Villa Viriditas

17/10/2025

Kleine Auszeit...

04/06/2025

Last chance for those who decide at short notice!

Manual Adjustments and Community – this workshop from June 11-15 is aimed at yoga teachers and interested yogis. Due to cancellations, spots have become available again.

Look forward to Michael Stewart, founder of Shanta Vira Yoga, and five intensive and inspiring days amidst the beautiful Harz nature with delicious vegan and vegetarian organic meals!

Retreat is the preferred means to share profound practices within Shanta Vira Yoga and Villa Viriditas is the perfect location for our in-depth explorations. In this retreat we will look at two seemingly divergent methods; that are in fact practices of connectivity. A vital element of Shanta Vira Yoga is relationship, which at its core requires connectivity.

In Hatha Yoga, there are many methods for students to experience Asana. These can include alignment based practices instructed through verbal cues, demonstration of various asana, and also Manual adjustment. In this retreat Michael Stewart will focus on Manual adjustments, this means guiding students into various asana, with anatomically safe, hands on adjustment while maintaining safe physical boundaries, between teacher and students. All instructions come with a set of verbal cues between the student and teacher to maintain safe boundaries for both.

As Active Community Participation is an essential Pillar of Shanta Vira Yoga, it is the perfect addition for this retreat. You can expect a variety of practices: interpersonal communication, co-listening, non-verbal communication, pushing hands and Kirtan that will support us in further developing necessary skills to be in community.

More information: https://www.villa-viriditas.de/seminare-kurse/detail/shanta-vira-yoga-with-michael-stewart-manual-adjustments-and-community

Or just write us a pn!

12/05/2025

Hier ein schöner Einblick in die Prinzipien des Shanta Vira Yoga durch den Gründer (und Clemens Lehrer ;-)) Michael Stewart. Michael wird im Juni auch wieder bei uns im Haus zu Gast sein, also komm vorbei, wenn du in diese kraftvolle und inspirierende Yogapraxis reinschnuppern möchtest.
11.6. - 14.6. Manual Adjustments and community https://www.villa-viriditas.de/seminare-kurse/detail/shanta-vira-yoga-with-michael-stewart-manual-adjustments-and-community

19/03/2025

Der blaue See als grüner Spiegel... Grad ist noch nicht viel los dort und er ist wunderschön! Komm doch auch mal vorbei, ihn zu besuchen!

09/03/2025

Heute ist unser erster zu Ende gegangen. Wir wurden reich beschenkt mit wundervollen Teilnehmern und sonnig milden Frühlingstagen.

Dieses Foto entstand an den Teichen am Kloster Michaelstein auf einer unserer täglichen Wanderungen, eine magische Stimmung ist dort!

Komm doch auch mal vorbei zum Fasten mit und für die Yogastunden hier bei uns im schönen Harz!

04/01/2025

Heute nachmittag werden wir in die Hütte gehen - für pachamama, unsere Ahnen und uns selbst. Wir sind zutiefst dankbar für den wunderbaren Kreis der Menschen, die diesen Moment mit uns teilen werden...❤️

12/12/2024

10/12/2024

Kennst du diese besonderen Momente?

Wenn das Licht so zauberhaft ist, daß alles ganz verwunschen erscheint und du plötzlich nicht mehr sicher bist, ob du nicht doch gerade am träumen bist... So war es, als ich gestern nur zur Abwechslung von der Büroarbeit, einen ganz kurzen Spaziergang machen wollte. Ein kurzes Innehalten, eine große Freude über die Schönheit der Natur und ganz viel Dankbarkeit.

Diese Momente schenken uns so viel Kraft - nehme Sie dir!

Schreib mir gerne in den Kommentaren, welcher Moment Dich zuletzt mit diesem Zauber erfüllt hat.

28/11/2024

🌟✨ Einladung zum Start ins neue Jahr! ✨🌟

Wir freuen uns, euch in der Villa Viriditas willkommen zu heißen! 🎉 Beginnt das neue Jahr mit uns in der wunderschönen Natur des Harzes und erlebt unvergessliche Momente der Stille und Erneuerung.

🌿 Schwitzhütte: Taucht ein in eine tiefgehende Erfahrung der Reinigung und des Loslassens.

🧘‍♀️ Yogawochenenden: Genießt zwei entspannende Wochenenden voller Yoga, Meditation und Achtsamkeit.

🍽️ Lasst euch von unserem gesunden Essen verwöhnen und entspannt in der Sauna.

🚶‍♂️ Erkundet die malerische Umgebung bei Spaziergängen und genießt die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.

Kommt vorbei und startet mit uns gemeinsam in ein gesundes und erfülltes neues Jahr! Wir freuen uns auf euch! 💚

23/11/2024

Winterfreuden...

20/11/2024

Schon den nächsten Familienurlaub geplant? Wir denken schon jetzt mit Vorfreude an den nächsten Sommer, wenn es wieder Zeit ist für unsere Familienyogawochen! Bin gerade über die Fotos vom Aufbau der Jurte für die Kinder gestolpert, die wollen wir Euch nicht vorenthalten!