Your Face Yogi

13/09/2024

🌻 Qué es el Yoga Facial?

Aquí va un acercamiento. El video es diferente en algunos puntos del video en inglés porque los hago de manera espontánea.
En el otro agrego que tomamos agua caliente por las noches, antes de ir a dormir y, si te gusta, la tomás también antes de las 7:00 de la mañana, que es cuando el cuerpo más se libera de las toxinas.
La imágen termográfica muestra la mejora de la circulación tras 30 segundos de hacer un ejercicio de Yoga Facial.

Espero haber sido clara con los músculos; creo que mis paréntesis para agregar información confunden, pero mejor que el video les llegue hoy :). Cualquier cosa, me preguntan, ó ya vamos a aclarar bien en los cursos. Buen finde!🌻

13/09/2024

🌻 What is Face Yoga?
There is so much more to say about it, but this is a first picture of it.
The word missing is "course".
You can leave your questions in comments or in the forms for them.
See you in the next events!
The events about dark circles and eybags will not be recorded while you are there, I will do a separate video, afterwards, to share with the subscribers, but anyone con come.
See you there :)!

26/08/2024

ESP-ENG
Si no pudiste venir a la segunda sesión, aquí te dejo uno de los ejercicios que hicimos, el más importante de manejar antes de aprender el resto de las poses. Las indicaciones están debajo del vidoe.
Si usás anteojos, dales calos a los ojos con tus manos antes de hacer este ejercicio. Luego te enseño otra forma más de cuidar los ojos al hacer Yoga Facial.
Agregá este ejercicio al final de la rutina de la primera sesión.

ENG:
If you were unable to attend the second session, here is one of the exercises we did, the most important one to master before learning the rest of the poses. The instructions are below the video.
If you wear glasses, warm your eyes with your hands before doing this exercise. Later I will show you another way to take care of your eyes when doing Facial Yoga.
Add this exercise to the end of your first session routine.

See you :)!

https://www.youtube.com/watch?v=3463MFrwidk

05/08/2024

Thanks for those of you who came to this first session of Preliminary Exercises.
If you did not make it, here a mute video. The indications in English and German are below it. Enjoy!
If you have Botox, do them small, without stretching the face. These are not on the face but around it, so you could do them without someone monitoring.
If you have surgery, ask your chirurg.
Have a nice day :)!

Auf DEUTSCH (unten auf Englisch):Bevor wir an das Gesicht arbeiten und um das Beste daraus zu erreichen, wollen wir den Kreislauf aktivieren, damit mehr Saue...

05/08/2024

Es Hoy :) !! En un ratito!!

03/08/2024

🌻Face Yoga and stress:
How do you balance both the unnecessary and the unavoidable stress?
(coment, below the video)

02/08/2024

Yoga Facial y estrés 🙃 :
Y vos, cómo equilibrás el estrés innecesario y el inevitable?

24/07/2024

👉 Hi, there! In order to warrantee your privacy while making the questions, and for me to know which of them are a priority because of many participants asking them, I invite you to do them through this Form.

If you do not have such many questions as the form invites you to ask, just type some letters :).

Looking forward 🙂 !

24/07/2024

👉 Hola! Para garantizar tu privacidad al hacer tu/s pregunta/s y que yo pueda saber cuáles son las más comunes y darles prioridad, te invito a hacerla/s a través del formulario en comentarios.

Si no tenés tantas preguntas como las que podés ingresar, simplemente tipeá algunas letras.

Hasta pronto :) !