Seminarhaus Duvenstedt

12/05/2025

Resilienztrainer (20.-22.06.25), Ausbildung der AHAB-Akademie

In der Resilienztrainer-Ausbildung lernst du das notwendige Hintergrundwissen rund um das Thema Resilienz. Schritt für Schritt wirst Du in das Resilienz-Konzept LOOVANZ eingeführt. Hier lernst Du die einflussreichsten Faktoren für eine starke Resilienz kennen. Zu allen Faktoren gibt es zahlreiche Übungen, die sich positiv auf die individuelle Widerstandsfähigkeit auswirkt. Gleichzeitig lernst Du wie das Resilienzkonzept angeleitet und mit methodischer Kompetenz durchgeführt wird.

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung/stressbewaeltigung-entspannung/stressbewaeltigung-resilienz/resilienz-trainer/?_gl=1*lxfd7n*_up*MQ..&gclid=EAIaIQobChMI1dH439vWigMVh6KDBx2dwiHMEAAYASAAEgK1-fD_BwE
3 Präsenztage
Preis 949 €

05/04/2025

Kakaozeremonie & Mantrasingen im Kerzenschein ✨🌿🔥

Mittwoch, 9. April | 19:00 Uhr | Seminarhaus Duvenstedt

Tauche ein in die magische Verbindung von Kakao, Klang und Stille. In dieser besonderen Zeremonie wird Dein Herz geöffnet mit zeremoniellem Kakao, kannst Du Dich von kraftvollen Mantras tragen lassen und tauchst tief in die Meditation ein.

🌿 Warum solltest du dabei sein?
✨ Der heilige Kakao öffnet dein Herz und bringt dich in tiefe Verbindung mit dir selbst.
🎶 Mantrasingen lässt deine Seele schwingen und hebt deine Energie.
🕯️ Im Kerzenschein entsteht eine Atmosphäre der Geborgenheit und inneren Einkehr.
🌊 Tiefe Meditation mit erfahrener Leitung hilft dir, Anspannungen loszulassen und neue Klarheit zu finden.

💛 Anmeldung bei Deva Anatma. Die Plätze sind begrenzt.



KAKAOZEREMONIE HAMBURG
MANTRASINGEN UND MEDITATION
HERZÖFFNUNG DURCH KAKAO
SPIRITUELLE ERFAHRUNG
MEDITATION KERZENSCHEIN

25/03/2025

Ihr wollt wissen, was euer Baby gerade wahrnimmt, oder welches Bedürfnis es hat? Dann lernt im babySignal Kurs bei Christina Kohnke, Gebärden kennen, die im Alltag mit Babys und Kleinkindern sinnvoll sind und die frühkindliche Kommunikation erleichtern können.
Gebärden mit Babys - macht Spaß, bereichert den gemeinsamen Alltag und wirkt sich positiv auf die kindliche Sprachentwicklung aus. Seid mit dabei und erlebt es selbst 😊. Lernt andere Eltern und ihre Babys kennen und tauscht euch über eure „Gebärden-Erfahrungen“ an 6 Terminen zu je 45 Minuten aus.
Buchbar über www.babysignal.de, Kursleiterin: Christina Kohnke, Preis: 95 Euro

18/03/2025

16/03/2025

Working Moms aufgepasst: Neuer Workshop mit Claudia Schnoor im Seminarhaus Duvenstedt!

➡️ Ein Vormittag nur für Dich: Nimm Dir bewusst Zeit, um Dich auf Deinen beruflichen Wiedereinstieg nach der Elternzeit vorzubereiten
➡️ Für mehr Gelassenheit und Klarheit

Am 17.05. im Seminarhaus Duvenstedt. Die Anmeldung läuft, begrenzte Teilnehmerinnenplätze (max. 8 TN).

Anmeldung: info@claudiaschnoor.de

Weitere Infos unter 01578/5910592
oder unter
www.claudiaschnoor.de

14/03/2025

YOGASPECIAL im Seminarhaus: 108 Sonnengrüße und Yoga Nidra zur Sommersonnenwende mit Cindy Albes

Zum Ablauf folgende Infos von Cindy:

„Lass uns den längsten Tag des Jahres mit 108 Sonnengrüßen feiern.

In ca. 75 - 90 Minuten fließen wir durch 108 Sonnengrüße und entspannen danach mit Yoga Nidra.
Der Sonnengruß besteht aus 12 miteinander verbundenen Asanas (Positionen), die im Einklang mit der Atmung immer wieder hintereinander praktiziert werden. Du kommst dabei ins Schwitzen und durch die Bewegung im Rhythmus deiner Atmung hören deine Gedanken auf zu wandern - meditation in motion. 108 Sonnengrüße sollen für das Loslassen des Alten und dem Fokus auf das Neue stehen. In der Anschließenden Yoga Nidra Session kannst du dich richtig tief entspannen.

Was gibt es zu beachten?
Für dieses Yogaspecial solltest du über eine Grundfitness verfügen. Yogakenntnisse sind nicht zwingend erforderlich. Lass mich bei der Anmeldung wissen, ob du bereits Erfahrungen im Yoga sammeln konntest.

Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, sich selbst herauszufordern, die eigene innere Kraft zu erkennen und eine neue Erfahrung zu sammeln. Falls du Zweifel hast, ob du 108 Sonnengrüße schaffst, bietet sich hier die ideale Möglichkeit einen Versuch zu starten. Und vielleicht überraschst du dich selbst.“

🗓 Datum: 21.06.2025
📍 Ort: Seminarhaus Duvenstedt
⏰ Uhrzeit: 9 - 11 Uhr
Kosten: 40€

Matten haben wir vor Ort. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Anmeldung per Mail (cindy@yoga-break.net) oder über meine Homepage (www.yoga-break.net).

Ich freue mich auf dich!
Cindy

05/03/2025

„Who are you?“ - der neue Workshop mit Eva Düsmann bei uns im Seminarhaus.

28. - 30. März 2025

Die Anmeldung läuft und die Plätze sind begehrt.

Mehr Infos unter
www.eva-duesmann.de

Anmeldung:
info@eva-duesmann.de
0170-3420719

28/02/2025

☕️Herzöffnende Kakao-Zeremonie & Intuitives Malen 🎨Ein Abend für deine Seele mit Deva Anatma✨

Tauche ein in eine besondere Reise zu dir selbst! Am 19. März lädt dich Deva bei uns im Haus zu einer Kakao-Zeremonie mit intuitivem Malen ein. ⭐️

Deva Anatma zu den Inhalten des Abends:

„Der zeremonielle Kakao aus Peru wird liebevoll und vegan zubereitet – ein Getränk, das dein Herz öffnet und dich sanft mit deiner inneren Welt verbindet.
Nach einer tiefen Meditation lassen wir die Bilder deiner Seele intuitiv auf das Papier fließen. Farben, Formen und Gefühle – alles darf sein. Anschließend schenken wir uns gegenseitig Worte des Herzens, die uns stärken und inspirieren.
Du hast so etwas noch nie erlebt? Dann ist dies die perfekte Gelegenheit, dich selbst neu zu entdecken und einen heilsamen, kreativen und gemeinschaftlichen Abend zu genießen!“

📅 Datum: 19. März um 19h
📍 Ort: Seminarhaus Duvenstedt
🍫 Kakao: Vegan & aus Peru
🎨 Malen: Intuitiv & kunsttherapeutisch begleitet .anatma Kunsttherapeutin B.A.
💫 Erleben: Meditation, Kreativität & Herzensverbindung

Mehr unter Deva-anatma.de

27/02/2025

Neuer Hypnobirthing-Kurs mit Cindy Albes ab 28. März bei uns im Seminarhaus!

„Du bekommst ein Baby und möchtest dich auf eine kraftvolle und entspannte Geburt vorbereiten?
In meinem HypnoBirthing-Kurs nach dem Originalkonzept von Marie F. Morgan lernst du viele verschiedene Techniken zur Selbstbestimmung und tiefen Entspannung kennen.

Der Kurs umfasst 4 Termine, in denen du gemeinsam mit deinem Geburtsbegleiter (m/w/d) nicht nur wertvolle Techniken für eine positive Geburtserfahrung erlernst, sondern auch wissenswerte Hintergründe rund um die Geburt.

Du wirst lernen, wie du mit gezielten Atemübungen, Visualisierungen und positiven Affirmationen deine Ängste abbauen und dein Vertrauen in deinen Körper und die Geburt stärken kannst.
Du erhältst ein Workbook & Audiodateien!“

Termine: Freitags, 28.03. - 25.04.2025 (nicht am Karfreitag)
Uhrzeit: 16 - 19 Uhr
Ort: Seminarhaus Duvenstedt
Kosten: 325€ pro Paar

Nur 4 Paare pro Kurs!

Mehr Informationen findest du auf meiner Homepage unter https://yoga-break.net/hypnobirthing

Melde dich jetzt an und starte gemeinsam mit deinem Partner in eine selbstbestimmte, entspannte Geburt!

17/02/2025

Ausbildung der AHAB-Akademie zum Entspannungstrainer für Kinder (22.-23.03.25)

Mit umfangreichem Wissen aus der Kinderpädagogik und der Prävention sowie dem spielerischen Umgang mit Entspannung wirst Du der Ansprechpartner für die Anwendung von Entspannungsverfahren aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelrelaxation.

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung/stressbewaeltigung-entspannung/entspannung/entspannungstrainer-kinder/?_gl=1*1n4o273*_up*MQ..&gclid=EAIaIQobChMI1dH439vWigMVh6KDBx2dwiHMEAAYASAAEgK1-fD_BwE
2 Präsenztage
Preis 449 €

22/01/2025

Neu im Seminarhaus Duvenstedt:

Shamatha-Meditationssession mit Maike Schmidt

Shamatha hat im Buddhismus eine grundlegende Bedeutung: Wenn unser Geist im Hier und Jetzt verweilt, werden unser Körper und Geist harmonisch und klar.
Alle zwei Wochen donnerstags leitet Maike diese Meditationstechnik an.

Wenn Du auch mehr Harmonie und Klarheit in Deinem Geist erleben möchtest, lädt Dich Maike herzlich ein, teilzunehmen.

Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Kostenbeitrag: 19€ pro Session, einzeln buchbar
Termine Januar bis März:
30.01.2025
06. + 20.02.2025

06. + 20.03.2025

Verbindliche Anmeldung bis zwei Tage vor dem jeweiligen Termin.

E-Mail: Kontakt@wandelwesen.de
oder Mobil: 0151 53727863

Nähere Infos zu Maike Schmidt unter www.wandelwesen.de
oder bei Instagram: