25/01/2026
Februar – Zeit für Herz, Ruhe & neue Energie✨
Der Februar lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und uns selbst wieder bewusster zu begegnen. In unseren Yoga-Workshops & Specials erwarten dich unterschiedliche Zugänge zu genau dieser Verbindung 💫
🧘♀️☯️ Yin Yoga Special
Sanftes Ankommen, tiefes Loslassen. Im Yin Yoga sinken wir ruhig in die Asanas, halten sie über längere Zeit und unterstützen die Praxis mit Meditation. Raum zum Spüren, zum Stillwerden und für echte Verbindung mit dir selbst. Mit Nena Furtmeier.
🔥🐍 Kundalini Yoga Special
Aktivierend, klärend, kraftvoll. Fließende Bewegungen, bewusste Atemführung und meditative Elemente bringen Körper und Geist in Einklang. Eine Schnupperstunde für alle, die neue Energie tanken und die transformative Kraft von Kundalini Yoga erleben möchten. Mit Petar Ivanov.
💗🫶🏼Yoga für mehr Selbstliebe
Einen Tag nach dem Valentinstag richten wir den Fokus bewusst nach innen. Sanfte herzöffnende Asanas, Atemübungen und eine geführte Meditation unterstützen dich dabei, Mitgefühl, Vertrauen und Selbstakzeptanz zu stärken. Workshop mit
🌿🧘🏻♂️ Yogatherapie: Gesunde Hüften
Mehr Beweglichkeit & Leichtigkeit im Alltag. Dieser Workshop richtet sich an Menschen mit Hüftbeschwerden, nach Operationen oder bei viel Sitzen. Achtsame Dehnungen und sanfte Bewegungen helfen, Spannungen zu lösen und die Bewegungsfreiheit zu fördern. Workshop mit .raba
Vielleicht ist genau das dabei, was dein Februar gerade braucht ✨
Wir freuen uns auf dich 🤍
👉 Anmeldung und mehr Infos im Link in unserer Profilbeschreibung!
