26/05/2026
Manchmal braucht es einfach nur eine Hand, die deine hält, und eine warme Stimme, die sagt: „Du machst das verdammt gut! Bitte geh weiter, ich bin bei dir!“
Gerade in Krankheit sind viele Menschen allein. Nicht immer physisch, aber dennoch oft in sich drin. Krankheit macht uns so vieles bewusst. Sie zeigt uns unsere Stärken und Schwächen, aber vor allem auch die der anderen Menschen um uns herum. Viele Menschen können damit nicht umgehen, wenn in ihrem Umfeld jemand erkrankt.
„Ich kann es nicht ertragen, sie/ihn so zu sehen.“ Gerade wenn es die eigene Familie ist, ist es besonders schwer. „Ich konnte sie nicht nochmal besuchen, weil es mir das Herz gebrochen hätte“, sind Sätze, die ich nicht selten gehört habe.
Was oftmals bleibt, ist Reue, Vorwürfe und ein niemals endender innerer Konflikt.
Ich verstehe dich. Wirklich! Du fühlst dich so verdammt hilflos und weißt nicht, was du tun sollst. Du möchtest gern so vieles tun, aber du bist wie gelähmt, weil es so sehr schmerzt, diesen Menschen, den du so sehr liebst, so zu sehen. Aber weißt du, niemand erwartet von dir, dass du jemanden rettest, denn das ist gar nicht deine Aufgabe. Alles, was du tun kannst, ist da zu sein. Genauso, wie du gerade bist. Auch wenn es dich sehr traurig macht.
Du musst nicht reden. Du musst nichts machen. Du musst nicht stark sein.
Hör einfach zu. Sei einfach da. Sei ganz du selbst. Damit bewirkst du so unendlich viel.
Wenn du einem kranken Menschen deine Aufmerksamkeit schenkst, nimmst du ihm für einen Moment die Angst, gibst ihm Sicherheit und Geborgenheit, lässt ihn wichtig und geliebt fühlen.
Dieser Mensch braucht keine Blumen, Pralinen oder Sprüchekarten.
Er braucht eine Hand, die seine hält, und eine warme Stimme, die ihm sagt: „Du machst das verdammt gut! Bitte geh weiter, ich bin bei dir!“
In meiner Praxis wünschen sich kranke Menschen genau das, und sie sehnen sich so sehr danach, auch mal schwach sein zu dürfen und dennoch geliebt zu werden.
Wir alle sind nicht immer stark, und das ist absolut in Ordnung. Jeder von uns wird einmal dieser Mensch sein, der sich auch an schwachen Tagen einfach geliebt fühlen und in diesen Momenten jemanden an seiner Seite wissen möchte.
Sei du der Mensch, der dafür sorgt, dass sich ein anderer sicher, geborgen und geliebt fühlen darf. Auch in Krankheit.
Danke, dass es dich gibt! ❤️
Alles Liebe und bis bald
Sabrina
( # keine KI, - vielleicht nicht perfekt, aber dafür echt)