11/02/2026
✨Neu bei uns 😃:
Yin Yoga – deine Auszeit vom Alltag 🧘♀️✨
Du möchtest Yoga ausprobieren, fühlst dich aber unsicher, ob du „beweglich genug“ bist?
Oder suchst du einfach einen ruhigen Ausgleich zum Alltag?
Dieser Yin-Yoga-Kurs ist genau dafür gemacht. Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten gehalten werden – ganz ohne Leistungsdruck. Du darfst ankommen, loslassen und deinem Körper Zeit geben. Dabei werden Faszien und tieferliegende Strukturen angesprochen, Stress reduziert und tiefe Entspannung möglich 🧘♀️
💫 Das Beste: Yin Yoga ist für Anfänger*innen genauso geeignet wie für erfahrene Yoga-Praktizierende. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun 💜
🧿 Start: Donnerstag, 09.04.26
✨ 19 Uhr, ca. 60 Min. pro Einheit
Ich freue mich auf entspannte Yin-Yoga-Stunden mit euch in den Räumen der lieben Anja ✨
📍 Dorfstraße 35a
26188 Friedrichsfehn
⭐ Der Kurs ist ab sofort buchbar – sichere dir jetzt deinen Platz und gönn dir eine bewusste Pause nur für dich.
💗 Schreib mir gerne eine PN oder an
bente-naturliebe@web.de
Ich freue mich, dich auf der Matte willkommen zu heißen.
Namasté
Bente 💜