Zumba Party FFB

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Zumba Party FFB

Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining.

Was ist ZUMBA®

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-
Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein ZUMBA-Kurs – auch ZUMBA Fitness- PartyTM genannt – verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Das ZUMBA-Programm verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug
auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der
Figur zu erreichen. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z.B. Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und
nicht zuletzt unser wichtigster Muskel überhaupt – das Herz!

13/06/2012

ZUMBA OPEN AIR - Der Event im Juni

Am Samstag den 30.6.2012 ist es wieder so weit. Die 2. große ZUMBA Fitness Party im Landkreis Fürstenfeldbruck geht an den Start. Dieses Mal erlebt ihr das besondere ZUMBA Feeling in einer ganz speziellen Umgebung. Im Stadtsaalhof des Veranstaltungsforum Fürstenfeld wird die große Bühne geöffnet und Ihr tanzt Open Air. Bei schlechtem Wetter gehts rein in den Stadtsaal. Wir freuen uns :-)
Für alle Teilnehmer gibt es zudem ermäßigten Eintritt zur anschließenden Ü-30 Party im Stadtsaal.
Infos und Tickets gibt es unter www.ladies-fitness.de

Ladies - Fitness-Studio für Frauen. Wenn es darum geht, in entspannter Atmosphäre zu trainieren, so sind wir die erste Adresse in Olching bei Fürstenfeldbruck.

19/01/2012

ANMELDEFORMULAR

Adresse

SiedlerStr. 17
Emmering
82275

Webseite

http://www.amperpark.de/

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