07/10/2024
Der Herbst zeigt uns, wie wunderschön es sein kann loszulassen. Es ist die Zeit des Rückzugs, der Stille und der Innenschau. Die perfekte Zeit, um mit deiner Yogapraxis zu beginnen oder sie zu vertiefen.
Die Natur lehrt uns auf wundervolle Weise, dass alles genau so richtig ist, wie es ist. Nach dem Herbst kommt der Winter, auf den Winter folgt der Frühling, dann der Sommer, und schließlich kehrt der Herbst wieder. Alles geschieht im Einklang, in einem vollkommenen und natürlichen Zyklus.
Auch wir Menschen dürfen uns dieser Zeit des Wandels hingeben, in gleicher Vollkommenheit und Natürlichkeit. Keine Traurigkeit, keine Angst, keine Wut, und auch keine noch so schwere Situation währt ewig. Alles auf dieser Welt unterliegt diesem natürlichen Rhythmus von Entstehen und Vergehen. Es liegt in Deinen Händen, Dich dem, was im Moment wirklich ist, mit Aufrichtigkeit zuzuwenden. Dieses bewusste Zuwenden ist zugleich ein Anerkennen und Akzeptieren dessen, was ist. Daraus erwächst die Offenheit für den nächsten Schritt, der sich dann ganz von selbst entfaltet.
Veränderung bedeutet auch Wachstum – stell Dir vor, ein Baum würde ewig in der Blüte des Frühlings verharren. Er könnte weder seine Früchte schenken, noch seine Samen für neues Leben verbreiten. Stillstand wäre die Folge.
Hari OM tat sat 🙏🏼🪷
