Körpercentrum Dresden

24/02/2026

Mattenpilates mit Baby bedeutet:
kontrollierte Bewegungen, klare Technik und echter Wiederaufbau.

Wir arbeiten strukturiert an deiner Körpermitte, integrieren dein Baby ganz natürlich ins Training und schaffen Raum für Kraft, Verbindung und Austausch.

Du darfst stark werden – in deinem Tempo.
Und dein Baby darf alles mitbekommen.

Geeignet ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt

Wenn du Lust hast, wieder richtig in deine Energie zu kommen, schreib mir 🤍

Stärke wächst da, wo du ihr Raum gibst. ✨

23/02/2026

In diesem Kurs bauen wir Deine Körpermitte gezielt wieder auf – stabil, kontrolliert und effektiv.
Beckenboden, Bauch, Rücken, Gesäß: Wir arbeiten strukturiert und mit klarer Technik, damit Du Dich im Alltag wieder stark und belastbar fühlst.

💪 Warum Mattenpilates für Mamas?
– Sanft & effektiv: Stärke Deinen Beckenboden, Bauch und Rücken – ohne Druck, aber mit viel Wirkung.
– Bindung pur: Dein Baby ist dabei, lacht, krabbelt oder schlummert – und genießt Deine Nähe.
– Energie tanken: Ein Raum, in dem Du Dich wieder spürst – als Frau, als Mama, als Du.

📅 Wann? Dienstag 10:00
📍 Wo? Könneritzstraße 31
👶 Für wen? Mamas mit Babys (ab 6 Wochen )

04/02/2026

Liebe ist kein Kalendereintrag.
Und Nähe kein Beziehungsstatus.

Sisterhood trägt.
Gemeinsame Bewegung verbindet.

Was verbindet, muss nicht benannt werden –
es entsteht im gemeinsamen Erleben.

27/01/2026

04/12/2025

How to wish.

24/11/2025

Bingo läuft noch 🎉
Unsere Aktion ist in vollem Gange
und es gibt jede Menge kleine Überraschungen,
Kurs-Gutscheine und Produkte
der Dresdner Naturkosmetik &Schoen zu entdecken.

Die Goodybags bekommst du
nach Ende der Aktion
und zwar bis Ende November.

Und wenn dein Bingoschein komplett voll ist,
bist du automatisch dabei
bei der Verlosung für ein Wochenende
im Happyfuchsbau 🦊✨

Mit jedem Stempel wächst die Vorfreude

21/11/2025

21/11/2025

21/11/2025