Praxis für Psychotherapie und Coaching. Christoph Röthlein

Praxis für Psychotherapie und Coaching. Christoph Röthlein Christoph Röthlein – Psychotherapie & Coaching in Dieburg. Unverbindliches Erstgespräch! (Privatpraxis) Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie biete ich Unterstützung bei psychischen Herausforderungen, Coaching sowie Organisationsentwicklung. Lösungsorientiert und stabilisierend.

Es darf leichter werden – in kleinen, machbaren Schritten.💬 Worum es gehtManchmal wird es innen laut: Gedanken kreisen, ...
25/11/2025

Es darf leichter werden – in kleinen, machbaren Schritten.
💬 Worum es geht
Manchmal wird es innen laut: Gedanken kreisen, Anspannung bleibt, der Körper meldet sich (ohne Befund). In meiner Praxis geht es zuerst um Sicherheit und Entlastung, dann um Überblick – und um den nächsten kleinen Schritt, der wirklich zu Ihnen passt.
🖼️ Die Bild-Serie (14 Posts)
Alle zwei Tage teile ich eine kompakte Bildaussage: ankommen, Atem & Haltung nutzen, Gedanken ordnen, Werte klären, Grenzen freundlich setzen, Rituale finden, Orientierung bewahren. Kurz, menschlich, alltagstauglich.
❓ Wenn ein Bild Sie anspricht
Sie dürfen sich einfach melden, auch nur mit einer kurzen Frage – um einen Gedanken zu vertiefen oder zu prüfen, ob das Thema zu Ihrer Situation passt.
🤝 Wie ich arbeite – behutsam & praktisch
• Ko- & Selbstregulation: erst ankommen, dann entscheiden.
• Psychotherapie – auch mit Körperfokus (Atem, Haltung, Wahrnehmung): Kopf & Körper beruhigen gemeinsam.
• Mikro-Rituale: Notizbuch, 10-Minuten-Schritte, klare nächste Handlung.
• Auf Wunsch Hypnosetherapie: fokussierte Aufmerksamkeit, traumasensibel.
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👉 https://psychotherapie-roethlein.de/termin-buchen/
📱 0176 46148134
Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
Praxis für Psychotherapie (Selbstzahler)
Goethestraße 3, 64807 Dieburg · www.psychotherapie-roethlein.de

🌿 Wenn Funktionieren nicht mehr reichtManchmal läuft alles: 🕰️ Beruf, Familie, Verantwortung –und trotzdem spüren Sie, d...
19/10/2025

🌿 Wenn Funktionieren nicht mehr reicht

Manchmal läuft alles: 🕰️ Beruf, Familie, Verantwortung –
und trotzdem spüren Sie, dass etwas nicht stimmt.
Erschöpfung, Unruhe oder Leere zeigen, dass Sie sich selbst kaum noch wahrnehmen.

💬 Psychotherapie kann helfen, wieder Orientierung und innere Ruhe zu finden.
Ich arbeite integrativ – mit Gespräch, Körperarbeit, Hypnose, EMDR und Traumatherapie –
so, wie es zu Ihnen passt.

📍 In meiner Privatpraxis in Dieburg biete ich Unterstützung
ohne Wartezeiten und ohne Umwege über Krankenkassenverfahren.
Termine sind flexibel und auch als Selbstzahler möglich.

🤝 Ein kostenloses Erstgespräch können Sie jederzeit einfach online vereinbaren:
www.psychotherapie-roethlein.de/
Herzliche Grüße, Christoph Röthlein


Wegbegleitung braucht Zeit.Psychotherapie ist ein Prozess über viele Schritte.Psychotherapie bedeutet nicht, dass nach w...
19/10/2025

Wegbegleitung braucht Zeit.
Psychotherapie ist ein Prozess über viele Schritte.

Psychotherapie bedeutet nicht, dass nach wenigen Sitzungen alles „erledigt“ ist. Ein Problemfeld, das sich über Jahre oder Jahrzehnte entwickelt hat, braucht Zeit, Raum und Geduld, um sich wirklich zu verändern.

Therapie ist ein Weg – manchmal herausfordernd, oft überraschend, aber immer lohnend. Denn Schritt für Schritt entstehen neue Möglichkeiten: zu verstehen, zu fühlen, anders zu handeln.

Die Posts der letzten Zeit waren Einladungen, nach innen zu schauen.
Vielleicht ist jetzt der Moment, den nächsten Schritt zu gehen – und sich auf Ihren eigenen Weg einzulassen.

Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
👉 www.psychotherapie-roethlein.de/termin-buchen/
Praxis für Psychotherapie. (Selbstzahler)
Mobil: 0176 46148134
Praxisadresse:
Goethestraße 3, 64807 Dieburg
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Dein Licht zeigt den Weg.Orientierung finden in unsicheren Zeiten.Auch wenn es dunkel wird: Ihr innerer Leuchtturm leuch...
17/10/2025

Dein Licht zeigt den Weg.
Orientierung finden in unsicheren Zeiten.

Auch wenn es dunkel wird: Ihr innerer Leuchtturm leuchtet. Er zeigt Ihnen den Weg – nicht für andere, sondern für Sie selbst. Dieses Licht bedeutet: Sie sind da. Sie können sich orientieren. Sie sind nicht verloren.

Therapie bedeutet, dieses innere Licht zu erkennen und ihm zu vertrauen – gerade in stürmischen Zeiten.

Frage für heute: Welches innere Licht weist Ihnen den Weg, wenn alles unsicher wirkt?

Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
👉 www.psychotherapie-roethlein.de/termin-buchen/
Praxis für Psychotherapie. (Selbstzahler)
Mobil: 0176 46148134
Praxisadresse:
Goethestraße 3, 64807 Dieburg
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Dein Halt im Sturm.Ein innerer Ort von Stabilität und Sicherheit.Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Sturm. Die Wel...
15/10/2025

Dein Halt im Sturm.
Ein innerer Ort von Stabilität und Sicherheit.

Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Sturm. Die Wellen schlagen hoch, und wir fragen uns: Wo finde ich Halt?
Der Leuchtturm ist ein Bild für Ihr inneres Zuhause. Er steht fest, egal wie wild die See tobt. Er erinnert Sie daran: In Ihnen gibt es einen Ort, der stabil bleibt.

Therapie bedeutet, diesen Ort wiederzufinden – und sich mit ihm zu verbinden.

Frage für heute: Wo spüren Sie Halt, wenn das Leben stürmisch wird?

Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
👉 www.psychotherapie-roethlein.de/termin-buchen/
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Mobil: 0176 46148134
Praxisadresse:
Goethestraße 3, 64807 Dieburg
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.💭 Wenn KI zur Ersatz-Therapie wirdÜber digitale Empathie, reale Not – und was uns Menschen einzigartig macht.🧭 Ein neue...
13/10/2025

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💭 Wenn KI zur Ersatz-Therapie wird
Über digitale Empathie, reale Not – und was uns Menschen einzigartig macht.
🧭 Ein neuer Ort für alte Fragen
Immer mehr Menschen wenden sich an Künstliche Intelligenz, wenn sie sich seelisch belastet fühlen.
Sie schreiben ihre Sorgen in ein Chatfenster – und jemand „hört zu“.
Doch hinter dieser Ruhe steht kein Mensch, sondern ein System.
Das verändert, wie wir Hilfe suchen – und wem wir glauben.
💡 Warum Menschen sich an KI wenden
Die Not ist real: lange Wartezeiten auf Kassenplätze, überlastete Praxen.
Selbstzahlerpraxen sind verfügbar, aber kosten Geld – oft schwer zu tragen.
So entsteht ein Raum, in dem digitale Systeme Nähe versprechen.
💬 KI ist kostenlos, immer erreichbar – aber: sprachlich nah, nicht menschlich nah.
🤖 Wenn Empathie programmiert wird
KI erkennt emotionale Muster – sie wirkt mitfühlend, ohne zu fühlen.
Sie kann Trost formulieren, aber nicht halten.
In echter Therapie entsteht Resonanz: Ein Mensch spürt, was ein anderer erlebt – in Stimme, Atem, Schweigen.
Das heilt nicht durch Worte, sondern durch Mitsein.
💬 Nähe ohne Beziehung
KI-Gespräche können stabilisieren – doch sie bergen Gefahr:
👉 Man glaubt, begleitet zu sein – ist aber allein.
👉 Man fühlt sich verstanden – doch niemand übernimmt Verantwortung.
Was kurzfristig entlastet, kann langfristig Einsamkeit verstärken.
🧩 Was Therapie anders macht
Therapie ist kein Textaustausch, sondern ein gemeinsamer Weg.
Ein Therapeut trägt Verantwortung, hält Präsenz, bleibt auch dann, wenn es schwierig wird.
Erst in echter Resonanz kann sich etwas dauerhaft verändern.
🌱 Ein bewusster Umgang
KI kann ordnen, ermutigen, helfen – aber sie darf kein Ersatz werden.
Wenn du dich oft an eine KI wendest, zeigt das: Du sehnst dich nach Verbindung.
Und genau dort beginnt Heilung – nicht digital, sondern menschlich.
✳️ Schlussgedanke
KI darf nicht der Ort werden, an dem Einsamkeit wächst.
Die heilsamste Erfahrung bleibt:
gesehen, verstanden und gehalten zu werden.
💬 Wie seht ihr das?
Ich freue mich auf einen achtsamen Austausch.
Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
👉 psychotherapie-roethlein.de

Kleine Gesten verändern den Tag.Selbstfürsorge beginnt mit den einfachen Dingen.Selbstfürsorge beginnt selten mit großen...
13/10/2025

Kleine Gesten verändern den Tag.
Selbstfürsorge beginnt mit den einfachen Dingen.

Selbstfürsorge beginnt selten mit großen Schritten. Es sind die kleinen Gesten, die den Unterschied machen: ein Glas Wasser trinken, zehn Minuten an die frische Luft gehen, ein paar Gedanken ins Notizbuch schreiben.

Diese einfachen Momente sind keine Nebensache. Sie sind das Fundament für innere Stärke, Ruhe und Klarheit.

Therapie bedeutet, solche kleinen Zeichen bewusst wahrzunehmen – und daraus neue Kraft zu schöpfen.

Frage für heute: Welche kleine Geste gönnen Sie sich heute?

Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
👉 www.psychotherapie-roethlein.de/termin-buchen/
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Zeit für dich – mitten im Alltag.Körper, Seele, Geist und Beziehungen pflegen.Selbstfürsorge bedeutet: innehalten – auch...
11/10/2025

Zeit für dich – mitten im Alltag.
Körper, Seele, Geist und Beziehungen pflegen.

Selbstfürsorge bedeutet: innehalten – auch wenn der Alltag laut ruft. Manchmal reicht schon ein kurzer Moment draußen, ein Tisch im Garten, ein Blatt Papier.
Eine kleine Checkliste kann zur Erinnerung werden:
✓ den Körper versorgen – trinken, bewegen, durchatmen
✓ die Seele nähren – Sonne spüren, Musik hören, schreiben
✓ den Geist klären – Gedanken ordnen, lesen
✓ soziale Nähe pflegen – eine Nachricht schreiben, sich austauschen.

Therapie bedeutet, diese Fürsorge nicht aufzuschieben, sondern sie bewusst einzuplanen – wie einen Termin mit dir selbst.

Frage für heute: Welche kleine Geste der Fürsorge gönnen Sie sich heute draußen?

Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
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Leben nach dem, was dir wichtig ist.Werte als innerer Kompass und Quelle von Sinn.Werte sind wie ein inneres Versprechen...
09/10/2025

Leben nach dem, was dir wichtig ist.
Werte als innerer Kompass und Quelle von Sinn.

Werte sind wie ein inneres Versprechen. Sie zeigen, was uns im Leben wirklich wichtig ist – Liebe, Freiheit, Ehrlichkeit, Gemeinschaft, Kreativität … Oft spüren wir diese Herzenswünsche, trauen uns aber nicht, ihnen zu folgen.

Stattdessen funktionieren wir, passen uns an – und verlieren das, was uns lebendig macht.

Therapie bedeutet: den Mut zu finden, wieder nach den eigenen Werten zu leben. Denn nur dort entsteht Sinn, Klarheit – und ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.

Frage für heute: Welchen Herzenswunsch möchten Sie nicht länger aufschieben?

Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
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Mobil: 0176 46148134
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Goethestraße 3, 64807 Dieburg
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Im Gleichgewicht bleiben.Balance finden zwischen Überforderung und Erstarrung.Das Leben pendelt zwischen zwei Extremen: ...
07/10/2025

Im Gleichgewicht bleiben.
Balance finden zwischen Überforderung und Erstarrung.

Das Leben pendelt zwischen zwei Extremen: Zu viel – Überforderung, Stress, Getriebensein. Zu wenig – Rückzug, Erstarrung, Leere. Dazwischen liegt der Raum, den man das Fenster der Toleranz nennt.

Hier bleiben wir spürbar, ohne überwältigt zu sein. Hier haben wir Zugang zu Ruhe, Klarheit und unseren inneren Ressourcen.

Therapie bedeutet, diesen Raum zu erkennen, zu erweitern und darin Halt zu finden.

Frage für heute: Wo spüren Sie, dass Sie in Ihrem Gleichgewicht sind?

Herzliche Grüße
Christoph Röthlein
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Dieburg
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+4961675749711

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Die Angebote

Jeder von uns für sich bringt eine Menge Erfahrung in dem Bereich der Pflege mit. Profil von Christoph Röthlein | Profil von Beate Münch

Die Angebote in grob gefassten Begriffen: - Für stationäre und ambulante Pflege - Externes Qualitätsmanagement (oder TZ) - Durchführen von Qualitätssicherungsmaßnahmen - Erstellung von Handbücher (zB. QMH, Pandemie,..) - Erstellen von Konzepten und entsprechendem Formularwesen - Durchführen von Pflegevistien - Unterstützung in der Dokumentation inkl. der Pflegegrade und SIS - Pflegegutachten Konzeptionieren / durchführen von Schulungen aller Themenbereiche - Trainings zu Deeskalation/Gewaltprävention, Stressprävention - Grundsätzlich flexibel auf die Bedarfe der Auftragsgeber

Eine Übersicht über die Umsetzung der Angebote sind hier zu finden.

Es wäre schön, wenn unsere Darstellungen von euch kommentiert werden würde, denn wir lernen sehr gerne dazu und möchten eine interessante Darstellung erreichen. :-)