Yoga Balance Yogatherapie

30/06/2025

Begrenzte Plätze.
Ich freue mich auf dich 🙏🏻

26/06/2025

04/06/2025

Wie jedes Jahr erfreue ich mich in dieser Jahreszeit an der Fülle der Wildkräuter. 🌿 Zurzeit koche ich viel damit – sie landen in Tees, Salaten und diesmal sogar in dieser Lasagne. Ich bin jedes mal aufs Neue berührt und dankbar für das, was Mutter Natur uns schenkt ✨

20/05/2025

28/04/2025

Finde deine Balance – neu ab 12. Mai!

Gönn dir eine Auszeit für Körper und Geist:

HATHA YOGA mit mir,
jeden Montag von 9–10 Uhr
im NICE Fitness & Spa Eislingen.

Starte gestärkt, entspannt und voller neuer Energie in die Woche!
Sei dabei – ich freue mich auf dich!

*Anmeldung erforderlich

10/02/2025

✨ Verschenke Zeit für sich selbst ✨

Ob Entspannung, innere Balance oder gezielte Unterstützung durch Yogatherapie – mit meinem Gutschein schenkst du mehr als nur eine Auszeit. Du schenkst Wohlbefinden, Achtsamkeit und neue Energie.

Ideal für jeden Anlass – weil Selbstfürsorge das schönste Geschenk ist. 💚🧘🏻‍♀️

31/12/2024

Silvester ist mehr als ein Ende – es ist ein Übergang, ein Moment zwischen Vergangenheit und Zukunft, zwischen dem, was war, und dem, was werden kann. Es ist die Einladung, still zu werden, die Lasten des Alten loszulassen und das Herz für neue Möglichkeiten zu öffnen.

Die Zeit flüstert uns zu: „Vertraue. Jeder Neuanfang birgt eine Chance für Wachstum, Heilung und Klarheit.“ Lass die Erfahrungen des alten Jahres in Dankbarkeit gehen und begrüße das neue Jahr mit offenem Herzen, voller Licht und innerer Stärke.

Möge das neue Jahr dir Momente der Ruhe schenken, wo zuvor Hektik war, und Freude bringen, wo zuvor Schatten lagen.

02/11/2024

07/10/2024

Der Herbst zeigt uns, wie wunderschön es sein kann loszulassen. Es ist die Zeit des Rückzugs, der Stille und der Innenschau. Die perfekte Zeit, um mit deiner Yogapraxis zu beginnen oder sie zu vertiefen.

Die Natur lehrt uns auf wundervolle Weise, dass alles genau so richtig ist, wie es ist. Nach dem Herbst kommt der Winter, auf den Winter folgt der Frühling, dann der Sommer, und schließlich kehrt der Herbst wieder. Alles geschieht im Einklang, in einem vollkommenen und natürlichen Zyklus.

Auch wir Menschen dürfen uns dieser Zeit des Wandels hingeben, in gleicher Vollkommenheit und Natürlichkeit. Keine Traurigkeit, keine Angst, keine Wut, und auch keine noch so schwere Situation währt ewig. Alles auf dieser Welt unterliegt diesem natürlichen Rhythmus von Entstehen und Vergehen. Es liegt in Deinen Händen, Dich dem, was im Moment wirklich ist, mit Aufrichtigkeit zuzuwenden. Dieses bewusste Zuwenden ist zugleich ein Anerkennen und Akzeptieren dessen, was ist. Daraus erwächst die Offenheit für den nächsten Schritt, der sich dann ganz von selbst entfaltet.

Veränderung bedeutet auch Wachstum – stell Dir vor, ein Baum würde ewig in der Blüte des Frühlings verharren. Er könnte weder seine Früchte schenken, noch seine Samen für neues Leben verbreiten. Stillstand wäre die Folge.

Hari OM tat sat 🙏🏼🪷

25/09/2024