Lumina Sama

Lumina Sama Cours de yoga de Samara, enseignant de méditation. Pour enfants et adultes.

Thérapeute Energéticien : soulage du stress : phobies, angoisses, peurs, douleurs du dos, articulations, difficultés relationnelles, rétablir l'énergie dans le corps.

08/07/2025

Sandrine Kiberlain : « Je suis devenue f***e avec Instagram, je me prenais pour une artiste ! J’ai eu un rapport avec ça complètement addictif, niaiseux et naïf. C’est la course aux likes, au nombre de followers…Je trouve ça déprimant parce que ça pousse à la comparaison, à la compétition. »

🗞️ Source : Marie Claire.

🎼🎹❤️🙏🌹
08/07/2025

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25/06/2025

« Le vrai miracle n’est pas de marcher sur l’eau ou dans les airs, mais de marcher sur la terre. »

Tonia Marrella
09/06/2025

Tonia Marrella

Gratitude à France de Bois Centi et Coline D’Aubret venues spécialement d’Alsace et qui nous ont données des constellations familiales, ancestrales, systémiques et des mouvements de l’Ame ainsi qu’un stage remarquable autour du thème de l’Amour: apprendre à s’aimer soi-même pour apprendre à aimer les autres et le monde et tout cela avec la psychologie de l’ennéagramme… nous avons tellement reçu que nous ne pouvons être que dans la gratitude 🙏🌹❤️ et à présent nous pourrons redonner tout ce que nous avons compris, aimé, valorisé… 🥰

Pierre Mignon
09/06/2025

Pierre Mignon

Gratitude à France de Bois Centi et Coline D’Aubret venues spécialement d’Alsace et qui nous ont données des constellations familiales, ancestrales, systémiques et des mouvements de l’Ame ainsi qu’un stage remarquable autour du thème de l’Amour: apprendre à s’aimer soi-même pour apprendre à aimer les autres et le monde et tout cela avec la psychologie de l’ennéagramme… nous avons tellement reçu que nous ne pouvons être que dans la gratitude 🙏🌹❤️ et à présent nous pourrons redonner tout ce que nous avons compris, aimé, valorisé… 🥰

Gratitude à France de Bois Centi et Coline D’Aubret venues spécialement d’Alsace et qui nous ont données  des constellat...
09/06/2025

Gratitude à France de Bois Centi et Coline D’Aubret venues spécialement d’Alsace et qui nous ont données des constellations familiales, ancestrales, systémiques et des mouvements de l’Ame ainsi qu’un stage remarquable autour du thème de l’Amour: apprendre à s’aimer soi-même pour apprendre à aimer les autres et le monde et tout cela avec la psychologie de l’ennéagramme… nous avons tellement reçu que nous ne pouvons être que dans la gratitude 🙏🌹❤️ et à présent nous pourrons redonner tout ce que nous avons compris, aimé, valorisé… 🥰

09/06/2025

Depuis sa mort en 1979, la femme qui a découvert de quoi est fait l’Univers n’a reçu que bien peu de reconnaissance.
Juste une plaque commémorative sur un mur de l’université. Et rien de plus.
Même les nécrologies parues dans les journaux ont passé sous silence sa découverte la plus magistrale.

Chaque lycéen sait qu’Isaac Newton a découvert la gravité, que Charles Darwin a expliqué l’évolution, et qu’Albert Einstein a révélé la relativité du temps.
Mais lorsqu’il s’agit de la composition de l’Univers, les manuels scolaires se contentent de dire que l’élément le plus abondant est l’hydrogène.
Sans s’interroger un instant : qui l’a découvert ?
Cette personne, c’est Cecilia Payne.

Elle est l’auteure de la thèse de doctorat la plus brillante jamais écrite en astronomie.

Et pourtant…
Sa propre mère refusait de financer ses études universitaires, jugeant absurde qu’une femme poursuive un tel cursus.
Cecilia a donc décroché une bourse pour Cambridge. Elle a complété son parcours, mais l’université a refusé de lui délivrer un diplôme — parce qu’elle était une femme.
Elle a alors quitté l’Angleterre pour les États-Unis, et travaillé à Harvard.
Elle fut la première personne à obtenir un doctorat en astronomie au Radcliffe College, avec ce que l’astronome Otto Struve appellera :
« La thèse la plus brillante jamais écrite dans le domaine de l’astronomie. »

C’est elle qui a découvert de quoi est fait le Soleil.
Aujourd’hui encore, chaque étude sur les étoiles variables repose sur ses travaux.
Elle fut aussi la première femme promue professeure à Harvard.

Et malgré tout cela, malgré son génie, sa persévérance, son legs inestimable, son nom reste trop souvent effacé des mémoires et des livres.
Elle mérite qu’on se souvienne d’elle, qu’on prononce son nom avec le respect dû à une géante de la science.

Ce texte est donc une manière modeste, mais sincère, de rendre hommage à Cecilia Payne,
la femme qui a découvert de quoi sont faites les étoiles.

09/06/2025

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12/02/2025

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Méditer, C’est Être

Dans le bouddhisme zen, la méditation n’est pas un moyen d’atteindre quelque chose, mais un retour à ce qui est déjà là. Shikantaza, la simple assise, nous invite à nous abandonner à l’instant, sans chercher ni rejeter.

Assis en silence, nous voyons nos pensées passer comme des nuages dans le ciel. Peu à peu, l’esprit se clarifie, l’illusion du « moi » se dissout, et la réalité se dévoile dans sa pureté : le vent dans les arbres, le chant d’un oiseau, la paix sans cause.

L’éveil n’est pas ailleurs. Il est ici, dans cette respiration, dans cette présence silencieuse où rien ne manque.

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