Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 20:00 Dienstag 07:30 - 20:00 Mittwoch 07:30 - 20:00 Donnerstag 07:30 - 18:00 Freitag 07:30 - 14:00

FeinGefühl Praxis Für Osteopathie Marlies Below & Susann Riedl

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FeinGefühl Praxis Für Osteopathie Marlies Below & Susann Riedl

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von FeinGefühl Praxis Für Osteopathie Marlies Below & Susann Riedl, Medizin und Gesundheit, Lockwitzer Str. 23/27, Dresden.

In unserem Behandlungskonzept verbinden wir die Osteopathie mit der Heilpraktik
Osteopathie 🦴
Medizin & Gesundheit ❤️
Ganzheitliches Konzept 👐
Heilpraktik 🍃
Vitalfeldmessung ⚡️

13/04/2026

💫 Im Hals liegt ein kleiner Knochen, der erstaunlich viel steuert:

das Zungenbein.

Es liegt frei schwingend unter der Zunge und ist über Muskeln und Faszien mit Zunge, Unterkiefer, Schädelbasis, Kehlkopf, Brustkorb und Schultergürtel verbunden. Somit verbindet es Kopf, Atemwege & Haltung und ist

eine leise Brücke im Körper.

Damit wird es zu einem zentralen Umschaltpunkt zwischen:

🌬️ Atmung
🥣 Schlucken
🗣️ Sprechen
🧍‍♀️ Haltung
⚡ nervaler Regulation

Liegt die Zunge nicht stabil am Gaumen, verändert sich die Spannung am Zungenbein. Die oberen Atemwege reagieren, der Kehlkopf passt sich an, der Kopf sucht eine neue Position. Der Körper kompensiert.

Mögliche Anzeichen:

👄 Mundatmung
😴 unruhiger oder flacher Schlaf
🎙️ leise / gepresste Stimme
💆‍♀️ häufige Nackenanspannung
📏 Vorverlagerung des Kopfes
⚡ schnelle Ermüdung
🤕 Kopfschmerzen

Das sind keine isolierten Probleme.

Es sind Anpassungsstrategien eines sich entwickelnden Systems.

Diese Zusammenhänge sind beeinflussbar, besonders im Wachstum.

Frühes Erkennen ermöglicht sanfte, entwicklungsfördernde Impulse statt spätere Kompensation.

Wenn wir die Funktion der Zunge verbessern, verändern wir oft gleichzeitig Atemqualität, Aufrichtung und Ausdruck.

Entwicklung ist formbar. 💫

MUNDATMUNG
NASENATMUNG
HALTUNG
KINDERGESUNDHEIT
WACHSTUMVERSTEHEN
GANZHEITLICH
ENTWICKLUNGBEGLEITEN
OROFAZIALEENTWICKLUNG

10/04/2026

💫SCHWANGER WERDEN was braucht eine Befruchtung außer S*x 💏noch?
Timing ist wichtig. Unsere 3. Voraussetzung.

Mal abgesehen vom S*x, kann man mit einem Ovulationstest den Tag des Eisprunges sehr gut bestimmen.
Aber der Tag des Eisprunges ist gar nicht so wichtig, sondern die 2-3 Tage davor sind viel wichtiger. Warum?

Hormonell auf Lust programmiert, alle Systeme arbeiten auf Go, die Spermien haben Zeit zum Hinschwimmen.

Das Ei ist nur 12 bis 24 h befruchtungsfähig. Mit zunehmendem Alter wird die Überlebenszeit immer kürzer.
Spermien allerdings können 3 bis 5 Tage im weiblichen Körper🚺 abwarten. Wenn Ihr einige Tage vor dem Eisprung S*x habt, haben die Spermien Zeit in den Eileiter zu schwimmen. Dann sind sie bereits Vorort, wenn das Ei springt. Das erhöht die Chancen um ein Vielfaches.

Praktische Umsetzung = Eisprung messen über einige Monate. Somit bekommst Du ein zeitliches Gefühl für Deinen Eisprung.
Und dann fangt im Wunschmonat 2-3 Tage vor dem Eisprung an S*x zu haben.
Die Natur wird den Rest übernehmen.💫

KINDERWUNSCHREISE
NATÜRLICHSCHWANGER
PRÄKONZEPTION
EISPRUNG
BEVORLIFE
ZEUGUNG

08/04/2026

🐈🐃 Cat - Cow ist mehr als nur eine Rückenübung.
Mit jedem Hohlkreuz öffnet sich der Bauchraum, mit jedem Rundrücken wird er sanft komprimiert.

Dieser Rhythmus massiert Ihre Bauchorgane von innen und bringt Dünndarm, Dickdarm, Magen und Leber wieder in Bewegung. Sanft. Natürlich und Wohltuend. 🐈🐃

DARMBALANCE
DARMBEWEGUNG
ORGANMOBILISIEREN
BAUCHGESUNDHEIT

03/04/2026

In jedem Anfang liegen zwei Körper.

⚖️ Zwei Stoffwechsel
🌱 Zwei Lebensstile
📖 Zwei Geschichten

Beide prägen die Zukunft eines Kindes.

👨 Der Mann ist kein Beistellfaktor. Seine Samenqualität spiegelt ⚖️ Stoffwechsel, 🔥 Stress, 😴 Schlaf, Nährstoffe und 💛 Emotionen.

Life-Style‑Faktoren beeinflussen maßgeblich die Qualität der Spermien - und damit den Start ins Leben.

📉 Weltweit sinkt die Samenqualität seit Jahrzehnten.

Gründe sind u. a.:
🌍 Umwelt, 😓 Stress, 💼 Beruf und Lebensstil.

Gleichzeitig werden Eltern immer älter.
💡 Präkonzeption lohnt sich.

Bewusste Gesundheit vor der Schwangerschaft stärkt nicht nur den eigenen Körper, sondern die ganze Familie.

Mehr dazu im BeVorLife Podcast oder auf der Webseite von FeinGefühl Dresden.

FEINGEFÜHLDRESDEN
SCHWANGERSCHAFTSVORBEREITUNG
UNFRUCHTBAR
FRUCHTBARKEITSTEIGERN
SPERMIENVERBESSERN
ZEUGUNGVERBESSERN

01/04/2026

✨ Viszerale Osteopathie: Wenn der Bauch mehr zu sagen hat, als man denkt

Unsere Organe bewegen sich jeden Tag - beim Atmen, Verdauen, Lachen und Schlafen. Wenn diese feinen Bewegungen eingeschränkt sind, kann das weit über den Bauch hinaus spürbar werden: im Rücken, Becken, Beine und Kopf.

Mit viszeraler Osteopathie unterstützen wir die natürliche Beweglichkeit der Organe, lösen Spannungen im Gewebe und geben dem Körper Raum, wieder in Balance zu kommen.
Sanft. Präzise. Ganzheitlich.

🤍 Für mehr Leichtigkeit im Bauchraum
🤍 Für ein Nervensystem, das durchatmen kann
🤍 Für ein Körpergefühl, das sich wieder stimmig anfühlt

Termine gibt's im FeinGefühl Dresden
Wir freuen uns auf Sie! 💫

FASZIENGESUNDHEIT
SANFTETHERAPIE
KÖRPERIMGLEICHGEWICHT
OSTEOPATHIEWIRKT
INNERESGLEICHGEWICHT

30/03/2026

💫 Atmung ist nicht „nur Luft holen“.

Atmung ist Formgebung. Jeden Tag.

Wenn wir durch die Nase atmen, passiert etwas Entscheidendes.
Die Zunge ruht am Gaumen und genau dort setzt ein wichtiger Wachstumsimpuls an.
Der Oberkiefer bekommt Breite, der Gaumen formt sich raumgebend, Zähne 🦷 finden eher Platz, das ganze System wirkt oft ruhiger und stabiler.

Bei Mundatmung fehlt dieser Impuls häufig.

Die Zunge liegt tiefer, der Gaumen bleibt eher schmal, Entwicklung „weicht aus“ – oft nach unten statt nach vorne.

Das kann sich zeigen als: Engstand, schmaler Gaumen, längeres Gesicht, unruhiger Schlaf 😴, offene Lippen 👄, häufiger Infekt-/Allergie-Loop.

Die gute Nachricht: Funktion ist veränderbar und Entwicklung kann nachreifen.

Genau hier arbeiten wir osteopathisch und dentosophisch: Räume öffnen, Regulation stärken, Zunge/Lippen/Atmung neu organisieren.

Mini-Check für heute:

👄 Sind die Lippen in Ruhe geschlossen?
👃Wird die Nasenatmung benutzt?
👅 Liegt die Zunge oben am Gaumen (nicht „unten geparkt“)? 💫

KINDERENTWICKLUNG
KIEFERENTWICKLUNG
ZAHNENTWICKLUNG
ZUNGENPOSITION
OFFENERMUND
MUNDATMUNG
NASENATMUNG
ELTERNWISSEN
PRÄVENTION
NERVENSYSTEMREGULATION
ENTWICKLUNGSBEGLEITUNG

27/03/2026

🍼 Stillen vs. Flasche - gibt es Unterschiede?

Beides kann ein Baby zuverlässig ernähren.
Aber biologisch erfüllen Stillen und Flaschennahrung nicht dieselbe Rolle.

🤱 Stillen - das evolutionäre Original
Muttermilch ist mehr als Nahrung. Sie ist ein lebendiges, dynamisches System, das sich ständig anpasst.

Was Muttermilch zusätzlich liefert:
🛡️ Antikörper (IgA) - stabilisieren das Immunsystem
⚡ Cortisol - Energie bereitstellen
🍽️ Leptin & Ghrelin - regulieren Sättigung & Hunger
🌙 Melatonin - unterstützt den Schlaf-Wach-Rhythmus
🧬 Enzyme wie Lactoperoxidase - bekämpfen Bakterien, Viren & Pilze
🌱 HMOs (spezielle Zucker) - füttern gezielt gute Darmbakterien

🔄 Dynamik - Muttermilch verändert sich je nach Tageszeit & Bedarf des Babys.
Muttermilch ist Nahrung, Immunsystem + Kommunikation zwischen Mutter und Kind.

🍼 Flaschennahrung – die Alternative

Wenn Stillen nicht möglich ist, ist die Ersatzmilch eine sehr gute ernährungsmedizinische Lösung.
Sie liefert zuverlässig:
-Energie
-Eiweiß
-Fette
-Vitamine
-Mineralstoffe

Was sie jedoch kaum nachbilden kann:
🛡️ lebende Immunstoffe
🔄 hormonelle Signale
🧬 individuelle Anpassung an das Baby

❤️ Aber das Wichtigste: Ein Baby braucht nicht nur Nahrung, sondern vor allem Nähe, Sicherheit und Zuwendung.

Und die können sowohl beim Stillen als auch beim Füttern mit der Flasche entstehen.

25/03/2026

🥦 Warmer Brokkoli‑Lauch‑Topf mit Zitrone & Kräutern

Zutaten (2 Portionen):
1 Brokkoli
1 Stange Lauch
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Handvoll Petersilie oder Koriander
1 TL Kurkuma
1 TL Zitronenschale (Bio)
1-2 EL Zitronensaft
1 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Optional: 2 EL gekochte Hirse oder Quinoa für mehr Sättigung

🧑‍🍳 Zubereitung:
Brokkoli in kleine Röschen teilen, Lauch in Ringe schneiden.
Zwiebel und Knoblauch fein hacken, in Olivenöl glasig dünsten.
Lauch und Brokkoli dazugeben, kurz anrösten.
Mit etwas Wasser ablöschen, Deckel drauf und 6–8 Minuten sanft garen.
Kurkuma, Zitronenschale, Zitronensaft, Salz & Pfeffer unterheben.
Mit frischen Kräutern toppen.
Optional: Hirse/Quinoa untermischen für eine leichte, warme Mahlzeit.

💫 Die Leber liebt es leicht, bitter und grün.

Mit der richtigen Ernährung können Sie sie sanft entlasten und Ihrem Körper helfen, wieder in den natürlichen Fluss zu kommen.

🌱 Bitterstoffe bringen Bewegung in die Verdauung und unterstützen den Gallenfluss.
🥦 Grünes & schwefelhaltiges Gemüse aktiviert die natürlichen Entgiftungsprozesse.
🍋 Säuerliches weckt den Stoffwechsel und wirkt anregend.
🍚 Leichtes & warmes Essen entlastet - besonders am Abend.
🌿 Kräuter & Gewürze wie Kurkuma, Ingwer oder Mariendistel begleiten die Leber auf eine sanfte Weise.
💧 Warme Getränke fördern den inneren Fluss.

Es geht nicht um Perfektion, sondern um bewusste Entlastung. Kleine, liebevolle Schritte, die Ihr System leichter machen und Sie wieder mehr in die stoffwechselbedingte Harmonie bringen. 💫

INNEREBALANCE
GESUNDEERNÄHRUNG
VERDAUUNGSTÄRKEN
BEWUSSTESSEN
GESUNDHEITSTIPPS
BITTERSTOFFE
LEBERAKTIVITÄT

23/03/2026

💫 Der Unterkiefer ist der beweglichste Teil unseres Schädels und oft der, der am meisten belastet ist.
🔗Funktionell verbindet er Kopf, Zunge, Hals und Becken.
👊Emotional steht er für Handeln, Abgrenzen, Durchsetzen.

☝️Viele Erwachsene haben gelernt zu funktionieren.
Viele Kinder lernen früh, sich anzupassen.
Der Unterkiefer hält dies oft über Jahre hinweg fest.

💚 Dentosophie und Osteopathie setzen genau hier an:

✨️ nicht symptomorientiert, sondern entwicklungsorientiert.
✨️ Nicht „Zähne richten“, sondern Körper und Nervensystem entlasten,
✨️ damit wieder echte Bewegung möglich wird - innen wie außen.

Ein entspannter Unterkiefer ist kein Luxus.

Er ist eine Voraussetzung für Regulation, Präsenz und gesunde Entwicklung. 💫

Gern begleiten wir Sie auf diesem Weg!

KIEFERGESUNDHEIT
GANZHEITLICHEGESUNDHEIT
ZÄHNEUNDPSYCHE
STRESSREGULATION
ELTERNWISSEN
ENTWICKLUNGSRAUM
KÖRPERVERSTEHT

20/03/2026

✨ Eine gute Geburt braucht Vorbereitung - körperlich, mental & emotional.

Unterstützen Sie Ihren Körper bestmöglich:

💛 Energie tanken: Ausreichend Schlaf und eine nährstoffreiche Ernährung geben Ihnen Kraft für die Geburt.

🤲 Beckenboden vorbereiten: Sanfte Dammmassagen oder Dehnübungen - mit den Händen oder Tools wie Aniball/Epi‑no - können das Gewebe geschmeidiger machen.

🔥 Intimität nutzen: S*x und Orgasmen fördern die Durchblutung, machen Gewebe weich und lösen leichte Uteruskontraktionen aus - eine natürliche Vorbereitung.

🧘‍♀️ Nervensystem beruhigen: Atemtechniken, Visualisierung & mentale Anker aktivieren den Parasympathikus. Angst blockiert, Vertrauen öffnet.

🤝 Begleitperson einbeziehen: Wünsche, Grenzen & Bedürfnisse vorher zu klären schafft Sicherheit und Verbindung.

🌿 Stress reduzieren: Vorbereitungen abschließen, Dinge vereinfachen, frische Luft, Bewegung & kleine Wohlfühlmomente unterstützen Sie.

🏡 Nach der Geburt: Besuchsregeln frühzeitig besprechen - Sie entscheiden, was Ihnen guttut.

✨ Gedanken sind gut - Umsetzung ist der stärkste Hebel für eine selbstbestimmte Geburt.

SANFTEGEBURT
BEVORLIFE
PRÄKONZEPTION
SCHWANGERSEIN
NATÜRLICHEGEBURT
ALTERNATIVEGEBURT

18/03/2026

💫 Der Frühling bringt 🌞 Bewegung, 🌿 Licht und ✨ Neubeginn - und genau das spürt auch die Leber.

Nach dem Winter, einer Phase von Rückzug und Speicherung, hilft sie uns, wieder in den Fluss zu kommen: körperlich, hormonell und emotional.

Die Leber ist unser Flow‑Organ:
Sie:
🧹 entgiftet
⚡ reguliert Energie
🌀 verarbeitet Stresshormone
💛 unterstützt die Verdauung

Wenn wir sie im Frühling bewusst begleiten, entsteht oft mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Ruhe.
Detox bedeutet dabei nicht „Verzicht“, sondern Loslassen:

🚫 weniger Stau
🚫 weniger Betäubung
💚 mehr Wahrnehmung
💚 mehr Bewegung
💚 mehr Raum für Emotionen

Schon kleine Rituale helfen: 🌅 morgens warmes Wasser, frische Luft, sanfte Dehnungen 🌿 tagsüber Leichtigkeit statt Schwere 🌙 abends Ruhe, Wärme und Entlastung

Der Frühling lädt uns ein, wieder in Kontakt mit uns selbst zu kommen – Schritt für Schritt, im eigenen Tempo. Alles darf fließen. 💫

WOHLBEFINDEN
INNEREBALANCE
FRÜHLINGSGEFÜHLE
FRÜHLINGSERNERGIE
NERVENSYSTEMBERUHIGEN
LEBER

Adresse

Lockwitzer Str. 23/27
Dresden
01219

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 20:00
Dienstag	07:30 - 20:00
Mittwoch	07:30 - 20:00
Donnerstag	07:30 - 18:00
Freitag	07:30 - 14:00

Telefon

+4935130943100

Webseite

http://www.feingefuehl-osteopathie.de/

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