04/02/2026
Gemeinsam aktiv. Gemeinsam stärker. 💚
Unsere Reha-Kurse in der Wellness Oase sind mehr als Bewegung – sie sind ein spezielles, gezieltes Gruppentraining für deine Gesundheit. Hier geht’s darum, deine Leistungsfähigkeit Schritt für Schritt zu verbessern und nach Reha-Sport und ärztlicher Verordnung mobil, beweglich und kräftig zu bleiben.
Dranbleiben ist wichtig: Durch Sarkopenie (Muskelabbau im Alter) wird klar, wie wichtig regelmäßiges Training für Körper UND Geist ist. Wer dranbleibt, bleibt selbstständig, stabil und voller Energie im Alltag. Wir zeigen dir wie es nach der Reha weitergeht. Mit Spass und Freude besiegen wir den „inneren Schweinehund“ gemeinsam 😉😇🫶🏻
In unseren Kursen zeigen wir jeden Tag:
✨ Bewegung kann Freude machen – in jedem Alter
✨ Training in der Gruppe motiviert und verbindet
✨ Kleine Fortschritte machen einen riesigen Unterschied
Begleitet wirst du von unserem großartigen Reha-Team: Agnes, Gerti, Anja, Lea, Joel & Sandra – mit Fachwissen, Herz und einem Blick für deine individuellen Möglichkeiten.
👉 Du willst wissen, wie dein persönlicher Weg aussehen kann?
Komm zu einem Gesundheitstermin vorbei – wir beraten dich, zeigen dir passende Übungen und begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Vitalität.
Bleib in Bewegung. Dein Körper wird es dir danken.