Terapeuta SPA -Filip Aszyk

Terapeuta SPA -Filip Aszyk KLASYCZNY - łagodzi napięcie, daje całkowite odprężenie. Jak sama nazwa mówi – relaksujące. opatrunek gipsowy. martwego sezonu.

Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta, znajdują one zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, ginekologii oraz chorób internistycznych. Masaż klasyczny uwzględnia odpowiednie ułożenie pacjenta, zapewniając rozluźnienie mięśni poddawanych masażowi. W zależności od sytuacji masaż kl

asyczny może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. W tym masażu wykorzystuje się nie tylko bezpośrednie oddziaływanie bodźców mechanicznych na tkanki, ale również odruchowe zmiany zachodzące w ustroju na drodze neuroodruchowej.
------------------------------------------------------------
RELAKSACYJNY – ma działanie antystresowe, uspakajające, rozluźniające.Celem tego masażu jest zmniejszenie, a potem całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego, a tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia. Jeżeli źródłem napięcia mięśni jest długotrwały stres, to można go usunąć stosując delikatne, spokojne, rytmiczne i powolne techniki masażu. Masaż ten, szczególnie przydatny jest po długotrwałym wysiłku fizycznym, jak i psychicznym. Po tym masażu, jak po każdym innym, czujemy się odprężeni, bo w czasie zabiegu podnosi się poziom endorfin w organizmie. Każdego z nas lub prawie każdego, dotyka takie doświadczenie, kiedy to wracamy do domu i czujemy się zmęczeni, tacy bez życia, zestresowani i napięci. Właśnie wtedy masaż odpręży i obudzi w nas nowe siły witalne.
------------------------------------------------------------
MASAŻ KONTRALATERALNY – przeprowadza się we wszystkich przypadkach, w których niemożliwe jest zastosowanie masażu na chorej kończynie, ze względu na przeciwwskazania, np. Masaż wykonywany jest na kończynie zdrowej, oddziaływanie masażem na zdrową kończynę aktywizuje na stronie przeciwnej w ok. 30% przepływ krwi i bodźców nerwowych za pośrednictwem skrzyżowań naczynioruchowych odruchów fizjologicznych, przyspiesza zrost kostny nawet o 2 tygodnie, co zapobiega wielu zmianom wynikającym z długotrwałego unieruchomienia kończyny (przykurcz, spadek wartości siły i zaniki mięśni).
------------------------------------------------------------
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Ponadto pomaga on zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izomeryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu.Masaż sportowy to ogólna nazwa, która łączy kilka rodzajów masażu. Wykonuje się go między zawodami i tuż przed samym wysiłkiem fizycznym. Oto rodzaje masażu sportowego:

Masaż kondycyjny służy do podtrzymywania kondycji w okresie wolnym od zawodów, czyli w trakcie tzw. Oczywiście przerwa jest tylko tymczasowa. Zadaniem tego rodzaju masażu jest utrzymanie odpowiedniej elastyczności ciała. Masaż treningowy stosowany u lekkoatletów, pływaków, tenisistów oraz kolarzy, polega na ugniataniu mięśni. Powinien być wykonywany około 5 godzin po treningu. Masaż przed zawodami – wykonywany przynajmniej 2 dni przed zawodami. Ma na celu wzmocnienie i rozluźnienie mięśni. Masaż restytucyjny – ten rodzaj masażu ma na celu rozluźnienie mięśni podczas zawodów. Wpływa na poprawę krążenia krwi i przyspiesza przemianę materii. Masaż sportowy przedwysiłkowy - stosuje się jako uzupełnienie rozgrzewki, a jego celem jest przygotowanie organizmu do większego wysiłku fizycznego. Masaż sportowy międzywysiłkowy – stosuje się go w przerwie zawodów, by utrzymać rozgrzane mięśnie. Masaż powysiłkowy – celem masowania jest szybsza regeneracja mięśni po intensywnym wysiłku sportowym.
------------------------------------------------------------
LIMFATYCZNY - celem masażu jest usprawnienie przepływu chłonki w układzie limfatycznym. Osiągamy to w sposób mechaniczny przez przepchnięcie zalegającej chłonki i udrożnienie węzłów chłonnych. Masaż limfatyczny całego ciała likwiduje i zapobiega zastojom chłonki. W efekcie stosowania drenażu limfatycznego osiągamy m.in. poprawę warunków do produkcji limfocytów, transportu wody i soli mineralnych do komórek, co prowadzi do zwalczania bakterii oraz likwidacji obrzęków.
------------------------------------------------------------

GORĄCYMI KAMIENIAMI WULKANICZNYMI – głęboki relaks i odnowa biologiczna, przywraca fizyczną i psychiczną równowagę. Przyjemny masaż pozwala nam odczuć leczniczy i kojący wpływ energii wnętrza ziemi. Naładowani taką energią potrafimy z łatwością pokonywać trudy codzienności. Masaż ma działanie witalizujące i lecznicze, doskonale likwiduje wszelkie spięcia i bóle mięśni.
------------------------------------------------------------

Masaż izometryczny stosowany jest jako pomoc w rehabilitacji – w stanach po częściowym unieruchomieniu kończyn, po urazach – tam gdzie nastąpiło osłabienie mięśni, lub po dłuższej rekonwalescencji. Wykonywany jest również jako masaż odchudzający, który redukcje podskórną tkankę tłuszczową, oraz masaż przyczyniający się do wzrostu masy i siły mięśniowej. Masaż izometryczny polega na intensywnym treningu mięśni podczas skurczu izometrycznego. Ceny ustalam indywidualnie zależy od rodzaju masażu oraz ilości sesji zabiegów.Możliwy dojazd do pacjenta :)

🇵🇱Wakacje? Sezon urlopowy może i trwa, ale ja cały czas działam! 👊Serdecznie zapraszam do kontaktu — z przyjemnością pom...
17/07/2025

🇵🇱Wakacje? Sezon urlopowy może i trwa, ale ja cały czas działam! 👊

Serdecznie zapraszam do kontaktu — z przyjemnością pomogę.
Nie czekaj na ostatnią chwilę, aż wszystko zacznie boleć! 💆🤝

🇩🇪Urlaub? Die Ferienzeit läuft vielleicht, aber ich bin weiterhin für euch da! 👊
Meldet euch gern — ich helfe euch mit Freude weiter.
Wartet nicht bis es weh tut – kümmert euch frühzeitig um euren Körper! 💆🤝 wśród fanów

🇬🇧 Vacation time? The holiday season might be in full swing, but I’m still working! 👊
Feel free to reach out — I’ll be happy to help.
Don’t wait until the pain kicks in — take care of yourself now! 💆🤝

🇵🇱Nowa wiedza zdobyta! 🎉Właśnie zakończyłem szkolenie z akupunktury i jestem niesamowicie zafascynowany tą metodą leczen...
21/05/2025

🇵🇱Nowa wiedza zdobyta! 🎉
Właśnie zakończyłem szkolenie z akupunktury i jestem niesamowicie zafascynowany tą metodą leczenia. 🧘‍♂️🪡

To nie tylko technika, ale zupełnie inne spojrzenie na ciało, zdrowie i równowagę. Czuję, że to początek bardzo ciekawej drogi.

Jeśli ktoś z Was jest ciekawy, o co w tym chodzi – chętnie pokaże , zapraszam 😊😄




🇩🇪Neues Wissen erworben! 🎉
Ich habe gerade eine Ausbildung in Akupunktur abgeschlossen und bin absolut fasziniert von dieser Heilmethode. 🧘‍♂️🪡

Es ist nicht nur eine Technik, sondern eine ganz neue Sicht auf den Körper, die Gesundheit und das innere Gleichgewicht. Ich habe das Gefühl, dass dies der Beginn eines spannenden Weges ist.

Wenn jemand von euch neugierig ist, worum es dabei geht – ich zeige es euch gerne. Ihr seid herzlich eingeladen! 😊😄




🇬🇧 New knowledge unlocked! 🎉
I’ve just completed a course in acupuncture and I’m truly fascinated by this healing method.🧘‍♂️🪡

It’s not just a technique – it’s a completely different way of looking at the body, health, and balance. I feel like this is the beginning of a very exciting journey.

If you’re curious about how it works – I’ll be happy to show you. Feel free to reach out! 😊😄


Aktuelle Preisliste ☺️ Wir sehen uns 👋 Price List 😊 See you 👋Aktualny cennik 😉 Do zobaczenia 👋
14/05/2025

Aktuelle Preisliste ☺️ Wir sehen uns 👋

Price List 😊 See you 👋

Aktualny cennik 😉 Do zobaczenia 👋

Sorge für deinen Körper – auf einer tieferen Ebene!Leidest du unter Rückenschmerzen, Muskelverspannungen oder eingeschrä...
12/05/2025

Sorge für deinen Körper – auf einer tieferen Ebene!

Leidest du unter Rückenschmerzen, Muskelverspannungen oder eingeschränkter Beweglichkeit?
Die Tiefengewebsmassage ist mehr als nur Entspannung – sie ist eine gezielte Therapie, die tief ins Gewebe wirkt.

Als zertifizierter Spezialist (Ausbildung im ANATOMIC Schulungszentrum abgeschlossen) biete ich professionelle Tiefengewebsmassagen an, die:
• chronische Muskelverspannungen lösen,
• Haltung und Beweglichkeit verbessern,
• die Regeneration nach Verletzungen unterstützen,
• Schmerzen und Stress lindern.

Vereinbare jetzt einen Termin und spüre den Unterschied schon nach der ersten Behandlung!
Dein Körper wird es dir danken.

Take care of your body – on a deeper level!

Struggling with back pain, muscle tension, or limited mobility?
Deep tissue massage is more than relaxation – it’s an effective therapy that targets the root of the problem.

As a certified specialist (trained at the ANATOMIC Training Center), I offer professional deep tissue massage treatments that:
• relieve chronic muscle tension,
• improve posture and mobility,
• support recovery after injuries,
• reduce pain and stress.

Book your session today and feel the difference after just one treatment!
Your body will thank you.

Kurs masażu tkanek głębokich 🔥

Zadbaj o swoje ciało na głębszym poziomie!

Czy doskwiera Ci ból pleców, napięcie mięśniowe lub ograniczona ruchomość?
Masaż tkanek głębokich to coś więcej niż relaks – to skuteczna terapia, która sięga do źródła problemu.

Jako certyfikowany masażysta oferuję profesjonalne zabiegi masażu tkanek głębokich, które:
• redukują przewlekłe napięcia mięśniowe,
• poprawiają postawę i zakres ruchu,
• wspomagają regenerację po kontuzjach,
• przynoszą ulgę w bólu i stresie.

Umów się na wizytę i poczuj różnicę już po pierwszym zabiegu!
Twoje ciało Ci za to podziękuje.

09/04/2025

🌿✨ Zrelaksuj się i zadbaj o swoje ciało! ✨🌿

Szukasz chwili wytchnienia i relaksu? A może potrzebujesz skutecznej regeneracji po treningu lub pracy? Mam dla Ciebie idealną propozycję!

Oferuję profesjonalne usługi masaży, które dostosuję do Twoich potrzeb:

👐 Masaż relaksacyjny – doskonały na stres, napięcia mięśniowe i ogólne zmęczenie. Poczuj się odprężony i pełen energii!

💪 Masaż sportowy – dla aktywnych, pomagający w regeneracji po wysiłku, łagodzący bóle mięśni i zapobiegający kontuzjom.

💆 Masaż klasyczny – idealny do poprawy krążenia, redukcji bólu pleców i poprawy samopoczucia.

🔥 Masaż gorącymi kamieniami – luksusowa forma relaksu, która nie tylko odpręża, ale również wspomaga usuwanie toksyn i poprawia krążenie.

📍 Przyjmuję w Dreźnie, ale oferuję również dojazd do klienta w okolicach!

Daj sobie chwilę dla siebie i umów się na masaż! 🌸

📲 Skontaktuj się ze mną przez wiadomość prywatną lub telefonicznie, aby umówić się na termin.

Nie czekaj, zasługujesz na najlepszą opiekę! 💆‍♂️💆‍♀️



🌿✨ Relax and take care of your body! ✨🌿

Looking for a moment of relaxation and peace? Or perhaps you need effective recovery after a workout or long hours at work? I have the perfect solution for you!

I offer professional massage services tailored to your needs:

👐 Relaxation massage – perfect for stress, muscle tension, and general fatigue. Feel refreshed and energized!

💪 Sports massage – for active individuals, helping with recovery after exercise, easing muscle pain, and preventing injuries.

💆 Classic massage – ideal for improving circulation, relieving back pain, and enhancing overall well-being.

🔥 Hot stone massage – a luxurious form of relaxation that not only helps you unwind but also supports detoxification and improves circulation.

📍 I’m available in Dresden, but I also offer home visits in nearby areas!

Give yourself a moment to relax and book your massage today! 🌸

📲 Contact me via private message or phone to schedule an appointment.

You deserve the best care! 💆‍♂️💆‍♀️



🌿✨ Entspannen Sie sich und kümmern Sie sich um Ihren Körper! ✨🌿

Suchen Sie nach einem Moment der Erholung und Entspannung? Oder benötigen Sie eine effektive Regeneration nach dem Training oder langen Arbeitstagen? Ich habe die perfekte Lösung für Sie!

Ich biete professionelle Massagedienstleistungen, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind:

👐 Entspannungsmassage – ideal für Stress, Muskelverspannungen und allgemeine Müdigkeit. Fühlen Sie sich erfrischt und voller Energie!

💪 Sportmassage – für aktive Menschen, die nach dem Training helfen, Muskelbeschwerden zu lindern, Schmerzen zu lindern und Verletzungen vorzubeugen.

💆 Klassische Massage – perfekt, um die Durchblutung zu verbessern, Rückenschmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

🔥 Hot-Stone-Massage – eine luxuriöse Form der Entspannung, die nicht nur hilft, sich zu entspannen, sondern auch die Entgiftung unterstützt und die Durchblutung verbessert.

📍 Ich bin in Dresden verfügbar, aber ich biete auch Hausbesuche in der Umgebung an!

Gönnen Sie sich einen Moment der Entspannung und buchen Sie noch heute Ihre Massage! 🌸

📲 Kontaktieren Sie mich per Privatnachricht oder Telefon, um einen Termin zu vereinbaren.

Sie verdienen die beste Pflege! 💆‍♂️💆‍♀️

Witam, u mnie jest możliwość skorzystania z maty do akupresury , która pomaga na: PSYCHIKĘ▶️ Redukuje stres i objawy dep...
16/03/2025

Witam, u mnie jest możliwość skorzystania z maty do akupresury , która pomaga na:

PSYCHIKĘ

▶️ Redukuje stres i objawy depresji
▶️ Pomaga zwalczyć problemy z bezsennością
▶️ Wycisza i uspokaja
▶️ Poprawia samopoczucie

ZDROWIE

▶️ Redukuje ból szyi, barków, kręgosłupa
▶️ Doraźnie działa w przypadku rwy kulszowej
▶️ Łagodzi bóle głowy, neuralgie i migreny
▶️ Poprawia krążenie i rozluźnia mięśnie

URODA

▶️ Pomaga w redukcji cellulitu
▶️ Uelastycznia i ujędrnia skórę
▶️ Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej
▶️ Poprawia ukrwienie skóry głowy, pobudzając włosy do wzrostu


Hello, I have an acupressure mat that helps with:

MENTALITY

▶️ Reduces stress and symptoms of depression
▶️ Helps fight insomnia
▶️ Calms and soothes
▶️ Improves well-being

HEALTH

▶️ Reduces neck, shoulder and spine pain
▶️ Works temporarily in the case of sciatica
▶️ Relieves headaches, neuralgia and migraines
▶️ Improves circulation and relaxes muscles

BEAUTY

▶️ Helps reduce cellulite
▶️ Makes the skin more elastic and firm
▶️ Supports the reduction of adipose tissue
▶️ Improves blood circulation in the scalp, stimulating hair growth



Hallo, ich habe eine Akupressurmatte, die hilft bei:

PSYCHIK

▶️ Reduziert Stress und Depressionssymptome
▶️ Hilft bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeitsproblemen
▶️ Beruhigt und lindert
▶️ Verbessert das Wohlbefinden

GESUNDHEIT

▶️ Reduziert Nacken-, Schulter- und Wirbelsäulenschmerzen
▶️ Es wirkt vorübergehend bei Ischias
▶️ Lindert Kopfschmerzen, Neuralgien und Migräne
▶️ Verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskeln

SCHÖNHEIT

▶️ Hilft, Cellulite zu reduzieren
▶️ Macht die Haut elastisch und straff
▶️ Unterstützt die Reduzierung von Fettgewebe
▶️ Verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und stimuliert das Haarwachstum

04/03/2025

Wszystkie Masaże manualne całego ciała w jednej cenie ! ✨ 35€ Promocja tylko w ten weekend 7-9 marca!

Witam,dawno mnie tutaj nie było 😁 Po długiej przerwie czas w końcu zacząć coś upubliczniać ☺️ Jeśli pomożesz mi to udost...
19/02/2025

Witam,dawno mnie tutaj nie było 😁 Po długiej przerwie czas w końcu zacząć coś upubliczniać ☺️ Jeśli pomożesz mi to udostępnić dalej będę bardzo wdzięczny i zrekompensuję Ci to w formie zniżki ,czekam na Ciebie w nowym miejscu 💆 Zrób coś dla siebie☺️

Hello, I haven't been here for a long time 😁 After a long break, it's finally time to start posting something ☺️ If you help me share it further, I will be very grateful and I will compensate you in the form of a discount, I'm waiting for you in a new place 💆

Hallo, ich war lange nicht hier 😁 Nach einer langen Pause ist es endlich Zeit, etwas zu posten ☺️ Wenn ihr mir helft, es weiter zu teilen, werde ich euch sehr dankbar sein und in Form eines Rabatts entschädigen. Ich warte an einem neuen Ort auf euch 💆

17/02/2020

Walentynkowy masaż dla dwojga 🥰😉

22/01/2020

Co tam u was słychać w „wiosenne” popołudnie ? My działamy w
Hotel Kozi Gród **** i serdecznie zapraszam na chwile relaksu by się całkowicie rozluźnić i odprężyć po Blue Monday 😂😉

11/11/2019
16/10/2019

Serdecznie Zapraszam, cennik usług ustalam indywidualnie, mobilny Masażysta na całe Trójmiasto ! Napisz już dziś ! Nie czekaj, zrób coś dla siebie, odpręż się :)☺️

Adres

Lindengase
Kowale
01069

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 21:00
Wtorek 10:00 - 21:00
Środa 10:00 - 21:00
Czwartek 10:00 - 21:00
Piątek 10:00 - 21:00
Sobota 10:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Terapeuta SPA -Filip Aszyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Terapeuta SPA -Filip Aszyk:

Udostępnij

Kategoria