TCM Praxis Yang

17/02/2026

❤️ Die ganze Familie kommt am Abend vor dem Neujahrstag zusammen, um gemeinsam das üppige Festmahl zu genießen.🎊

15/02/2026

🐉 CHINESISCHES Neujahr & die KRAFT des NEUBEGINNS ✨🐎

Nach dem traditionellen Mondkalender beginnt erst jetzt das chinesische Neujahr im Zeichen des Feuer-Pferdes. Es tritt kraftvoll ins Leben: Energie, Mut und Schnelligkeit begleiten uns.

Nutzen Sie die Kraft für Ihren persönlichen Neubeginn, lassen Sie alte Belastungen los und lösen Sie emotionale Blockaden. Richten Sie Ihre Ziele mit Klarheit und frischer Energie neu aus.

In meiner Praxis unterstütze ich Sie dabei, diese Power ins Gleichgewicht zu bringen – für mehr Gelassenheit, Stabilität und Vitalität im Alltag.

Ich freue mich darauf, Sie mit individuell abgestimmter Akupunktur, Kräutertherapie und ganzheitlicher Beratung durch diese besondere Jahreszeit zu begleiten.

✨ Auf ein gesundes, kraftvolles neues Jahr! ✨

I 💚 TCM

03/02/2026

🐢 WENIGER ist manchmal MEHR
– besonders im Winter ❄️

Aus Sicht der TCM gilt:
Im Winter aktiv bleiben, aber nicht übertreiben!
Mäßige Anstrengung reicht, leichtes Schwitzen ist okay, starkes Schwitzen sollten wir vermeiden, denn es schwächt die Yang-Energie.

ALSO:
Warm anziehen, moderat bewegen, danach ruhig entspannen und Tee trinken. So hält man die Balance zwischen Bewegung und Ruhe im Gleichgewicht.

I 💚 TCM

25/01/2026

😴❄️ Lange schlafen ist KEINE Faulheit!

Gute Nachrichten für alle Langschläfer:
Laut TCM soll man im Winter früh schlafen gehen und spät aufstehen – das ist keine Faulheit sondern Selbstfürsorge auf Jahrtausende alter Weisheit.
Denn wer lange schläft, stärkt sein Yin und schützt sein Yang.

Endlich eine Heilmethode, bei der liegen bleiben zur Therapie gehört! 😴❄️�

💚 I love TCM!

18/01/2026

🌿 POLLEN-ALLERGIE 🤧
Damit sich Pollenallergiker optimal auf die Blühphase von Pflanzen und Gräsern vorbereiten können, empfiehlt sich ein vorzeitiger Therapiebeginn.

Bereiten Sie sich gut vor:
Für HASEL- und ELRE-Allergiker ist es jetzt besonders sinnvoll, frühzeitig mit der Behandlung zu beginnen.

*Als Faustregel gilt:
Zur Vorbeugung sollten Sie etwa 6 Wochen vor Beginn der Blüte mit der Behandlung starten.

09/01/2026

❄️ BLICK AUS MEINER PRAXIS ❄️

07/01/2026

01/01/2026

Frohes neues Jahr ! 🎈🎆

07/12/2025

💚 TCM-LIEBE – keine Angst vor Nadeln 💚

Viele denken bei Traditioneller Chinesischer Medizin sofort an schmerzhafte Nadeln oder etwas „Geheimnisvolles“. Die Nadeln sind hauchdünn – viele spüren nur ein kleines Zwinkern auf der Haut.

Wenn du also neugierig bist, aber vielleicht noch etwas Respekt hast: TCM ist keine Erfahrung zum Fürchten, sondern sanfte Heilkunst die auf über mehrere tausend Jahre Erfahrung basiert.

02/11/2025

🍂 GRIPPEsaison – Stärkung mit TCM 🍵

Die TCM betrachtet eine Grippe etwas anders als die westliche Medizin. Der Fokus der TCM liegt darauf, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und den äußeren pathogenen Faktor „Wind-Kälte“ oder „Wind-Hitze“ auszuleiten.:

🌬️ 🥶 Wind-Kälte-Typ Symptome:
Frösteln, Gliederschmerzen, laufende Nase, kein oder wenig Schweiß.

🌬️ 🤒 Wind-Hitze-Typ Symptome:
Fieber, Halsschmerzen, gelblicher Schleim, Durst, leichtes Schwitzen

Je nach Art der Grippe kommen unterschiedliche Behandlungsmethoden zum Einsatz.
Gerne berate ich Sie individuell und finde gemeinsam mit Ihnen die passende Unterstützung für Ihre Genesung.

21/10/2025

🍂 WARUM DER HERBST NACH RUHE RUFT 🕊️
Fühlst du dich im Herbst manchmal melancholisch oder erschöpft?

In der TCM ist das kein Zufall: Das Metall-Element steht für Trauer und Abschied.

Gönn dir Wärme, Ruhe und sanfte Bewegung – dein Körper wird es dir danken.

TCM-Ernährungs-Tipp:
Birnen und Mandeln sind besonders gut für die Lunge. Viel Trinken hilft außerdem, Feuchtigkeit zu halten und Trockenheit zu lindern.