Professionelle Hypnose Markus Pillon

Professionelle Hypnose Markus Pillon Positive Veränderung durch Hypnose und NLP in Dreieich bei Frankfurt.

Auf dieser Seite können Sie interessante Informationen zu den Themen Hypnose, Therapie und Coaching finden.

30/05/2026

Stell dir vor du könntest zwei Wochen nichts tun. Was bleibt dann?
Für manche ist das eine entspannte Frage. Für andere löst sie Unruhe aus — weil die Antwort nicht klar ist.
Wenn Leistung lange genug Identität war, wird Pause zum Problem. Nicht weil Ruhe schlecht ist. Sondern weil das System nicht weiß wer es ist wenn es nichts tut. Funktionieren gibt Kontur. Ohne es: Leere.
Wer nur weiß, wer er ist wenn er arbeitet, kennt sich nur halb.

29/05/2026

Du hast entschieden. Und fünf Minuten später fragst du dich ob es falsch war.
Nicht nur bei großen Sachen. Bei kleinen auch. Was antworten, was bestellen, was sagen. Das Nachfragen hört nicht auf.
Das ist kein Zeichen, dass du falsch liegst. Ein Nervensystem, das gelernt hat Entscheidungen zu misstrauen, prüft immer wieder nach. Vielleicht weil Fehler einmal teuer waren.
Wer sich selbst nicht traut, entscheidet. Und zweifelt trotzdem.

28/05/2026

Er hat mir erzählt, dass er erst wirklich durchatmet wenn alle schlafen.

Nicht weil er seine Familie nicht liebt. Sondern weil er den ganzen Tag funktioniert hat — für alle. Und jetzt, um halb zwölf, in der Stille, ist das erste Mal seit heute früh, dass er einfach nur da ist.

Fünfzehn Minuten. Dann geht er schlafen. Morgen früh fängt es wieder an.

Er hat mir das erzählt als wäre es normal. Ich hab ihn gefragt: wann hast du das letzte Mal tagsüber einfach nur existiert — ohne gleichzeitig etwas zu erledigen, jemandem zu antworten, irgendwo gebraucht zu werden?

Er hat lange überlegt.

Wer sich nur in der Stille nach allen anderen erlaubt da zu sein, lebt an sich selbst vorbei.

Als Hypnotherapeut in Dreieich arbeite ich mit Menschen, die den ganzen Tag für alle da sind — und nie gelernt haben, auch für sich da zu sein.

28/05/2026

Du lebst hauptsächlich im Kopf. Den Körper merkst du erst wenn er wehtut.
Verspannungen, Magendrücken, das Gefühl im Brustkorb das keinen Namen hat. Das sind keine zufälligen Symptome. Das ist der Körper, der kommuniziert.
Manche Menschen haben früh gelernt, Körpersignale wegzuschieben. Weil es nötig war, weil man funktionieren musste. Das Nervensystem setzt das um — sehr zuverlässig, sehr dauerhaft.
Der Körper speichert, was der Kopf nicht verarbeitet hat.

27/05/2026

Du willst Nein sagen. Aber du weißt nicht wie, ohne dass danach irgendetwas kaputt geht.
Also sagst du ja. Oder redest drum herum. Oder verschwindest einfach. Alles außer dem direkten Nein.
Das hat nichts mit Mut zu tun. Wenn Nein sagen irgendwann echte Konsequenzen hatte, lernt das Nervensystem sehr schnell, es zu umgehen. Das war keine Schwäche. Das war einmal Intelligenz.
Was einmal Schutz war, kann zur Einschränkung werden.

26/05/2026

Du schläfst. Und wachst trotzdem müde auf.
Sieben Stunden, acht Stunden. Spielt keine Rolle. Der Körper hat geschlafen, aber irgendetwas hat nicht aufgehört.
Schlaf erholt, wenn der Kopf loslässt. Manche Nervensysteme kommen nachts nicht wirklich runter. Sie verarbeiten weiter, halten Wache, bleiben unter Strom. Die Erschöpfung kommt nicht vom Wachsein.
Schlafen und erholen sind nicht dasselbe.

25/05/2026

Du vertraust jemandem. Und irgendwann merkst du: das kennst du.

Nicht zum ersten Mal. Das Muster ist bekannt. Vielleicht hast du dir sogar gesagt, diesmal wird es anders. Und dann war da wieder jemand, der sich genau so angefühlt hat.

Das ist keine schlechte Menschenkenntnis. Das Unbewusste sucht nach dem was es kennt. Nicht nach dem was gut ist. Nach dem was vertraut ist.

Was sich vertraut anfühlt, ist nicht immer sicher.
Was sicher ist, fühlt sich manchmal fremd an.

24/05/2026

Du bist nicht allein. Und fühlst dich trotzdem so.

Menschen um dich. Gespräche, Lachen, Alltag. Und trotzdem dieses leise Gefühl, dass niemand wirklich sieht was gerade in dir ist. Du bist dabei — und ein Teil von dir ist die ganze Zeit woanders.

Das ist keine Frage von zu wenig sozialen Kontakten. Diese Art von Einsamkeit kommt von innen. Sie hat oft damit zu tun, wie man gelernt hat sich zu zeigen. Oder eben nicht.

Umgeben sein und gesehen werden sind zwei verschiedene Dinge.

21/05/2026

Es geht dir gut. Das sagst du dir schon eine Weile.

Du erledigst alles. Du bist zuverlässig. Von außen sieht es ordentlich aus.

Und irgendwann hast du aufgehört zu fragen, wie es dir innen wirklich geht. Nicht weil du es nicht wissen willst. Sondern weil Funktionieren manchmal einfacher ist als hinschauen.

Das Nervensystem ist gut darin, Schmerz wegzuarbeiten. Verarbeiten ist etwas anderes.

Was man wegarbeitet, kommt irgendwann zurück. Meistens lauter als vorher.

20/05/2026

Jemand stößt gegen dich. Du sagst sorry.

Bevor du nachgedacht hast. Automatisch.

Das ist kein Knigge-Problem. Das ist ein Reflex. Irgendwann war es klüger, Verantwortung zu übernehmen bevor jemand anderes es tut. Das hat funktioniert. Das Nervensystem hat es behalten — und es läuft noch.

Reflexe die man nicht kennt, läuft man einfach mit.

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