magic7 - coaching

31/01/2023

Auch in diesem Jahr möchten wir wieder einen Beitrag dazu leisten, Menschen über Themen rund um die mentale Gesundheit zu informieren.
Hierzu haben wir eine Reihe von KOSTENFREIEN Impulsvorträgen konzipiert, die wir in meiner Praxis in Duisburg-Rumeln auf der Dorfstraße 63 jeweils Dienstags-Abends präsentieren.
Wir starten am DIENSTAG DEN 28.02. um 19 Uhr mit den Grundlagen der mentalen Gesundheit und freuen uns über rege Teilnahme.
Wer anschließend praktisch üben möchte, kann gern noch an unserem Praxis-Seminar "Stressbewältigung für Eilige" teilnehmen, in denen wir viele Mikro-Übungen für den Alltag vorstellen und gemeinsam trainieren.
Herzliche Grüße, Bettina Tittel

12/09/2022

Wenn du vergibst, änderst du nicht die Vergangenheit. Du änderst die Zukunft.

Mehr dazu: https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1363

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Manchmal ist das Leben ein Chaos.
Was nährt Deine Seele?
Halt inne und atme tief ein.
Trink eine Tasse von Deinem Lieblingskaffee.
Und tauche ein in die Weisheit.
Dein Seelenfutter kommt täglich um 6.00h in Dein Mailpostfach, wenn Du magst.
Kostenlos: https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de

03/09/2022

31/08/2022

Im Oktober ist es wieder soweit:
bei der VHS Moers und der VHS gebe ich wieder meinen Kurs "Stressbewältigung für Eilige" mit vielen theoretischen Inputs zu Stress und vielen Kurzübungen, die gut in den Alltag zu integrieren sind.
Termin VHS Moers: Freitag 21.10., 17- 20 Uhr
https://www.vhs-moers.de/programm/gesundheit-bewegung/kw/bereich/kursdetails/kurs/A30017/kursname/Stressbewaeltigung%20fuer%20Eilige/kategorie-id/3/
Termin VHS Krefeld: Samstag 22.10., 14 - 17 Uhr
https://www.vhsprogramm.krefeld.de/9/kurs/Stressbewaeltigung-fuer-Eilige/A33310
Ich freue mich, euch zu sehen ;-)

31/08/2022

So, endlich mal wieder ein Zertifikat 🤓 und auch dieses habe ich mir ehrlich und „hart“ erarbeitet. 💪🏻
Die Transferarbeit zum Thema „Nachhaltigkeit in Resilienz-Coachings und -Trainings“ mit 25 dicht geschriebenen Seiten sei „eine der besten, die er je bekommen habe“ sagt mein Ausbilder Sebastian Mauritz. *stolz bin* 😊

24/07/2022

Ungefähr so 😂

Das soll mir mal einer erklären 😄

20/06/2022

Muss mal gesagt werden 🤷🏻‍♀️

https://twitter.com/rainerschund/status/1537133473974173696

03/06/2022

Fahrrad ist der langsame Tod des Planeten.
Ein CEO einer Bank hat die Ökonomen zum Nachdenken gebracht, als er sagte:
' ' Ein Radfahrer ist eine Katastrophe für die Wirtschaft des Landes: Er kauft keine Autos und leiht sich kein Geld, um es zu kaufen. Er zahlt keine Versicherungspolicen. Kauft keinen Treibstoff, bezahlt nicht, um das Auto der notwendigen Wartung und Reparatur zu unterziehen. Er benutzt keine kostenpflichtigen Parkplätze. Es verursacht keine schweren Unfälle. Keine mehrspurigen Autobahnen erforderlich. Es wird nicht fett.
Gesunde Menschen sind weder notwendig noch nützlich für die Wirtschaft. Sie kaufen keine Medikamente. Sie gehen weder in Krankenhäuser noch in die Ärzte. Sie fügen dem BIP des Landes nichts hinzu.
Im Gegenteil, jede neue McDonald-Verkaufsstelle schafft mindestens 30 Arbeitsplätze, da sie 10 Kardiologen, 10 Zahnärzte, 10 Diätologen und Ernährungswissenschaftler arbeiten, und natürlich auch die Leute, die im Geschäft arbeiten ".
Wähle vorsichtig: Fahrradfahrer oder Mc Donald? Es lohnt sich, darüber nachzudenken.
PS: Laufen ist noch schlimmer. Fußgänger kaufen nicht mal ein Fahrrad.

11/04/2022

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