10/07/2025
Fußreflexzonen sind bestimmte Bereiche auf der Fußsohle, die bestimmten Organen, Muskeln und Körperregionen zugeordnet sind und als Reflexpunkte für den ganzen Körper dienen. Die Fußreflexzonenmassage ist eine alternative Heilmethode, bei der durch Druck auf diese Zonen versucht wird, positive gesundheitliche Wirkungen im Körper zu erzielen.
Erläuterung:
Ganzheitlicher Ansatz:
Die Fußreflexzonentherapie geht davon aus, dass der Körper in den Füßen als Miniaturform widergespiegelt wird.
Reflexpunkte:
Jeder Punkt am Fuß soll mit einem bestimmten Organ oder Körperbereich verbunden sein.
Energiefluss:
Durch die Stimulation dieser Reflexzonen soll der Energiefluss im Körper angeregt, Blockaden gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden, so die Theorie der Methode.
Körperliche und seelische Beschwerden:
Durch gezielte Druckmassagen an den Reflexzonen sollen Beschwerden im Körper gelöst werden können, sowohl körperlicher als auch seelischer Natur.
Rechter und linker Fuß:
Der rechte Fuß spiegelt die rechte Körperhälfte wider, der linke Fuß die linke.
Wirbelsäule:
Die Fußinnenseiten repräsentieren die Wirbelsäule.
Organe:
Organe wie Niere, Lunge, Leber, Magen und Darm haben jeweils ihre zugehörigen Reflexzonen an den Füßen.
