Praxis für Stresstherapie und ganzheitliche Gesundheit - Bürgstadt

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Praxis für Stresstherapie und ganzheitliche Gesundheit - Bürgstadt

Burnout-Coaching, Energiearbeit, Entspannung, Ganzheitlich für Körper - Geist - Seele, Hypnose und Im weiteren ergänzen wir das, was Sie brauchen.

In meiner Praxis begleite und unterstütze ich Menschen in herausfordernden und schwierigen Situationen. Dabei kann die Ursache für die Überbelastung im Beruf, im familiären Umfeld oder gesundheitlicher Natur sein. Die Basis meiner Arbeit ist die Entspannung und das "Kraft tanken" durch körperorientierte Energiearbeit und Klangschalen-Entspannung. Therapie, Hypnose, NLP, Coaching, Beratung, Begleit

ung, Lösungsarbeit, Heilarbeit, spirituelle Bewusstwerdung, Familienstellen, kognitive Verhaltenstherapie...

Sie bekommen durch meine Arbeit neue Kraft und neuen Mut und in akuten Situationen schnelle Hilfe und Unterstützung. Wenn Sie möchten schauen wir dann, was die Ursachen Ihrer Situation oder Erkrankung sind. Ausführliche Informationen gebe ich Ihnen gerne persönlich oder Sie schauen mal auf meiner Homepage www.akunkel.de

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen! Mit herzlichen Grüßen
Alexandra Kunkel

Heilpraktikerin der Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und Bioenergietherapeutin

10/05/2026

Deine Inneren Saboteure!
Die Kontrolle über deine Gedanken, besser gesagt: die Fähigkeit, negative Gedanken leicht verändern zu können, schenkt dir Lebensqualität.
😃😃😃😃😃😃😃😃
Wie oft am Tag regst du dich über Kleinigkeiten auf? 🤬 Wie oft am Tag nervt oder stört dich etwas? 😏 Welcher Innere Saboteure denkt denn da in deinem Kopf? 🤯
Du reagierst auf dein Umfeld, auf die Dinge im Außen. Ist schon klar. Aber was wäre denn, wenn du entscheidest wie du auf die Dinge im Außen reagieren möchtest. 😃
Im Moment läuft das alles unbewusst bei dir ab. 🙈
Noch! In der Ausbildung zur Achtsamkeits-Trainerin ändern wir das 😃😃😃😃

3 Module
September bis November

Link in der Bio

www.akunkel.de
Praxis für Stresstherapie und mentale Gesundheit - Alexandra Kunkel

05/05/2026

So mega, was das mit deiner Lebensqualität macht!
Wenn du es schaffst, dass 75% deiner Gedanken am Tag positiv sind, dann spricht man von einer sehr hohen positiven Intelligenz! Und dann gehen die Dinge quasi von alleine. Das „Außen“ bestimmt nicht mehr über deine Gefühle und über deine Lebensqualität. Das Gute kommt aus dir heraus.
Klingt esoterisch für dich? Ist es aber nicht. Das ist positive Psychologie.

Dein Interesse ist geweckt?
Das hoffe ich doch sehr! 😃😃😉

Schau dir die Ausbildung zur Achtsamkeits-Trainerin an! Da lernst du nicht nur die Theorie, wir machen auch die praktische Umsetzung! 😃😃😃

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Praxis für Stresstherapie und mentale Gesundheit - Alexandra Kunkel

05/05/2026

Ausbildung und Selbstfürsorge
💚Persönlichkeitsentwicklung für dein Wohlbefinden und für deine Lebensqualität 💚
Raus aus dem Stress und den Alltags-Belastungen, hin zu mehr Lebensqualität, Zufriedenheit, Wohlgefühl und Lebensfreude

Die Ausbildung zur Achtsamkeits-TrainerIn Achtsamkeit und Resilienz

Du erhälst ein sehr umfangreiches Wissen zu den Themen:
- Achtsamkeit und Dankbarkeit
-Resilienz und Stressbewältigung
- Wahrnehmung
- Selbstfürsorge
- Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken
- Techniken und Übungen zum Loslassen - Die Abtrennungsübung
Innere Saboteure erkennen und auflösen
Schlafstörungen, Schlafhygiene
- Qigong und Braingym
- Mindset-Arbeit
- Kraft der Sprache
- Meditation und Klangschalen-Arbeit

In dieser Ausbildung lernst du das alles nicht nur, du integrierst es für Dich auch in dein Leben und verbesserst damit deine Lebensqualität. Ein ganz besonderes Konzept 💚

Achtsamkeit - Selbstfürsorge - Stressbewältigung
3 Module
September - November 2026

Jetzt anmelden und sicher dir deine Lebensveränderung 😃
Schick mir eine DM und ich schick dir den Link zur Anmeldung. 😃😃

Praxis für Stresstherapie - Alexandra Kunkel
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04/05/2026

Auch hier gilt wieder, „deine Wortwahl entscheidet über dein Gefühl“! Nimmst du dein Wochenende als Stress war, dann wird es sich auch so anfühlen. Auch dann, wenn dein Wochenende eigentlich erholsam war. Benutzt du negative Sätze, dann selektiert dein Unterbewusstsein das Positive und Stärkende.

01/05/2026

Selektive Wahrnehmung!
Du hast einen Filter auf deiner Wahrnehmung!
Deine Überzeugungen und Glaubenssysteme (Glaubenssätze 😉) entscheiden was und wie du die Dinge wahrnimmst.

Ganz großes Thema in der Ausbildung zur Achtsamkeits-TrainerIn!
Start im September 😃

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30/04/2026

Raus dem Stress und Belastungen, hin zu mehr Lebensqualität, Zufriedenheit und Wohlgefühl und Lebensfreude

Die Ausbildung zur Achtsamkeits-TrainerIn Achtsamkeit und Resilienz

Du erhälst ein sehr umfangreiches Wissen zu den Themen:
- Achtsamkeit und Dankbarkeit
-Resilienz und Stressbewältigung
- Wahrnehmung
- Selbstfürsorge
- Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken
- Techniken und Übungen zum Loslassen - Die Abtrennungsübung
Innere Saboteure erkennen und auflösen
Schlafstörungen, Schlafhygiene
- Qigong und Braingym
- Mindset-Arbeit
- Kraft der Sprache
- Meditation und Klangschalen-Arbeit

In dieser Ausbildung lernst du das alles nicht nur, du integrierst es für Dich auch in dein Leben und verbesserst damit deine Lebensqualität. Ein ganz besonderes Konzept 💚

Achtsamkeit - Selbstfürsorge - Stressbewältigung
3 Module
September - November 2026

Jetzt anmelden und sicher dir deine Lebensveränderung 😃
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29/04/2026

Wie viel Freizeit hast du? Wie nimmst du deine Freizeit wahr?

28/04/2026

Die Gleich- und Wechselatmung, meine absolute lieblings Übung 😃😃 Auf YouTube kannst du dir die ganze Übung anschauen 😃 Ich schick dir sehr gerne den Link dazu 💚

27/04/2026

Machst du Mittagspause?

24/04/2026

Achtsamkeit und Resilienz

Ausbildung und Selbstfürsorge
💚Persönlichkeitsentwicklung für dein Wohlbefinden und für deine Lebensqualität 💚
Raus dem Stress und Belastungen, hin zu mehr Lebensqualität, Zufriedenheit und Wohlgefühl und Lebensfreude

Die Ausbildung zur Achtsamkeits-TrainerIn Achtsamkeit und Resilienz

Du erhälst ein sehr umfangreiches Wissen zu den Themen:
- Achtsamkeit und Dankbarkeit
-Resilienz und Stressbewältigung
- Wahrnehmung
- Selbstfürsorge
- Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken
- Techniken und Übungen zum Loslassen - Die Abtrennungsübung
Innere Saboteure erkennen und auflösen
Schlafstörungen, Schlafhygiene
- Qigong und Braingym
- Mindset-Arbeit
- Kraft der Sprache
- Meditation und Klangschalen-Arbeit

In dieser Ausbildung lernst du das alles nicht nur, du integrierst es für Dich auch in dein Leben und verbesserst damit deine Lebensqualität. Ein ganz besonderes Konzept 💚

Achtsamkeit - Selbstfürsorge - Stressbewältigung
3 Module
September - November 2026

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22/04/2026

Deine Mittagspause, die Qualität deiner Mittagspause entscheidet darüber ob du im Feierabend erschöpft bist oder noch Energie hast.
Deine Mittagspause sollte regenerativ sein!

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Adresse

Etterweg 29
Eichenbühl
63928

Telefon

+4993719898661

Webseite

http://www.akunkel.de/

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