26/02/2026
🔥Die Wechseljahre sind nicht dein Problem. Dein altes Leben ist es. 🔥 Ja, ich sag das jetzt so deutlich.
Die Wechseljahre sind nicht einfach nur Hormonchaos.
Nicht einfach nur Bauchfett, Schlaflosigkeit und Stimmungs- schwankungen.
Sie sind der Moment, in dem dein Körper sagt:
„So wie bisher – geht es nicht mehr.“
Östrogen sinkt. Progesteron verändert sich.
Aber was wirklich passiert?
Du verlierst die Fähigkeit, dich weiter anzupassen.
Plötzlich funktioniert das Dauer-Funktionieren nicht mehr.
Der Stress haut dich mehr um.
Die Kompromisse werden schwerer.
Das Runterschlucken zeigt sich im Körper.
🔥 Hitzewallungen.
🔥 Gewicht, das nicht mehr „einfach so“ verschwindet.
🔥 Emotionen, die nicht mehr brav sind.
Spirituell betrachtet ist das kein Abbau.
Es ist ein Erwachen. Ein Blickwechsel auf dein Leben!
Dein Körper zwingt dich, ehrlicher zu werden.
Mit dir.
Mit deinem Leben.
Mit deinen Grenzen.
Die Wechseljahre sind eine Initiation.
Vom angepassten Mädchen
zur klaren, souveränen Frau.
Und ja – das ist unbequem.
Aber es ist auch kraftvoll.
Wenn du spürst, dass es bei dir gerade um mehr geht als nur Symptome – wenn du verstehst, dass dein Körper dich in eine neue Identität ruft –
👉 Dann schau dir den Workshop an, den ich begleite.
Den Link findest du in den Kommentaren.
Vielleicht sind deine Wechseljahre nicht das Ende von etwas.
Sondern der Anfang deiner echten Größe. 🤍🔥
Ich freu mich auf Dich.
Herz💟Licht Deine Friederike