14/08/2025
Es ist da! 🤩
Vor vielen Monaten saß ich mit einer Idee vor einem leeren Dokument.
Ein paar Notizen, ein paar Skizzen – und der große Wunsch, all das Wissen und die Erfahrungen aus meiner Arbeit in einem Praxisbuch zu sammeln.
Heute halte ich es endlich in den Händen: ✨
„Neurozentriertes Yoga“ – ein Buch voller Übungen, Tipps und Impulse, die dein Nervensystem ins Gleichgewicht bringen und deine Yogapraxis von innen heraus stärken können. 🧠
Es ist nicht einfach ein Buch für mich – es ist ein Stück meiner Arbeit, meiner Leidenschaft und auch meiner persönlichen Reise der letzten Jahre.
Und in weniger als einer Woche darf es offiziell in die Welt hinaus.
💬 Ich freue mich riesig, wenn es auch dich inspiriert, deine Praxis neu – und nervensystemfreundlich – zu denken.
📘 Vorbestellen kannst du es jetzt schon – Link in den Kommentaren / in der Bio.
