Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 21:00

YogaRaum Fränkische Schweiz, Raum für Körper und Geist

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Ebermannstadt
YogaRaum Fränkische Schweiz, Raum für Körper und Geist

Praktiziere Yoga in einem kleinen, persönlichen Yogastudio mit Privatgarten im Herzen von Ebermanns

Einzel- und Kleingruppenstunden, zertifizierte Kurse
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Rückenyoga, Schwangerschaftsyoga, Kinderyoga, Businessyoga
Termine nach Vereinbarung
Raumvermietung

20/04/2025

🐰Frohe Ostern, frohe Ostern
Frohe Ostern, überall
In der Nähe, in der Ferne
Auf dem ganzen Erdenball🐣

Frohe Ostern,
herzlichst Nicole

10/11/2024

Beginnen wirst du mit einer ausgiebigen Anfangsentspannung um in deiner Yogapraxis anzukommen.
Du wirst Flow-Sequenzen erleben und ebenso tiefes, ruhiges Yoga praktizieren.
Nach der Endentspannung runden wir die Praxis mit einer geführten Meditation ab.
(Geeignet für alle, die bereits erste Erfahrung mit Yoga gesammelt haben)

2h-Workshop 18:30-20:30 Uhr
Energieausgleich 30€

Anmeldung unter dem Link oben in der Bio oder Email an info@yogaraum-fraenkischeschweiz.de

Herzlichst, Nicole

12/09/2024

Schwangerschaftsyoga
Yoga hilft Dir bereits während der Frühschwangerschaft Dich körperlich zu unterstützen und mit Deinen emotionalen Veränderungen besser umzugehen. Die Verbindung zwischen Dir und Deinem Baby kann sich noch mehr vertiefen. Du bekommst Raum um achtsamer zu werden und Deine Ausgeglichenheit wirkt sich positiv auf Euch beide aus. Du lernst Deinen eigenen Kräften bei der Geburt zu vertrauen und Belastungen besser zu tolerieren.
Schwangerschaftsyoga ist grundsätzlich für jede werdende Mutter geeignet, wenn Du Dich körperlich fit und gesund fühlst und keine ernstzunehmenden Beschwerden hast. Bist Du Dir unsicher, kannst Du Dich bei Deiner Hebamme oder Deinem Frauenarzt rückversichern.

Genaue Informationen und Anmeldemöglichkeit auch unter: www.yogaraum-fraenkischeschweiz.de

03/09/2024

Beginnen wirst du mit einer ausgiebigen Anfangsentspannung um in deiner Yogapraxis anzukommen.
Du wirst Flow-Sequenzen erleben und ebenso tiefes, ruhiges Yoga praktizieren.
Nach der Endentspannung runden wir die Praxis mit einer geführten Meditation ab.
(Geeignet für alle, die bereits erste Erfahrung mit Yoga gesammelt haben)

Energieausgleich 30€

Anmeldung unter dem Link oben in der Bio oder Email an info@yogaraum-fraenkischeschweiz.de

Herzlichst, Nicole

29/08/2024

Die neuen Kurse starten im September :)
Du möchtest Yoga einmal ausprobieren oder bist bereits erfahren?
Wir praktizieren Level I - III
Genaue Infos und Anmeldung mit Link in der Bio oder www.YogaRaum-fraenkischeschweiz.de

14/01/2024

www.yogaraum-fraenkischeschweiz.de

01/01/2024

Hallo liebe Yogafreunde!

Das neue Jahr bringt so einigen frischen Wind in den YogaRaum Fränkische Schweiz, Raum für Körper und Geist!
Neue Lehrer ermöglichen neue Yogastile und jede Menge Kursangebote für euch!
Auch ich selbst kann endlich wieder unterrichten.
Freut euch auf jede Menge Möglichkeiten. Fast zu schade, nur 1x pro Woche etwas für Körper, Geist und Seele zu tun.
Wenn du dich noch für einen gesunden Start ins neue Jahr entscheidest, dann melde dich gerne noch kurzentschlossen an. Ein paar wenige Plätze gibt es noch.

Herzlichst,
Nicole mit Team

www.yogaraum-fraenkischeschweiz.de

31/12/2023

Im Faszien Yoga konzentrieren wir uns auf die Bindegewebs-Strukturen im Körper, wie z.B. Sehnen, Bänder und Myofasziale Ketten. Wir setzten hier immer wieder spielerisch Impulse durch hüpfen, räkeln, schwingen, federn sensorisches Verfeinern etc., um den Körper wieder geschmeidiger zu machen, das eigene Körpergefühl zu wecken und funktionale Muster zu re-aktivieren bzw. zu trainieren. Die Übungen sind meist in einen dynamischen Yoga Flow integriert und du wirst auch in den Genuss der entspannenden und stressreduzierenden Aspekte des Yoga kommen.

www.yogaraum-fraenkischesschweiz.de

29/12/2023

Vinyasa Flow:
"Mit euch durch das erwachende Feuer und den Ausklang zu fließen, ist definitiv eine meiner größten Leidenschaften Yoga zu praktizieren."

Yogi Sina

29/12/2023

Verbundenheit leben: Yinyoga und Meditation zum Jahresbeginn
Dieser vierwöchige Kurs lädt ein zum Innehalten, Loslassen und Regenerieren. Du entspannst deinen Körper mit sanften Yinyogaübungen und lernst mittels Meditation und Reflexion, dich selbst als Teil des großen Ganzen wahrzunehmen und in Verbundenheit auszurichten.

Termin: Mittwochs, 19.30 -20.45 Uhr (75 Minuten), 10.,17.,24., 31.01.2024
Kosten: 60 EUR
Anmeldung: mail@brittaheine.eu oder 01785437669

www.yogaraum-fraenkischeschweiz.de

28/12/2023

27/12/2023

Hatha-Yoga Flow

Geeignet für alle, egal ob du schon ewig Yoga praktizierst oder dich das erste Mal auf die Matte wagst. In dieser Yogastunde verschmelzen fließend sanfte und doch kraftvolle Bewegungen, synchronisiert mit der Atmung, zu einer Mediation in Bewegung. Die Stunde endet mit einer Tiefenentspannung.

Namaste 🙏

Adresse

Am Marktplatz 20
Ebermannstadt
91320

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00

Telefon

017623264191

Webseite

http://www.yogaraum-fraenkischeschweiz.de/

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