22/09/2025
🌸 Kennst Du das Gefühl, ständig zu funktionieren, aber innerlich leer zu sein? Hier typische Aussagen von Frauen die zu mir kommen:
„Ich kann erst dann zur Ruhe kommen, wenn ich abends das Gefühl habe, alles erledigt zu haben, was ich mir vorgenommen habe.“
„Ich mache mir ständig Sorgen um meine Familie, um meinen Job usw. – mein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Nachts kann ich nicht schlafen – morgens bin ich erschöpft“.
Du bist nicht allein. Viele Frauen verlieren sich im Alltag zwischen To-Do-Listen, Erwartungen und Rollenbildern. Es ist Zeit, zurück in deine Kraft zu kommen.
🌞 Heute darf das Leben leicht sein.
Wäscheberge, Büroablage, Spülmaschine, Einkauf? Bleiben heute einfach liegen. Denn die Sonne scheint – und ich gehe spazieren. Ein spannendes Buch ruft – und ich folge. Eine Freundin meldet sich – und ich nehme mir Zeit.
Ohne schlechtes Gewissen. Ohne inneren Druck. Ohne Schuldgefühle.
❌ Vor ein paar Jahren hätte ich mir das nicht erlaubt. Heute weiß ich: Selbstfürsorge ist kein Luxus oder Egoismus – sie ist die Basis für echte Lebenskraft!
👉 Hier sind 3 einfache Impulse, die dich wieder mehr mit deiner Kraft und mit deinem inneren SEIN verbinden:
1️⃣ Streiche Aufgaben, die andere übernehmen können (Wäsche zusammenlegen, Einkauf, Geschirr abspülen)
2️⃣ Plane täglich 20–30 Minuten nur für dich: Meditation, Spaziergang oder Yoga.
3️⃣ Hör‘ auf deinen Körper: Ruhe, Reflexion und nährende Ernährung sind kein Luxus – sie sind essenziell.
💪 Wenn du deine Lebenskraft aktivierst und alte seelische Lasten liebevoll loslässt, öffnet sich der Raum für Klarheit, neue Energie und echte Lebensfreude.
👉 Der erste Schritt auf diesem Weg: Die Reise zu deiner inneren weisen Frau – eine geführte Begegnung mit dir selbst, voller Tiefe und Wärme. 🎈 Star: 30.09.2025. 👉 Die Anmeldung ist kostenfrei. Infos auf meiner Webseite oder in meiner Bio.
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