Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:00 - 19:00 Dienstag 10:00 - 13:00 16:00 - 19:00 Mittwoch 10:00 - 13:00 16:00 - 19:00 Donnerstag 10:00 - 13:00 16:00 - 19:00 Freitag 10:00 - 13:00

MEDITA-Yoga & Ayurveda

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MEDITA-Yoga & Ayurveda

Vielfältige Angebote zur Selbstfürsorge unter einem Dach: Yoga, Pilates, Ayurveda, Therapie und Wellness.

Die Dresdner und ihre Gäste schätzen unser Haus seit dem Jahr 2000.

26/09/2025

Upgrade für deine Yoga- & Pilatespause! Nach wie vor gilt: Bis zu 30 Minuten vor deinem Kurs heißen wir dich herzlich willkommen mit einem frisch gebrühten Tee aufs Haus - unsere kleine Geste der Aufmerksamkeit, die dir helfen wird, den Alltag abzustreifen und bei dir selbst anzukommen. Neu ist unsere Leseecke: Du findest jetzt einige Bücher und Magazine zum Thema Yoga, Pilates, Ayurveda, Wellness und Gesundheit im Pausenraum. Vielleicht wartet hier die Inspiration auf dich, die du gerade brauchst. Lass dich beim Schmökern einstimmen, entdecke neue Interessen oder gönn dir einfach ein paar stille Momente. Wir verleihen die Bücher auch gern: Wenn du etwas vorübergehend mitnehmen möchtest, sprich uns einfach an.

11/09/2025

Am 20. September 2025 heißt es im Sportpark Ostra in Dresden: Bewegung verbindet – beim DRESDEN SPORTS DAY powered by Silicon Saxony!
Wir freuen uns, Teil dieses besonderen Events zu sein, das Gesundheit, Gemeinschaft und sportliche Vielfalt in den Mittelpunkt stellt. Gemeinsam mit vielen weiteren Partnern und Vereinen laden wir alle Interessierten ein, sich zu informieren und mitzumachen.
Was euch erwartet?
💡 Impulse von Persönlichkeiten aus Sport und Öffentlichkeit (z, B. Tramfluencer Maik Zeuge)
🏀 Mitmachangebote von Vereinen – z. B. Basketball, Quidditch, Baseball, Lacrosse uvm.
🧘‍♀️ Bühnenprogramm zu Themen wie Ernährung, Rückenfit & Entspannung
🧗‍♂️ Kletterturm, Rudergeräte und viele Stationen zum Ausprobieren für Groß und Klein
🚮 Elbwiesenreinigung im Rahmen des World Cleanup Days (11:00 Uhr)
🏅 Kindersportabzeichen „Flizzy“
🍎 Fürs leibliche Wohl ist gesorgt
📍 Sportpark Ostra
🗓 20.09.2025
⏰ 10 – 18 Uhr
🎟 Eintritt frei | Umkleidemöglichkeiten vorhanden
Ob Groß oder Klein, Sportskanone oder einfach neugierig – kommt vorbei und erlebt, wie Sport verbindet!

Wir sind stolz, Partner dieses Events zu sein. 💪

04/09/2025

Lernprobleme, LRS, Dyslexie? Lerntherapie kann den Durchbruch bedeuten! Ab Oktober 2025 bietet Dr. Maria Bergau in unseren Räumen professionelle Unterstützung für Kinder und Jugendliche, die Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Freude am Lernen entdecken wollen. Am 14. & 15.10.25 gibt es kostenfreie Informationsgespräche. Für mehr Details und Terminvereinbarung wende dich per Mail an lerntherapie@medita-dresden.de!

03/09/2025

Unser Schwangerschaftsyoga mit Tanja bietet dir einen geschützten Raum für Ruhe, Achtsamkeit und sanftes In-Bewegung-bleiben. Gut zu wissen: Dieser Kurs ist von den Kassen anerkannt und kann bezuschusst oder mit AOK-Gutschein gebucht werden.💚

28/08/2025

Das Bewegungsabenteuer für mehr Flexibilität, Konzentration und ein positives Körpergefühl! Ab 02.09. wieder jeden Dienstag 15:30 Uhr: Einstieg jederzeit bei freien Plätzen.👉https://www.medita-dresden.de/yoga/medita-yoga/kindersport/

20/08/2025

Gute Nachrichten für alle, die sich zum Wochenausklang eine besonders sanfte Yogastunde gönnen möchten: Unser Yin Yoga-Kurs mit Tanja am Freitag (14:30-15:30 Uhr) ist jetzt von den gesetzlichen Kassen anerkannt. Das bedeutet: Dieser Kurs ist nun auch mit AOK-Gutschein buchbar und kann von deiner Krankenkasse bezuschusst werden. Gern beraten wir dich dazu.

14/08/2025

Er ist da. Frisch angereist aus Indien, jetzt schon bereit für die erste Konsultation im MEDITA: Unser renommierter und altbekannter ayurvedischer Facharzt Dr. Kiran Achutha Bhat (BAMS, Bachelor in Ayurvedic Medicines & Surgery), herzlich willkommen! Wenige Termine noch für kurze Zeit – sichere dir jetzt einen der letzten Plätze! Freu dich auf kompetente Gesundheitsberatung und maßgeschneiderte Tipps für dein ausgeglichenes Leben.

12/08/2025

Ayurveda bringt Dich in Einklang mit deiner Natur. Finde heraus, welcher Dosha-Typ du bist – und was das für dein ganz individuelles Wohlbefinden bedeutet! Mit einer ayurvedischen Konstitutionsdiagnostik erhältst persönliche Empfehlungen für Ernährung, Routinen und Selbstfürsorge. So schaffst du die Basis für mehr Energie, Ausgeglichenheit und Gesundheit in deinem Alltag. Jetzt Termin buchen und in die Weisheit der traditionellen indischen Medizin eintauchen!

08/08/2025

Wir sind bereit für den Neustart nach den Sommerferien - und du? Wir freuen uns darauf, gemeinsam in Bewegung zu bleiben. Ab Montag (11.08.25) ist unser neuer (alter), prall gefüllter Kursplan (wieder) aktuell!
Ob Yoga oder Pilates, ob vor Ort oder online, egal welches Level: Finde den Kurs, der dich motiviert, regelmäßig auf die Matte zu kommen!

31/07/2025

✨Energiebehandlung mit Harmonyum®: Der sanfte Weg zu neuer Lebenskraft.💚 Wenn du dich erschöpft fühlst, schlecht schläfst oder einfach tief durchatmen willst – Harmonyum®-Behandlungen helfen dir, wieder in Balance zu kommen. Sanft, ganzheitlich, wohltuend. Immer montags im MEDITA, online buchbar oder melde dich gern auch per Mail an info@medita-dresden.de.

27/07/2025

Ayurvedakonsultation im August – letzte Termine! Dr. Kiran Achutha Bhat, renommierter Facharzt aus Indien, ist vom 14. bis 22. August wieder bei uns im MEDITA. Sichere dir jetzt noch deine persönliche Beratung – individuell, fundiert, ganzheitlich. Aufgrund großer Nachfrage jetzt auch am Samstag 16.08. & Sonntag 17.08.! Schreibe eine Mail an info@medita-dresden.de!

24/07/2025

Sanftes Tagesretreat im MEDITA: Nimm dir deine Auszeit und lerne, tief und frei zu atmen und die dadurch freigesetzte Energie zu spüren! Jetzt anmelden für den 27.09.2025! 👉https://www.medita-dresden.de/neuigkeiten/sanftes-yoga-retreat-im-medita/

Adresse

Würzburger Str. 14
Dresden
01187

Öffnungszeiten

Montag	16:00 - 19:00
Dienstag	10:00 - 13:00
	16:00 - 19:00
Mittwoch	10:00 - 13:00
	16:00 - 19:00
Donnerstag	10:00 - 13:00
	16:00 - 19:00
Freitag	10:00 - 13:00

Telefon

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