Exclusiv-Fit

07/10/2025

06/10/2025

Es wird draußen langsam früh dunkel, die Mütze sitzt tief im Gesicht, der Regen glitzert auf dem Asphalt, der kühle Wind weht ins Gesicht. In der Ferne raschelt das Laub, und irgendwo hört man ein Keuchen und Husten… Aber dann kommst du bei uns an, öffnest beherzt die Tür und wirst von der angenehmen Wärme und dem hellen Licht begrüßt. Es riecht fruchtig, frisch und unser Conrad ruft dir ein freudiges Hallo entgegen. Sofort weißt du: Das wird ein guter Trainingstag! 💪🍁
Die Ferien sind vorbei, die Hitze endlich auch, jetzt ist die ideale Zeit, wieder richtig ins Training zu starten. Wer jetzt bei Exclusiv Fit loslegt, ist im kommenden Sommer garantiert fit und damit das gelingt, hier unsere Herbsttipps!

🍂 Setze dir klare Ziele! Ob Muskelaufbau, Fettverbrennung oder mehr Ausdauer – schriftliche Ziele bringen den nötigen Fokus. Wir helfen dir gern, deinen individuellen, professionellen Plan zu erstellen!

🍂 So gelingt es dir, Trainings- und Erholungsphasen an dein Leben anzupassen, damit du konsequent bleibst. Und wenn die Motivation mal schwächelt, helfen wir dir zurück ins Training!

🍂 Wenn es draußen schmuddelig wird, empfehlen wir unser Cardiotraining auf einem unserer vielen Laufbänder! Perfekt, um gegen den Herbstblues anzulaufen.

🍂 Frage uns nach neuen Übungen oder Angeboten! Manchmal braucht es nur eine kleine Veränderung, um wieder richtig reinzukommen.

🍂 Starte mit kurzen Einheiten: 10 Minuten sind manchmal genug, um den Tag mit Bewegung zu starten. Auch wenn du keine Lust auf langes Training hast – du bist jederzeit willkommen!

🍂 Vergiss die Erholungsphasen nicht! Sie sind wichtig für nachhaltigen Muskelaufbau und verhindern Übertraining. Nach dem Training kannst du gern an unsere Bar kommen und einen leckeren Shake genießen, um wieder fokussiert zu sein.

🍂 Wenn du merkst, dass deine Sportkleidung nicht mehr passt, frag uns! Wir kennen gute Adressen für ideale Sportschuhe und funktionale Kleidung.

🍂 Wähle feste Trainingszeiten. Unsere Öffnungszeiten sind auf den Arbeitsalltag angepasst, sodass wir fast immer für dich da sind!

🌿 Starte gesund in den Herbst! 🍁
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Karl-Liebknecht-Straße 1b, 02727 Neugersdorf
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01/10/2025

30/09/2025

ALTER IST KEINE AUSREDE.

Starte jetzt – egal wie alt du bist.
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⏰ Aktion gilt bis 30.11.2025

Du bekommst bei uns: persönliche Betreuung, moderne Geräte, saubere Atmosphäre & Training, das zu DIR passt.
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Hinweis: Gilt bei Abschluss im Aktionszeitraum, nicht kombinierbar. Details im Studio.

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29/09/2025

Über den Sommer hast du dein Training vielleicht etwas vernachlässigt? Kein Problem! ☀️😅

Wie wär’s, wenn du jetzt schon mal deinen Grundumsatz ankurbelst, damit du an Weihnachten nicht zu sehr verzichten musst?

Gründe zum Wiedereinstieg gibt es viele – und wir freuen uns riesig auf dich! (Wetten, wir erkennen dich wieder? 🤪)

Drei Punkte solltest du aber unbedingt beachten, wenn du nach einer Pause wieder ins Training startest:

💪 Starte langsam und überfordere dich nicht – deine Muskeln müssen sich erstmal wieder daran gewöhnen! 💤

💪 Setze auf moderates Krafttraining – Muskeln bedeuten mehr Grundumsatz, und das hilft dir, auch im Ruhemodus mehr Kalorien zu verbrennen (🔥 und weniger zu frieren).

💪 Bewege dich auch im Alltag – kleine Aktivitäten, wie Treppensteigen oder ein Spaziergang, 🚶 bringen deinen Stoffwechsel zusätzlich in Schwung.

Also pack’s an – dein Körper freut sich, und wir auch! 🎉😊


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24/09/2025

22/09/2025

🍂 Heute ist offizieller Herbstanfang!
Matschige Wege, nasse Schuhe und die große Schnupfenwelle stehen vor der Tür.

ABER: Im Studio bleibt’s trocken und warm – den nassen Herbst kannst du bei uns einfach an der Tür abgeben! 😍

💪 Melde dich noch bis zum 30.09.2025 an und sichere dir bis zu 200 € Rabatt!

Was gibt’s bei uns?
🍁😉 Moderne Geräte für Kraft & Cardio
🍁😉 Geheizte, helle Räume
🍁😉 Kompetente Trainer mit Tipps gegen den Herbstblues

Wir freuen uns auf dich!


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08/09/2025

🌞 Der Sommer neigt sich dem Ende – und damit auch unsere tolle Sommerkampagne!

Ein großes Dankeschön an alle Unternehmen, die mitgemacht haben. Wir hoffen, viele haben das umfangreiche Angebot genutzt! 🙌

✨ Es lohnt sich auf jeden Fall:

🚐 Krankenfahrdienst Sonnenschein
Transport, Betreuung & Pflege
🌐 https://www.krankenfahrdienst-sonnenschein.de/
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122138346872693261&set=pb.61570797842070.-2207520000

🛍️ Ennos Trödelhalle
Gebrauchtwaren, Schnäppchen & Sammeln
🌐 https://ennos-troedelhalle.de/
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🏠 A.I.O. Haushaltsauflösungen
Entrümpeln, Auflösungen & Umzüge
🌐 https://www.aio-loebau.de/
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🥩 Restaurant CRISELA
Steakhouse mit regionalen & internationalen Spezialitäten
🌐 https://www.restaurant-crisela.de/
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🥓 Fleischerei Ku**er
Qualitätsfleischwaren & Metzgerei-Tradition
🌐 http://www.fleischerei-kummer.de/
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💪 Griseldis Scholze Physiotherapie & Krankengymnastik
Therapie, Gesundheit & Bewegung
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🚲 bike plus 24
Fahrräder, Reparatur & Service
🌐 https://www.bikeplus24.de/
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⚽ Sport Wagus
Sportartikel, Ausrüstung & Beratung
🌐 https://sport-wagus.de/
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📸 stefanie.fotografiert
Fotografie – Portraits & Events
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💄 Jasmin Näther Permanent Make Up
Make-up & Kosmetik
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🔧 gust GMBH
Baumfällungen, Grünflächenpflege, Garten- und Wegebau
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25/08/2025

🌟 Ladies, aufgepasst! 🌟

Permanent Make-Up by Jasmin Näther – ein echter Geheimtipp für Frauen, die auch beim härtesten Workout top aussehen wollen! 💪✨
Mit über 3 Jahren Erfahrung und individuellen Beratungen sorgt Jasmin dafür, dass du immer mit einem strahlenden Look glänzt.

Denn seien wir mal ehrlich: Wer kennt das als Frau nicht? Der Eyeliner verläuft, die Mascara verschmiert, und der Make-Up-Look ist nach dem Training futsch.
Mit Jasmin bleibt dein Look immer frisch und strahlend – egal wie intensiv dein Workout war. Nachschminken? Fehlanzeige!

Der 3 Wetter Taft fürs Workout:
Schweiß? Kein Problem! Tränen? Keep cool! Training bis zum Umfallen? Dein perfekter Look sitzt!

Probier es aus!
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📍 Löbauer Platz 8, 02763 Zittau
📞 +49 159 01283628
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