Königreich Dresden Physio&Spa

17/09/2025

27/08/2025

Nur noch ein paar Produkte übrig, wer zuerst kommt.... :-)

17/07/2025

AUF WOLKEN GEHEN

Für entspannte und gepflegte Füße. Eine wohltuende aromatische Fußkompresse und eine entspannende Massage für die Füße.

planen Sie bitte 30 Minuten ein


# beauty

02/07/2025

Unsere drei Tips für Dich:

1. Regelmäßiges Beintraining (Kraft + Ausdauer)
Cardio: Radfahren, Joggen, Schwimmen oder zügiges Gehen verbrennen Fett und straffen die Beine.

Kraftübungen: Kniebeugen, Ausfallschritte, Beinpresse oder Step-Ups sorgen für definierte, aber nicht zu muskulöse Beine.

Tipp: 3–4 Mal pro Woche Sport mit Abwechslung bringt die besten Ergebnisse.

2. Gesunde, ausgewogene Ernährung
Wenig Zucker und Weißmehl: Diese fördern Wassereinlagerungen und Fettansatz.

Mehr Eiweiß und Gemüse: Unterstützt die Muskeldefinition und hilft beim Fettabbau.

Viel trinken: Wasser oder ungesüßter Tee fördern den Stoffwechsel und verringern Cellulite.

3. Lymphfluss und Durchblutung anregen
Wechselduschen oder kaltes Abduschen der Beine: Strafft das Gewebe und hilft gegen Wassereinlagerungen.

Massagen mit Trockenbürste oder Faszienrolle: Fördern die Durchblutung und helfen, die Beine schlank zu halten.

Bewegung im Alltag: Weniger Sitzen, öfter Treppen steigen, kleine Spaziergänge – auch das hilft sehr!

Sind die Beine schon etwas geschwollen hilft eine Lymphdrainage gut.

02/07/2025

Lymphdrainage ist eine sanfte, manuelle Massagetechnik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper anzuregen, um Schwellungen zu reduzieren und die Hautstruktur zu verbessern.

Es gibt zwei Bereiche der Lymphdrainage die kosmetische und die medizinische. Wir bieten beide Anwendungen im Königreich an.
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Was ist der Unterschied zur medizinischen Lymphdrainage?

Kosmetische Lymphdrainage:

o Wird zu ästhetischen Zwecken eingesetzt
o Fokus auf Hautbild und Wohlbefinden
o Kein nedizinischer Hintergrund erforderlich

Vorteile der kosmetischen Lymphdrainage:

• Entschlackung und Entgiftung des Gewebes
• Verbesserung des Hautbildes
• Beruhigende Wirkung auf das Nervensystem
• Kann das Schwellungen vor und nach ästhetischen Eingriffen reduzieren

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Medizinische Lymphdrainage:

o Wird von Fachpersonal durchgeführt (z. B. Physiotherapeuten)
o Behandelt ernsthafte Lymphabflussstörungen (z. B. nach Krebsoperationen, bei Lymphödemen)
o Teil der "Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE)"

18/06/2025

Wie verwenden ein ganz besonders Öl für unsere Lymphdrainage.

Speziell für entlastende Anwendungen entwickelt, unterstützt das Öl LymphBalance den Lymphfluss, wirkt entstauend und regenerierend. Mit Olibanum, Wacholder, Grapefruit und Zitrone entfaltet das Öl seine Wirkung besonders bei Lymphdrainagen und Massagen für müde Beine & Arme.

Termine für die Beine:

https://connect.shore.com/bookings/konigreich-physio-spa-resort/direct/b5c96de7-679a-47e4-ab22-1a2f2a9e2053?utm_source=direct-booking-service-link

Termine für die Ganzkörper Lymphdrainage:

https://connect.shore.com/bookings/konigreich-physio-spa-resort/direct/9d7b0089-a552-42a5-8e94-b0c204a86d9e?utm_source=direct-booking-service-link

23/05/2025

NEU !!!! bei uns im Königreich

Lymphdrainage - Zeit für Leichte Beine

Gönnen Sie sich eine wohltuende kosmetische Lymphdrainage für Ihre Beine – ideal bei geschwollenen und müden Beinen. Die sanfte, rhythmische Massage aktiviert den Lymphfluss, reduziert Wassereinlagerungen.Zeit für neue Leichtigkeit!

70 € planen Sie bitte 45 Minuten ein


# beauty   - Zeit für Leichte Beine

20/03/2025

Entspannung mit Poesie

Einen lieblichen Frühlingsgruß senden wir Euch aus dem Königreich Physio & Spa und bemühen dafür einen Dichter aus der Epoche der deutschen Romantik. Heinrich Heine (1797-1856) mit seinem poetischen Gedicht.

Leise zieht durch mein Gemüt
liebliches Geläute.
Klinge, kleines Frühlingslied,

kling hinaus ins Weite.
Kling hinaus, bis an das Haus,
wo die Blumen sprießen.
Wenn du eine Rose schaust,
sag, ich lass sie grüßen.


# beauty

20/03/2025

Neuanfang

Neuer Frühling - Neues Glück!

Entschlackung & Vitalisierung - Fühl Dich wohl in deinem Körper!

Herzlich Willkommen Frühling!

Befreiung vom Alten und Erneuerung der Sinne und des Körpers mit einer vitalisierenden Massage und der Wirkung unserer Birkenöls in Bio Qualität.


# beauty

20/03/2025

Nach dem Training ist vor der Massage bei unserem neuen Angebot
"Training & Massage"

EINFACH MACHEN !

# beauty

20/03/2025

EINFACH MACHEN !

Du willst schon lange wieder in Form kommen? Hast vielleicht auch schon körperliche Beschwerden? Findest keinen Anfang, Dir fehlt das Know how?

Wir sind die perfekte Lösung für Dich, deinen Körper und deine Fitness. Wir unterstützen Dich auf diesem Weg! Training und Massage ist so, wie der Name es sagt. Eine Einheit Training mit einer abschließenden Massage. Die perfekte Kombi!

Beim ersten Termin gibt es einen Check up, der ist wichtig. Auf dem weiteren Weg geben wir Dir gern auch Übungen mit nach Hause, so kommen wir noch schneller an Dein Ziel. Nämlich das Du Dich in deinem Körper wohl fühlst, fit und schmerzfrei bist. Hast Du noch Fragen dazu?

Stelle dazu bitte eine Terminanfrage und wir melden uns dann bei Dir.


# beauty

20/03/2025

Hast Du gute oder nicht so gute Gedanken, wenn Du das Bild siehst? Bewegung kann so schön sein und man beginnt einfach da wo man steht. Du möchtest einen persönlichen Coach? Wir unterstützen Dich mit dem Programm" Training & Massage". Mehr Infos findest Du auf unserer Homepage dazu!


# beauty