Psychologie mit Andreas

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Psychologie mit Andreas

Mein Name ist Andreas, ich bin psychologischer Berater und biete psy. Beratung & pers. Entwicklung an

16/04/2026

1,5 Jahre habe ich an diesem Projekt gearbeitet.
Ich wollte eine Plattform schaffen die Gesundheit ganzheitlich betrachtet 😊
Und dabei schnell und unkompliziert einen Termin beim passenden Experten ermöglicht.

Seit diesen Monat ist es möglich!
www.gesundlebenundlieben.de
Für dich und deine Gesundheit 🫶🏻

Ernährung, Bewegung, Psyche, Lifestyle, Vorerkrankungen..
Sie alle spielen zusammen.

Schlafstörungen können aufgrund von Stress, schlechter Ernährung, Beziehungsproblemen oder zu wenig körperlicher Bewegung entstehen.
Was ist der Auslöser? Wir finden es raus, denn..

Wir sehen dich ganzheitlich!
Arbeiten an der Symptomatik und suchen nach dem Ursprung.
Um dich langfristig zu einem gesunden Leben und glücklichen Beziehungen zu führen 🙏🏽

Für dich und deine Gesundheit,
Andreas

15/04/2026

Unsere Kindheit sollte kein Kampf sein.
Sondern ein liebevolles miteinander.

Kein Ort an dem wir uns beweisen müssen.
Sondern geliebt werden wie wir sind.

Es geht nicht um Wettbewerb oder Vergleiche.
Sondern um wertschätzung und bedingungslose Liebe.

Ich kann selbst ein Lied von singen.
Meine Kindheit war.. hart.

Aber es ist nie zu spät seine Themen anzugehen.
Ich spreche aus Erfahrung 😉

Tu es für dich.
Denn du bist es wert.

12/04/2026

Der erste Schritt fällt oft schwer.
Kein Wunder wenn man bedenkt wie viel Veränderungspotenzial in ihm steckt.

Eine kleine Veränderung kann große Folgen haben.
Statt die Fehler wieder nur beim Partner zu suchen, mal bei sich selbst anfangen.

Alles Gute, Andreas

09/04/2026

Unsere Vergangenheit prägt uns.
Angefangen in der frühen Kindheit über die Schulzeit bis ins erwachsenenalter.
Wir alle erfahren schöne aber auch Schmerzhafte Momente.
Und besonders die schmerzhaften verdienen Aufmerksamkeit.

Denn es entstehen Wunden die uns blockieren und klein halten.
Deshalb schau genau da hin - und versorg die Wunde.
Wenn wir stürzen und uns verletzten pflegen wir auch die Schrammen.
Das gleiche gilt für unsere Psyche.

Und entfalte dein Potenzial!

Alles Gute, Andreas

07/04/2026

Und ein Bonus Tipp: schafft euch gemeinsame Ziele!
Das kann ein Traumurlaub sein, oder auch das Eigenheim oder ein Haustier.
Etwas auf das ihr zusammen hinarbeitet, ein Weg der euch verbindet.

Zusammen zu wachsen und sich Ziele und Träume zu erfüllen, schafft wunderschöne Momente und ein starkes Band der Liebe ❤️

Alles Gute, Andreas

05/04/2026

Starker Abend - starke Typen 😎
Hat mich gefreut.

Frohe Ostern ladies & gents 🥂

03/04/2026

Einfach machen!
Hat mir eine Freundin 2023 empfohlen.
Kurz darauf gab ich meine eigene Veranstaltung.
Hatte ich Angst? Aber ja.
Hat es sich gelohnt? Sowas von!

Meine Angst war Beifahrer.
Aber ich saß am Steuer 😉

Einfach machen, Andreas

Photo by Dima Geshengorin

02/04/2026

Achja, die Fallnotizen..

So spannend sie auch sind, manchmal braucht man ein Päuschen 😜
Schöne Osterfeiertage, cheers 🥂

31/03/2026

Anfang des Jahres hab ich mir vorgenommen einen neuen Sport anzufangen.
Ich wollte was für meine Ausdauer und Herzkreislaufsystem tun.

Nachdem ich kläglich beim Laufen und Spinning versagt habe (machte mir kein Spaß) hat mir eine Freundin den empfohlen.
Boxer mit eigenen Gym in Dortmund 💪🏽

Das zieh ich jetzt durch!
Und Leute… ein neuer Sport in den 30ern ist anders 😅
Ich muss mich echt überwinden weil ich bis an meine Grenzen gehe: 90 Minuten, 1:1 personal Training
Aber es LOHNT SICH!

Sport empfehle ich JEDEM!
Allen voran meinen Klienten, nichts hilft besser psychische Erkrankungen vorzubeugen.
Und ich VERSTEHE wie schwer es fällt.
ABER: stellt euch das Gefühl vor, das sich einstellt wenn ihr DURCHZIEHT! Es erfüllt euch 🙏🏽

Also, zieht durch auch wenns nicht einfach ist.
Andreas

29/03/2026

Das Leben ist weder Marathonlauf noch To-Do Liste.
Es ist ein Abenteuer!
Voller spannender Erfahrungen, aufregenden Beziehungen und viel Raum für Wachstum 🙌🏾
Genießen wir es 😉

Have fun, Andreas

26/03/2026

Als jemand der persönlich davon betroffen ist, ist es mir ein Herzensbedürfnis zu sagen:
Du bist gut so wie du bist!
Und du hast ein glückliches Leben mit erfüllenden Beziehungen verdient ❤️

Wenn du ein Thema hast, dass dich belastet, dann geh es an! Du brauchst dich nicht zu schämen, im Gegenteil: sei stolz auf dich es so weit geschafft zu haben.
Und jetzt ist es Zeit dein Potential zu entfalten 🙌🏾

Alles Gute, Andreas

25/03/2026

Ich war Stripper und hab gemodelt -> während ich das Abi nachholte.
Ich ging in die Tattoo Branche und baute Deutschlands größtes Tattoostudio auf -> während ich das Studium absolvierte.
Ich konzentrierte mich auf die Psychologie und rief eine Veranstaltung ins Leben.
Ich wollte mich vergrößern, schuf ein Team und gründete ein Unternehmen.

Das Leben läuft nicht immer geradlinig. Aber wir bestimmen die Richtung!

Adresse

Dortmund
44143

Telefon

+491736257627

Webseite

http://www.andreastrinczek.de/

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