Nayala Yoga exklusiv von Gabriella Adora

01/07/2025

Liebe Grüße aus unserer kleinen Öwi Provence 🥰🪻🐝🦋🐾 Wer hat Lust, Mal wieder Outdoor zu meditieren, zu transformieren oder auf eine kleine Ausbildungseinheit? 🧘🏻‍♀️🧘🏼🪷 Morgens ist auf der Plattform sogar noch Schatten 💜💚💛🙏🏻

27/05/2025

Danke, dass es euch gibt 💖

Wow, 14 Jahre bin ich mit Nayala Yoga jetzt schon auf Facebook - privat tatsächlich von Anfang an. Vieles hat sich geändert seitdem. Da Yoga eher zur Innenschau und zu achtsamem Konsum einlädt, ich als Hochsensible sowieso nichts für Reizüberflutung übrig habe und ich der PR nach fast 25 Jahren schon 2012(/16) ade gesagt hatte, bleibt es dabei : von mir bekommt ihr trotz Nachteilen im Algorithmus nur sporadisch Postings 😊

Bei Fragen oder Wünschen meldet euch gerne. Ich freue mich drauf 🥰

Alles LIEBE derweil,
Eure Gabriella Adora 🙏

22/05/2025

Namaste 🙏🏻

Welches ist deine Strategie im Umgang mit Medien? Rosinen picken oder Informationsvermeidung? Wie häufig verzichtest du komplett auf Handy etc.?

Hast du dir schon Mal bewusst gemacht, welche Art von Medien du konsumierst? Warum? Was steuert das, und wie formt dich dein Verhalten letztlich?

Es verdeutlicht einmal mehr wie leicht wir manipulierbar sind, Verschwörungsmythen oder politischer Engstirnigkeit auf den Leim gehen können...

Hier geht's nicht nur ums bewusst machen, womit wir uns bevorzugt beschäftigen, sondern auch darum, was es mit uns und unserem psychologischen Immunsystem macht - letztlich mit unserer ganzheitlichen Gesundheit und unserem gesamten L(I)EBEN.

Und wie immer bei mir: Was macht das mit dir? Gefühle bewusst machen und annehmen, ist die halbe Miete. Nicht nur im Rahmen meiner Yogatherapie. Das ist unser aller SELBSTverANTWORTung. Und wenn es einmal trainiert ist, auch ganz einfach 😉 Sonst melde dich gerne bei mir 😊

Nun viel Spaß und Erkenntnis beim Lesen und Lauschen 👍🏻🥰🍀

Gabriella Adora ❤️🙏🏻🪷

▶️ Auch wenn der Artikel schon alt ist, die Relevanz des Themas ist geblieben: https://perspective-daily.de/article/226-warum-dir-dein-ego-wichtiger-ist-als-die-wahrheit/lZ3doEWU

▶️Aktuell dafür der dazu passende Podcast von Stefanie Stahl:
https://art19.com/shows/stefanie-stahl
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten": Wie das psychologische Immunsystem funktioniert (mit Prof. Dr. Maren Urner)

Dein Gehirn funktioniert wie ein Türsteher: Fakten, die dir nicht passen, bleiben draußen. So öffnest du das Hintertürchen.

14/04/2025

Namaste ihr Lieben 🙏🏻

allmählich ist Jeannie 🐩 soweit, dass ich wieder mehr für euch anbieten kann 🥰

Hier beispielsweise ein kleiner Einblick in die

🕉️ Individual-Weiterbildung 'Yoga-Therapie nach Gabriella Adora'.

Für mehr klicke einfach oben auf den Link zu meiner Nayala Yoga Website. https://www.nayala-yoga.de/ausbildungen/weiterbildung-yoga-therapie.html

Unter ▶️ Aus- & Weiterbildungen findest du meine verschiedenen Angebote mit ausführlicher Beschreibung. Selbstverständlich mit transparenten Honoraren.

👌🏻 Ein wesentlicher Vorteil all meiner individuellen Einzel- Aus- & Weiterbildungen: Du kannst jederzeit starten, vom Ort deiner Wahl, in deinem Tempo und mit deinen inhaltlichen Schwerpunkten.

👌🏻 Yoga-Therapie bei mir ist übrigens für alle Interessenten geeignet. Nicht nur klasse für alle ab 60, die oftmals schon unter mehreren Beschwerden gleichzeitig leiden und nicht ständig zum Physio gehen wollen. Ab 50 ändert sich gerade für uns Frauen oft schon eine ganze Menge. Und auch junge Menschen haben oft bereits komplexe Beschwerde-Bilder. Ich spreche hier übrigens überall aus eigener Erfahrung.

Schau einfach rein und melde dich📱Ich freue mich.

Alles LIEBE derweil 💞
Gabriella Adora

22/02/2025

Über die ⭐⭐⭐⭐⭐ Rezension einer so wunderbaren BDY Yogalehrerin freue ich mich natürlich besonders.

Die Einzel-Ausbildung mit Claudia hat auch mir viel Freude gemacht. Schön, dass Menschen wie sie dieses so wertvolle Wissen weitergeben. Meditieren ist immer wichtiger in diesen ver-rückten Zeiten. Für mehr Balance, Stabilität, Ausgeglichenheit, mehr Bewusstsein, Achtsamkeit, Klarheit und Frieden ☮️

Alles LIEBE für deinen weiteren Weg, liebe Claudia ❤️🧘🏻‍♀️🪷🫂😘🤗🙏🏻







▶️ https://www.nayala-yoga.de/ausbildungen/meditationslehrer.html

21/02/2025

"Kontakt mit Hunden stimuliert unseren Vagusnerv" D.h. auch unseren Parasympathikus. Unser Nervensystem wird reguliert, Entspannung gefördert und Stress abgebaut.

Das ist inzwischen wissenschaftlich erwiesen und einer der Gründe, warum ich Aisha beim Unterricht meist dabei hatte (wenn nicht ausdrücklich unerwünscht) und auch Jeannie wieder darauf vorbereite 🧘🏻‍♀️🪷♥️🐩♥️🪷🧘🏻‍♀️ Noch ist 2x täglich wohl zu viel und 90 Minuten brauchen vorher gründliches müde machen 🐾💤

Für alle, die das genau so sehen, ihr dürft euch freuen 🥰 Und: Wer gut bei sich bleiben kann, ist jetzt schon herzlich eingeladen 😍

Übrigens sind Havaneser nicht haarend und antiallergisch, d.h. sie 'riechen' auch nicht.

Melde dich gerne, ich freue mich auf dich 🥰

Herzlichst, Gabriella Adora 🙏🏼

Hier geht's zum Artikel der ▶️ https://www.instagram.com/p/DGLuaLxCVDb/?igsh=MWF4YTQzY2NuZWd0eA==

13/02/2025

...und wenn du dabei Unterstützung wünschst, melde dich gerne 🪷🕯️🧘🏻‍♀️🧘🏽🧘🏼‍♀️🕯️🪷

Ob zum gemeinsamen meditieren oder gleich zur Meditations(lehrer)-Ausbildung - ich freue mich auf dich 🥰🫶🏽🙏🏼

https://www.nayala-yoga.de/yogatherapie/meditation.html

🧘 Meditierst du regelmäßig?

26/01/2025

1. Yogastunde gut überstanden 👌🏻😍

Und das mit 9 Wochen 👏🏻 Am Anfang musste ich mich schon noch mit ihr beschäftigen. Leckerli und Spielzeug ins Körbchen. Und trotzdem ist Yoga auf der Matte spannend. Doch nach einiger Zeit wurde es offenbar zu ermüdend 😉

Bin ganz begeistert und hätte nicht erwartet, dass es so gut klappt. Da Jeannie total auf mich fixiert ist, reicht es, wenn die Yoga SchülerInnen bei sich bleiben ❤️🐩❤️

Dann kann's wieder los gehen 🥰 ich freue mich auf euch 🤗🙏🏻

Eure Gabriella Adora mit Jeannie

22/01/2025

Bevor ein ein wird, gibt es eine Menge zu tun 🥳 Jeannie ist erst am Sonntag Abend bei uns eingezogen und momentan ist sie mein neuer fulltime Job 🤩 Beißphase 🙃 Daher bleibt Nayala Yoga diese Woche geschlossen. Schlafen nutze ich rasch, um euch kurz zu informieren 😍 Und dann lasst ihr euch sicher auch schon ganz bald verzaubern 💝🐩💝 Bis in Kürze dann wieder 🥰🤗🙏🏻

11/01/2025

Namaste ihr Lieben und noch alles LIEBE fürs Neue Jahr 🎉💞🍀✨🎊

Ich hoffe, ihr seid alle gut rein gekommen und hattet nach dem Transformieren mit meinem Adventskalender 🪷 🕯️💡✨ eine Licht- und LIEBEvolle 💞 Zeit.

Bei mir ging es gleich mit dem Abschluss meiner Schülerin für die Meditationslehrer-Ausbildung los ✨💖✨ Danke, liebe Claudia, und herzlichen Glückwunsch zur Zertifizierung 👏 Das war eine schöne Zeit mit dir ✨💖✨ und deine YogaschülerInnen und künftigen MeditationsteilnehmerInnen dürfen sich glücklich schätzen mit dir 🧘🏼‍♀️👌🏻

Natürlich ging es auch mit meinem Personal Yoga, Coaching & Healing weiter und meine TeilnehmerInnen hatten die News schon mitbekommen: Ich werde wieder 'Hundemama' ❤️‍🔥🐩❤️‍🔥 Es war so faszinierend, wie es dazu gekommen ist - wenigstens ein ganz großes Geschenk 🎀💝🎀 von Aisha 💞🐩💞 Ich habe mich einfach in sie verguckt, und es gab und gibt so viele Zeichen und Synchronizitäten. Faszinierend. Ich freue mich schon so sehr 💖 Havaneser (nicht haarend und antiallergisch) sind ja häufig Therapie-Hunde. Mal schauen, wie Jeannie sich entwickelt 🥰

Dieses Jahr steht nicht nur vor einigen globalen Herausforderungen, sondern auch noch mehr unter dem Zeichen der Transformation🔮🪷💞 Für mich ist das die Königsdisziplin der Yoga-Therapie - auch, wenn Asanas, Atemtechniken und Meditation selbstverständlich die Basis des Yoga bilden 👌🏻🧘‍♀️🎊 💞

Das Skript für die Transformationstherapie-Ausbildung habe ich ergänzt um diverses aus Psychologie und Neurowissenschaften. Für mich ist es immer wieder faszinierend, dass die Wissenschaft 🤓 dieses alte Wissen des Yoga 🧘‍♀️🕉️🪷 mehr und mehr darstellen und belegen kann. Lasst euch überraschen 🎉

Es ist eine wunderbare Aus- oder Weiterbildung 💝 für alle, die zum Bewusstseinswandel beitragen wollen: mit mehr Erkenntnis, eigenverantwortlichem Handeln, immer mehr bei sich bleiben, loslassen von allem, was ausgedient hat und daran hindert, ganz du selbst zu SEIN, dich SELBST zu L(I)EBEN - zu deinem und zum Wohl des Ganzen 🙏

Du kannst es auch einfach für dich erlernen, nicht nur als TherapeutIn oder YogalehrerIn. Inhalte und Honorar findet ihr selbstverständlich transparent auf meiner Website ▶️

Dann auf bald 🤗
Ihr wisst ja, bei Fragen und Wünschen einfach schreiben - in den Kommentaren oder persönlich. Ich freue mich auf euch 🥰

Alles LIEBE 💞
Eure Gabriella Adora 🙏

25/12/2024

... und jetzt genieße diese Zeit des Übergangs - immer wieder mit INNEhalteN, bei dir SEIN und wenn du das Glück hast, auch mit deinen Liebsten 💝

Vielleicht praktizierst du ja auch ein Ritual für die Rauhnächte 🎉 ab heute bis zum 6. Januar ✨🎊

Nayala Yoga macht jetzt Pause bis zum 7. Januar 2025.

Dann geht es gleich wieder weiter mit meinen Aus- und Weiterbildungen im und auch den Einzelunterricht im Rahmen meines Personal Yoga, Coaching & Healing 🥰 und ich freue mich schon wieder sehr auf all die wunderbaren Menschen, die zum Teil schon seit vielen Jahren zu mir kommen 🧘‍♀️ 🧘🏼‍♂️🤸🏻‍♂️

Lass dich überraschen.

🕉️ Das Skript 📑 für die so wertvolle 🎉💞 🎉💞 habe ich ergänzt um einige Punkte wie beispielsweise wie und was bei der Transformation geschieht aus Sicht des und parallel dazu aus der Sicht von und . Das ist selbst faszinierend für Jene, die sich noch nicht mit Yoga beschäftigt haben. Mehr gibt's auch zur Psychologie.

🕉️ Nach wie vor biete ich natürlich auch die 🧘🏼‍♂️ 🧘🏻‍♀️ und auch die 🎊 🎊 als wunderbare Ergänzung an.

Diese Aus- und Weiterbildungen sind gerade jetzt so immens effektiv, wichtig und wertvoll, in dieser Zeit, die uns alle ständig mehr zu fordern scheint.
Bei Interesse schau gerne auf meiner , auf der ich transparent kommuniziere.

Ich freue mich schon wieder sehr auf dich. Erfüllt es mich einfach immer wieder, das weitergeben zu dürfen, was für mich die Essenz zum Glücklich SEIN, zuFRIEDENen und erfüllten L(I)EBEN ist. Und immer wieder Erstaunen, Freude, Seligkeit und Dankbarkeit bei meinen TeilnehmerInnen wahrzunehmen 💝 leuchtende Augen 👀 und tiefe Erleichterung und Entspannung 💝 alleine das ist für uns alle ein großes Geschenk 🎀

Bei Fragen melde dich gerne.

Von Herzen alles LIEBE 💞
Gabriella Adora 🙏

24/12/2024