24/04/2026
Hormone beeinflussen viele wichtige Prozesse im Körper – zum Beispiel Schlaf, Stimmung und Stoffwechsel.
Gerät dieses Gleichgewicht durcheinander, kann sich das unterschiedlich zeigen:
• anhaltende Müdigkeit
• Hautveränderungen
• Zyklusunregelmäßigkeiten
Wichtig: Diese Signale sind oft unspezifisch – sollten aber ernst genommen werden.