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Expertinnen für Positive Psychologie.

Keynotes / Workshops / Incentives / Projektkonzeptionen / Beratung

Fokus auf:
Sinnhaftigkeit, Achtsamkeit, Optimismus, Selbstreflexion, New Work, Social Responsibility Spezialgebiet: Positive Psychologie – eine noch recht junge Wissenschaft, die erforscht, was das Leben lebenswert macht und Menschen nachhaltig zufrieden und gesund hält. Unser Fokus: Persönlichkeits- und Potentialentwicklung, Stä

rkenfindung, Lob & Wertschätzung, Sinnhaftigkeit, Achtsamkeit, Optimismus, Selbstreflektion, Mut & Zukunftsgewandheit, Perspektivwechsel, Entspannung, Selbstfürsorge und gelingende Beziehungen und Kommunikation.

Außerdem: New Work, Sustainability, Positive Leadership, Generation Y / Millenials, Mind-Body-Medicine, Digital Detox und Social Responsibility

Je nach Zielgruppe und Kundenwunsch sind unsere Angebote als Projektkonzeptionen, allgemeine oder vertiefende Impulsvorträge, Workshops, Intensivschulungen oder Freizeit- und Edutainmentangebote buchbar.

26/03/2026

Nicht nur in Dresden! Aber da auf jeden Fall und garantiert auch in deiner Stadt. Komm vorbei - es geht uns alle an!

06/03/2026

Szenenwechsel am Mittwoch bei AvenCell, einem Biotechnologie Unternehmen, das sich mit der Entwicklung innovativer Krebstherapien beschäftigt. Der Schwerpunkt an diesem Tag lag auf dem Konzept der Achtsamkeit im Arbeitsalltag. Andrea durfte darüber nicht nur referieren sondern es auch direkt gemeinsam ausprobieren und über den Nutzen dieser Basisfähigkeit sprechen. Es hat ganz großen Spaß gemacht. Danke!

05/03/2026

Amüsanter Rollenwechsel: in der Oberschule Jöhstadt, Eliteschule des Sports, durfte Andrea am Dienstag den Dozentenpart übernehmen und gemeinsam mit dem gesamten Lehrerkollegium auf den Schülerbänken über das gute Leben sprechen. Was hält uns gesund, wie bleiben wir motiviert, welche Bedeutung haben Auszeiten, Ziele und Werte. Besonders wichtig in diesem anfordernden Beruf mit dem Spannungsfeld von Wissensvermittlung, Werteorientierung und Elternarbeit. Ein toller Besuch im Erzgebirge und so viele liebe Gesichter. Dankeschön!

17/12/2025

Ein wirklich gelungenes und tolles Buch von Tom & Stephan von - klar und auf den Punkt, mit hochwertigen Beiträgen und detaillierten Einblicken.

Um Lebensglück geht's natürlich auch - klar!

Wir widmen uns jetzt den Checklisten am Ende des Buches, denn die sind auch richtig richtig gut!

01/12/2025

20 Jahre Suchtprävention in Berlin. Das muss gefeiert werden. 🚀🥳

Wie schön, dass wir euer Jubiläum mit unserer Keynote zu Gesunder Arbeit mit dem PERMA Modell begleiten durften. 🤍

Ein Tag, der uns lange im Gedächtnis bleiben wird - denn: wann hat man schon das Glück, dass die eigenen Vortragsinhalte direkt im Anschluss in ein großartiges Impro-Theaterstück eingebunden werden? - ihr wart super!

Genau wie jede einzelne Person vor Ort heute. Was ihr jeden Tag leistet, ist unglaublich. So viel Einsatz und Hingabe. DANKE! Macht unbedingt weiter so!

Danke für die tollen Gespräche, die Zuversicht und den Optimismus, den ihr alle ausstrahlt.

Auf die nächsten 20 Jahre: eure Band 🎶, das Shetlandpony 🐎, den Garten 🌱 und die neue Zweigstelle 🏔️. Und natürlich den Geldsegen 💸

Wir sehen uns!

28/11/2025

Am Mittwoch erschien der "Stressreport 2025" - in Auftrag gegeben von

Das Besondere: Die TK-Landesvertretung Sachsen hat explizit - und als einziges Bundesland so spezifisch - auch untersuchen lassen, wie es den Bewohner:innen des Freistaats geht.

Die Ergebnisse sprechen Bände und ich bin sehr dankbar, dass wir am Mittwoch Teil der Pressekonferenz sein durften, um Tipps zu geben, wie sich mit eben jenen Belastungen besser umgehen lässt.

Einblicke gab es zu sehen im Sachsenspiegel und zu lesen in zahlreichen Print- und Online-Medien.

Wir werden in den nächsten Tagen noch häufiger auf die Ergebnisse und deren Bedeutung eingehen.

18/11/2025

Am Samstag waren wir Teil des 8. Sächsischen ErzieherInnentags. Mit über 400 tollen Menschen, einer sehr warmen Atmosphäre und vielen guten und wichtigen Themen waren auch wir dabei. Mit 2 Workshops zu Job Crafting und unserem Mixtape haben wir den Blick auf die psychische Gesundheit gerichtet. Wir waren auch begeistert vom Tagungszentrums der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung in Dresden und der leckeren Verpflegung. Vielen Dank!

31/10/2025

Am Mittwoch waren wir für die
in Bautzen.
Es war so schön und vielen Dank für das Herzliche Willkommen.

Unser Vortrags-Thema: "Digitale Resilienz in der vernetzten Welt".
Der Anlass ein Jubiläum - 5 Jahre Berufliches Trainingszentrum Bautzen.

Zu den Gästen zählten in erster Linie Netzwerkpartner, wie Rehaberater:innen, Psycholog:innen, Mitarbeitende des Diakoniewerk Oberlausitz, der Caritasverband Oberlausitz e.V., die AWO, aber auch Mitarbeitende und vereinzelt Teilnehmende der beruflichen Reha.

Danke, dass wir ein Teil sein durften!oberlausitz .oberlausitz 🤍

26/10/2025

Wiedersehen macht Freude! Wir haben den Bus fast direkt vor unserer Haustür am entdeckt. So schön zu sehen, wie er immer noch im ganzen Land unterwegs ist und wir so ein großer Teil seiner Entstehungsgeschichte waren. Wer von euch war schon Mal drin?

10/09/2025

Ein weiterer Artikel von .dr.e_a in der Fachzeitschrift "Heilberufe" von zum Thema "Umgang mit den eigenen Emotionen" . Wir freuen uns immer wieder, mit unseren redaktionellen Beiträgen unser Wissen weiterzugeben. Welche Fachzeitschriften lest ihr, um euch weiterzubilden?

27/08/2025

Ich bin mit dem Gameboy (er funktioniert auch heute noch) und dem klassischen Fernsehen aufgewachsen. Das Handy und Internet kam erst in meiner Jugend dazu, das Smartphone erst während des Studiums. Ich kenne also noch das Leben ohne ständige digitale Begleitung. Und habe gleichzeitig die Chance gehabt, in die digitale Welt hineinzuwachsen, ihre Vorteile zu nutzen und manchmal staunend danebenzusitzen.

Für mich persönlich aber auch als Beobachterin stelle ich fest, dass mit all den Vorzügen auch Herausforderungen einhergehen.

Die Flut an Informationen, die ständige Erreichbarkeit, die Vielzahl neuer KI-Themen und die Beschleunigung von Prozessen führen dazu, dass wir zwar Vieles vereinfachen können aber gleichzeitig mehr in kürzerer Zeit leisten können oder müssen. Für unsere mentale Gesundheit ist das eine enorme Belastung. Unser Hirn hat sich in den letzten Jahrtausenden auf jeden Fall nicht so verändert, wie der technische Fortschritt.

Gemeinsam mit dem möchte ich bzw. wir mit den Spiegelneuronen genau dieses Spannungsfeld sichtbar machen. Wir wollen Angebote und Veranstaltungen entwickeln, die das Thema mentale Gesundheit im digitalen Zeitalter für alle greifbar machen.

Digitale Kompetenz heißt nicht nur, Tools bedienen zu können oder sie zu verfluchen, sondern vor allem, gesund mit ihnen umzugehen.

Und jetzt die Frage an euch: Was interessiert euch bei der Überschrift mentale Gesundheit in Zeiten der Digitalisierung?

05/08/2025

Heute war .a_s.k_i_a im Headquarter zu Gast. Dort entsteht sowieso sehr viel Gutes, aber auch dank Julian ein toller Podcast, in dem wir über vieles gesprochen haben, was zählt. Vor allem also darüber wie wichtig mentale Gesundheit ist, was es braucht, um sich sich gut zu schützen und warum besonders engagierte und motivierte Menschen ganz besonders auf sich und ihre Gesundheit achten sollten. Wir geben Bescheid, wenn die Folge online geht 👀🎙️🎛️🎚️🎤📽️

Adresse

Bayrische Straße 8
Dresden
01069

Webseite

http://www.spiegelneuronen.info/

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Kategorie

Medizin und Gesundheit

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Unser Spezialgebiet ist die Positive Psychologie – eine noch recht junge Wissenschaft, die erforscht, was das Leben lebenswert macht und Menschen nachhaltig zufrieden und gesund hält.

Unser Fokus liegt dabei im Wesentlichen auf den Themen Persönlichkeits- und Potentialentwicklung, Stärkenfindung, Lob & Wertschätzung, Sinnhaftigkeit, Achtsamkeit, Optimismus, Selbstreflektion, Mut & Zukunftsgewandheit, Perspektivwechsel, Entspannung, Selbstfürsorge und gelingende Beziehungen und Kommunikation.

Außerdem beschäftigen wir uns mit den Themen New Work, Sustainability, Positive Leadership, Generation Y / Millenials, Mind-Body-Medicine, Digital Detox und Social Responsibility.

Je nach Zielgruppe und Kundenwunsch sind unsere Angebote als Projektkonzeptionen, allgemeine oder vertiefende Impulsvorträge, Workshops, Intensivschulungen oder Freizeit- und Edutainmentangebote buchbar.