Warum es sich lohnt, einen Boxkurs zu belegen 🥊

Boxen ist weit mehr als nur ein schweißtreibendes Workout – es stärkt Körper und Geist! 💪

✨ Das bringt’s Dir:

Du baust Stress ab und gewinnst mentale Stärke 🧠

Du trainierst Kraft, Ausdauer und Koordination ⚡️

Du lernst, Deinen Körper besser zu kontrollieren und zu fokussieren 🎯

Du tankst Selbstvertrauen – in und außerhalb des Trainings 💥

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Beim Boxtraining zählst Du, Deine Energie und Dein Fortschritt. 🧤

📅 Unsere Trainingszeiten:
➡️ Mittwoch, 18:00 Uhr
➡️ Freitag, 18:00 Uhr

💬 Schreib uns, wenn Du mehr erfahren möchtest oder beim nächsten Training dabei sein willst!

03/09/2025

🎉🌞 Sportlich, spaßig, sommerlich! Am 29. August feierten wir beim VfL 96 Dessau ein unvergessliches Sommerfest in der Schillerstraße 39. Mitglieder, Familien und Freunde kamen zusammen, um bei Sport, Spiel und Spaß einen großartigen Nachmittag zu verbringen. 🏃‍♂️🥳

Von Schlängellauf über Eierlauf bis hin zum beliebten Gummistiefelweitwurf, es gab Herausforderungen für Groß und Klein. Und wir haben einen neuen Rekord: 25 Meter beim Gummistiefelweitwurf! 🥇🎯

Zum Abschluss erhielt jeder eine Urkunde als Erinnerung an diesen wunderbaren Tag. Und das Beste: Für das leibliche Wohl war bestens gesorgt, von bunten Salaten bis hin zu Bratwürsten. 😋🥗

Ein großes Dankeschön an alle Helfer und Ehrenamtlichen, die dieses Fest möglich gemacht haben. 🙌❤️

Lust auf mehr? Schaut vorbei und entdeckt unsere vielfältigen Sportgruppen! 🏋️‍♂️🤸‍♀️

25/08/2025

Unser Büro ist vom 25.08. bis 05.09.2025 nicht besetzt. Wir sind bald wieder für euch da! 🙏

13/08/2025

✨ „𝗘𝗶𝗻 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗿 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝗮𝗯𝘀𝗰𝗵𝗻𝗶𝘁𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁 – 𝘄𝗶𝗿 𝗯𝗲𝗴𝗹𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗵𝗻 𝗺𝗶𝘁 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴, 𝗠𝘂𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁.“ 💚❤️

Der Schulstart ist ein großes Abenteuer für Kinder und Eltern.
Neue Wege, neue Herausforderungen … und der Wunsch, dass die Kleinen selbstbewusst und mit Freude wachsen dürfen. 🌱🎒

Bewegung hilft dabei. Und wir auch.
Mit dem 50 € Sportgutschein vom Land Sachsen‑Anhalt können alle Schulanfänger und Schulanfängerinnen ab August ganz unkompliziert Mitglied im VfL 96 Dessau werden. 🏃‍♀️🤸‍♂️

💬 Was Euch erwartet?
🟢 Kindersport mit Herz
🟢 Ein Platz zum Austoben, Wachsen und Freundschaften schließen
🟢 Ein Team, das mit offenen Armen empfängt

👉 Gutschein einlösen, Mitglied werden, Teil unserer Sportfamilie sein.
Wir freuen uns auf Euch! 🙌

Mehr infos gibt es hier :https://www.lsb-sachsen-anhalt.de/aktuelles/detailansicht/vereine-machen-schule-land-foerdert-sportgutscheine-fuer-sachsen-anhalts-schulanfaengerinnen-und-schulanfaenger

07/07/2025

☀️ 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗯𝗲𝗶𝗺 𝗩𝗳𝗟 𝟵𝟲 𝗗𝗲𝘀𝘀𝗮𝘂 𝗲. 𝗩. 🌿
Liebe Mitglieder,
vom 28. Juli bis 8. August 2025 gönnen wir uns eine kleine Auszeit.
In dieser Zeit pausieren alle unsere Kurse mit einer Ausnahme: Der Aqua-Kurs am Mittwoch um 19:00 und 20:00 Uhr im Sportbad findet statt!

Wir wünschen Euch eine sonnige, entspannte und gesunde Sommerzeit.
Lasst es Euch gutgehen, wir freuen uns schon jetzt darauf, Euch danach gut erholt wiederzusehen! ❤️💚

VFL 96 Dessau

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