02/05/2023
Der Frühling ist da, die Temperaturen werden wärmer, die Tage länger. ☀️
Diese Energie nutzen wir und geben Ihnen 5 Freizeit-Tipps, die Sie und Ihre Angehörigen auch im hohen Alter diesen Frühling unternehmen können:
🚶🏽♂️ Spaziergänge: Egal ob im Park oder am Wasser, die Schönheit und Ruhe der Natur können für Senioren und Seniorinnen sehr beruhigend und gleichzeitig anregend wirken.
🏰 Museen und Ausstellungen besuchen: Kunstgalerien, Museen und Ausstellungen lassen Senioren und Seniorinnen neue Reize und Erfahrungen aufnehmen. In einem historischen Museum könnte sogar die ein oder andere Geschichte von "früher" zum Vorschein kommen.
🏞 Spiele spielen im Park: Gesellschaftsspiele wie Bingo, Schach oder Karten können problemlos draußen an der frischen Luft gespielt werden und sind eine unterhaltsame Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen.
🍳 Gemeinsames Kochen: Verbringen Sie gemeinsam Zeit beim Kochen und Backen aktueller sowie "alter" Lieblingsrezepte. Das gemeinsame Essen kann bei schönem Wetter auf dem Balkon oder der Terrasse gegessen und mit tollen Gesprächen kombiniert werden.
🎨 Kunst- und Handwerksprojekte: Kreative Aktivitäten wie Malen, Töpfern oder Stricken können dazu beitragen, dass Senioren ihre Kreativität ausleben und stolz auf ihre selbstgemachten Kunstwerke sein können. Zusätzlich schult es die Fingerfertigkeit.
Welche Aktivitäten unternehmen Sie gerne in Ihrer Freizeit?