Friederike Blum - MindPower Coach, Roßmayrgasse 9 1/2, Erding (2025)

25/09/2025

🍀 Was ist Glück für Dich? 🍀

Dieser kleine Text hat mich gerade sehr berührt. Deshalb die Frage an Dich:
Wovon bist Du begeistert?
Wo vergißt Du die Zeit?
Was berührt Dich richtig tief im Herzen? So daß Du anfängst zu Heulen vor Berührung wenn Du nur daran denkst? 💟

So selten nehmen wir uns die Zeit genau das zu erfühlen, in uns hinein zu hören. Zu hören was Deine Seele Dir erzählt. Ganz in Ruhe. Zeit für Dich.

Probier es aus.
Setz Dich hin, dort wo Du ungestört bist.
Nimm Dir 10 Minuten für Dich.
Und höre in Dich hinein.
Stell Dir die Frage: Was ist mir wirklich wichtig?
Wirklich wichtig?
Wirklich wichtig!
Und schreibe es auf - Nur für Dich!
Über das Bewußt werden und das Schreiben wird es realer für Dich. Das ist immer der erste Schritt für die Veränderung.

Teile Dein Glück gerne mit uns, wenn Dir danach ist.

Ich freu mich darauf. 💟

Herzlichst Deine Friederike🍀 💟

18/09/2025

Ostseeliebe - Ich bin gerade super happy und so aufgeregt.🥰🤩 Mein Herz schlägt Purzelbäume. Endlich!

Arbeitsurlaub an der Ostsee in Warnemünde und ich bin sooo beseelt über 2 Dinge:
Gefühlt bin ich hier zuhause. Und ich bin so im Vertrauen - irgendwann wohne ich an der ostdeutschen Ostsee. Yes, Yes, Yes.
Die Arbeit im Network Marketing und als Systemic Coach ermöglicht es mir diese Reisen zu machen und auch irgendwann hier zu wohnen. I am sure about that.

Ich könnte gerade die ganze Welt umarmen 🥰. Und mir war gar nicht bewußt, dass diese Gefühle und dieses Heimatgefühl so intensiv sind.

Lange habe ich gar nichts gefühlt. Mein Herz war verschlossen. Ich war vom Verstand regiert.

Ich wußte:
da solltest Du Dich freuen
da solltest Du dankbar sein
da solltest Du lächeln
Aber ich habe es nicht gefühlt! Mein Herz war abgeschlossen.

Dann habe ich angefangen die Weiterbildung zum Systemic Coach und Systemic Master zu machen. Und so wurde wie bei einer Zwiebel Lage für Lage abgetragen und Heilung ist geschehen und geschieht weiter Tag für Tag.
Und zwar leicht und zielgerichtet. Schnell und effektiv. Manchmal so schnell, daß ich es gar nicht fassen kann.

Als Systemic Coach Arbeite ich genau mit dieser Methode und helfe Dir
😘Dich wieder zu freuen, mit hüpfendem und lachendem Herzen
😘 zu lachen aus vollem Herzen vllt. mit Tränen in den Augen
😘die Dankbarkeit für alles was Dir wichtig ist wirklich tief in Deinem inneren zu spüren
😘 Deinem körperlichen Symptomen auf die Spur zu kommen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen für ein geiles Leben!

Klingt unfaßbar geil oder?
Ja genau, es funktioniert, wenn man die Themen an der Ursache anpackt. Ich habe es selber erfahren und ausprobiert. Alles was ich weitergebe habe ich selber probiert. Honestly.

Schreib mir "Freude", wenn Du glaubst, daß ich die richtige Person bin um Dir zu helfen.

Herzlichst Deine Friederike

10/09/2025

Ich oute mich jetzt mal - Ich war definitiv krass zuckersüchtig!

Ja, ich gebe es zu. 46 Jahre war ich zuckersüchtig. Was bedeutet das?
Immer wieder das gleiche Gedankenmuster:
„Nur noch heute esse ich ein Stück Kuchen, Schokolade, Kekse o.ä.“
„Heute ist Sonntag, da mache ich eine Ausnahme“
„Morgen höre ich auf“
Das ist egal, ob es Zucker, Alkohol oder Koffein ist.

Manchmal bin ich sogar extra in den Supermarkt gefahren, um mir Schokolade, Kekse oder Kuchen zu kaufen. Mein Gehirn hat sich schon im voraus vorgestellt, wie es ist, wenn ich jetzt Schokolade, Kekse oder Kuchen essen würde. Ja und dann bin ich losgefahren und habe es mir gekauft.

Eine kurzfristige Befriedigung – und definitiv mega schädlich für die Gesundheit. Fazit: Zucker ist eine Bitch!

Seit 4 Jahren bin ich unabhängiger Zinzino Partner und versorge mich regelmäßig mit allen notwendigen Nährstoffen. Eine Ayurveda Kur und ein Coach an meiner Seite haben mich noch weiter unterstützt. Dadurch:
- Leichtigkeit
- Rennen ohne das Gefühl zu haben den Mount Everest zu besteigen
- schmerzfreie Gelenke und Muskeln
- ein allgemeines Gefühl von Vitalität und Leistungsfähigkeit
- klareres und schnelleres Denken
- regelmäßige Verdauung u.v.m.

Alles das habe ich selbst erfahren. Das ist ein Weg Leute. Eine Entwicklung. Die hat jetzt ganze 4 Jahre gedauert! Gib Dir Zeit. Für so eine Entwicklung brauchst Du mentale Fitness, Stärke und dazu braucht es die richtige zelluläre Versorgung und die richtige Begleitung.

Keinen Blindflug – sondern testbasiert und fundiert!

Wenn Du neugierig bist, teile ich gerne weitere Erfahrungen mit Dir. Schreib mir „Leichtigkeit“ im Messenger.

Herzlichst Deine Friederike

02/09/2025

Das Herz öffnet sich und plötzlich fliegst Du …

4 Tage systemische Arbeit in einem magischen Workshop am Attersee und dann fliegt mir beim Frühstück im Hotel ein Hubschrauberflug zu. Ja echt, genau so war es.
Das passiert, wenn sich das Herz öffnet und Königinnen reisen. Dann wirst Du zum Magneten und das was Du haben willst läuft Dir ganz „zufällig“ über den Weg.

Ja, es fällt Dir zu! Weil Du offen bist, weil Du der Magnet bist, weil Du die Königin bist. Bäähhmmm, genauso ist es. Und ich weiß, Du denkst, das gibt es doch gar nicht. Doch das gibt es!

Weil Du es verdienst, die Dinge zu erleben, die Du Dir schon so lange wünscht.
Weil Du es verdienst, in Fülle zu leben und in einem Hubschrauber zu fliegen.
Weil Du es verdienst, voller Selbstbewusstsein durch die Hotellobby zu schreiten.
Weil Du es verdienst, Dich neu zu erfinden und Dinge zu tun, die Du bisher in Deinem Leben noch nie gemacht hast.
Weil Du es verdienst, schmerzfrei und voller Vitalität durchs Leben zu gehen.

Das kann jeder. Auch Du!

Und: Good news – ALLES ist möglich!

Wenn Du Dich auf den Weg machst und Lust hast Dir anzuschauen, was Dich daran hindert Dein volles Potential auszuschöpfen und Dein Leben neu zu erfinden.
Dann bist Du im ReBalance YOU-Power Trip genau richtig.

3 Sessions – ONLY FOR YOU!
Hammerpreis – 777 EUR

Geiles Angebot? Ja, geiles Angebot!
Dann schreib mir „Königin“ im Messenger und ich melde mich bei Dir.

Herzlichst Deine Friederike

27/08/2025

Was ist das beste Investment in Dich selbst?

In meiner Wahrnehmung - Weiterbildungen, Ausbildungen und Coaching.

Deshalb geht’s jetzt für 4 Tage an den Attersee zum 2ten Modul des Systemic Master.
Juchuuuuu!

Summen im 6stelligen Bereich habe ich in den letzten 20 Jahren für meine Weiterbildungen ausgegeben. Oh hell Yes! Das ist quasi ein super Luxus Schlitten!
Ich bin der super Luxus Schlitten – jawoll. Und deshalb bin ich es mir wert, Zeit und Geld in meine Weiterentwicklung zu investieren. Das ist jetzt die Krönung, nach dem Systemic Coach.

Im Systemic Master lernen wir, wie Aufstellungen funktionieren.
Wie als Systemic Coach begleiten wir die Menschen liebevoll und empathisch auf ihrem Weg in die Transformation.
Ich liebe systemisches Arbeiten. Es ist Arbeit an der Wurzel!

Stell Dir vor, Du kannst die Wurzel Deiner Herausforderungen transformieren!
Stell Dir vor, Du fühlst Dich endlich kraftvoll und energiegeladen!
Stell Dir vor, Du hast endlich den Mut, die Dinge umzusetzen, die Du schon so lange machen willst!
Stell Dir vor, Du kannst raus aus dem Funktionieren und folgst Deinem Herzen!
Stell Dir vor, Du kannst lernen, Dich abzugrenzen zu den Menschen, die immer über Deine Grenzen gehen.
Stell Dir vor, Du erkennst Deinen Selbstwert und gehst selbstbewusst durchs Leben!

Alles ist möglich. Deine Chance! Und deshalb - systemisches Coaching. Manchmal braucht es eine Aufstellung, oft können Deine Themen über ein ganzheitliches systemisches Einzel Coaching gelöst werden.

Wenn Du Dich gerufen fühlst und merkst, dass Unterstützung von außen hilfreich für Dich ist. Dann bist Du bei mir genau richtig.

Schreibe mir „Wurzel“ im Messenger und ich melde mich direkt bei Dir. Dann schauen wir genau, wie Dein Lösungsansatz sein kann.

Ich freu mich auf Dich.

Herzlichst Deine Friederike

24/08/2025

So jetzt plaudere ich mal aus dem Nähkästchen…

In den letzten Wochen befand ich mich im LaLaLand und bin in Selbstmitleid und im Opfermodus versunken. Ich habe nix mehr gemacht, außer das was ich mußte. Ja, das passiert mir auch, ich habe meine Themen.

Der Unterschied zu vielen anderen ist, daß ich einen wunderbaren Coach an meiner Seite habe, der mir mein Weltbild mal wieder liebevoll und eindrücklich zurecht gerückt hat.

Die Erkenntnis: Ja, ich habe Themen und dennoch kann ich arbeiten, mein Business weiter neu kreiieren, Posts schreiben, Menschen begleiten, erfolgreich und glücklich sein! What the f**k! So genial! Und ich habe mich am Freitag entschieden es genau so umzusetzen!

Es gibt Räume, Coachings, da kannst Du Dir Deine Themen anschauen. Und zwischen diesen Räumen lebst Du Dein Leben, baust Dein Business auf, orientierst Dich neu, kümmerst Dich um Deinen Körper, Deine Fitness, Deine Ernährung und Dein MindSet, gehst in Deine Arbeit und übernimmst die VERANTWORTUNG für DEIN Leben. Und für das was Du haben willst.

Ja, Du hast richtig gehört. Du bist verantwortlich für Dein Leben. Den Erfolg in Deinem Leben. Deinen Körper. Deine finanzielle Situation in Deinem Leben. Für einfach alles!
Du bist der CEO in DEINEM Leben.

Das Gute daran ist: Wenn Du verantwortlich bist, dann hast Du die Chance das zu verändern. Geil oder Geil?
Du kannst heute entscheiden, daß Du z.B. anders handelst, anders denkst, andere Gewohnheiten in Dein Leben holst.
Du willst Dich wohl fühlen in Deinem Körper.
Du willst erkennen was Dir wichtig ist in Deinem Leben, unabhängig von der Meinung anderer.
Du willst raus aus Deiner inneren Leere, rein in Deine innere Fülle.
Du willst raus aus dem Schwächegefühl, rein in Deine ureigenste Kraft.

Du hast das Gefühl, Du schaffst es nicht alleine?
Dann hole Dir eine Begleitung, einen Coach, ein Programm, der Dir dabei hilft! Dir die Außenansicht zeigt, Dir den Spiegel vorhält.
Und genau diese Begleitung findest Du bei mir, mit ganzheitlichem, systemischen Coaching und meinem Werkzeugkasten aus 20 Jahren Erfahrung.

Schreib mir im Messenger CEO und wir schauen gemeinsam, was Du brauchst um den nächsten Schritt in Deinem Leben zu gehen.

Von Herzen Deine Friederike

̈cklichsein

11/08/2025

Hast Du eine innere Handbremse 🚦, die Dich wie ein Gummiband immer wieder zurück in Dein altes Verhalten zieht? Obwohl Du es so gerne anders haben willst? 🤔

Einer Kundin erging es genauso:

Sie fühlte sich antriebslos und schlapp 😞
Sie ernährte sich ungesund 🍔 und nahm dadurch stetig an Gewicht zu ⚖️
Sie ging nicht mehr aus dem Haus 🏠, weil sie sich unsicher fühlte
Sie konnte keine Entscheidungen mehr treffen ❌
Sie merkte, dass sie in einem Teufelskreis 🔄 feststeckte und alleine nicht mehr herauskam.
So kam sie zu mir.

In einem Gespräch hat sie sich entschieden, mit systemischem Coaching 🧩 den Ursprung dieses Verhaltens an der Wurzel zu lösen. Seitdem findet Schritt für Schritt eine großartige Veränderung in ihrem Leben statt ✨.

Heute ist sie eine Frau,
die aus eigenem Antrieb ihre To-Do’s für ihr Business erledigt 💼
die selbstbewusst alleine auf Veranstaltungen geht und sich sicher fühlt 💃
die mutig Entscheidungen trifft und dazu steht 💪
die sich gesund ernährt 🥗 und mittlerweile einige Kilos leichter ist
die weiß, dass sie die Steuerfrau in ihrem Leben ist 🚢

Willst Du Dich so wie diese Frau fühlen?
✅ selbstbewusst
✅ kraftvoll
✅ entscheidungsstark
✅ leicht
… und die Kapitänin 🚀 in Deinem Leben sein?
Im ReBalance YOU Power Trip kann ich für Dich austesten, wo Deine 3 größten Handbremsen sind –
damit Du genau diese Leichtigkeit, Kraft und dieses Selbstbewusstsein fühlst 🌟.

Schreibe mir „Kapitänin“ im Messenger 📩 und wir schauen, wie ich Dich am besten unterstützen kann.

Herzlichst ❤️
Deine Friederike

29/07/2025

Dank systemischer Heilung habe ich mich INNERLICH verändert – jetzt folgt die Veränderung im AUSSEN.
Ich habe meine Wohnung in knalligen Farben gestrichen – so wie ich wirklich bin: kraftvoll, bunt und schillernd wie der Regenbogenfisch 🌈✨

Seit Januar dieses Jahres habe ich einen Coach an meiner Seite.
Ich bin es mir wert, eine fünfstellige Summe in MICH zu investieren 💸
Warum?

Weil ich gespürt habe, dass ich Unterstützung von außen brauche – von jemand Unabhängigem, der mir hilft, die Frau zu werden, die ich sein will.
Die ich tief im Inneren schon immer war 💫

🔸 Bunt
🔸 Schillernd
🔸 Verrückt
🔸 Einfach ICH

Dafür braucht es jemanden, der den Blick von oben hat –
🦅 der erkennt, was in deinem Leben los ist
🚧 der sieht, wo deine Blockaden sitzen und warum du nicht aus dem Hamsterrad kommst
😩 der versteht, warum du dich ständig erschöpft und leer fühlst
💆‍♀️ der erkennt, was hinter deinen Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen steckt
🤷‍♀️ der spürt, warum du es einfach nicht schaffst, das zu tun, was dir guttut – z. B. regelmäßig zum Sport zu gehen oder dich mit Freundinnen zu treffen

Immer sind die anderen wichtiger als du?
Damit darf jetzt Schluss sein.

✨ Mein Erfolgsrezept: Die Heilung meiner systemischen Wunden.
Und genau deshalb kann ich heute Menschen so kraftvoll begleiten.
Weil ich selbst diesen Weg gehe.
Ganz ehrlich – das ist soooo geil und fühlt sich einfach leicht an 🔥

Bei mir stehst DU im Mittelpunkt – mit deinen Wünschen, Bedürfnissen und Zielen.
Wir schauen, was du brauchst, damit du wieder voller Energie bist und einfach DU selbst sein kannst 💛

Dafür habe ich den ReBalance YOU – PowerTrip ins Leben gerufen:

✅ 3 Power Sessions – ehrlich, tief, transformierend
✅ Wir gehen an deine größten Themen
✅ Du kommst zurück in deine Kraft – spürbar, körperlich, mental

⚠️ Das ist keine Wellness.
💥 Das ist eine echte Entscheidung für DICH.

Schreib mir mit dem Stichwort „einfach ich“ im Messenger 💬
Ich freu mich auf dich!

Herzlichst,
Deine Friederike 💛

23/07/2025

Ohne Herz geht es nicht! 💔➡️💖

Ich bin jetzt 58 Jahre jung – und habe mich so oft gefragt:
• Warum fühle ich keine Freude?
• Warum mache ich fast alles mit dem Kopf?
• Warum fällt es mir so schwer, Texte zu schreiben?
• Warum fühlt sich das Leben so oft so schwer an?
• Warum bin ich ständig im Außen – und nicht bei mir selbst?
• Warum stockt mein Business?

In einem grandiosen systemischen Heilraum habe ich erfahren, warum!
Und was soll ich sagen:
Es war magic, magic, magic! ✨

🌿 Wo vorher Schwere war, ist jetzt Leichtigkeit.
❤️‍🔥 Wo der Kopf das Sagen hatte, spricht jetzt mein Herz.
🔁 Wo ich vorher im Außen war, bin ich jetzt bei mir.
🔍 Wo Unsicherheit war, ist Klarheit.

Ein unbeschreibliches und kraftvolles Gefühl!

🧘‍♀️ Der Kopf darf sich entspannen.
💓 Die Verbindung zum Herzen ist wieder da – und es wird gehört.

Was viele nicht wissen:
Manche traumatischen Erfahrungen spalten unser Herz oder unsere Seele unbewusst ab – damit wir damals überleben konnten. Bei mir war es ein Narkose mit 2 Jahren.

Doch heute spürst du vielleicht:
• Du fühlst dich schwer
• Du bist ständig erschöpft
• Alles ist mühsam
• Du funktionierst nur noch
• Du fühlst dich selbst nicht mehr
• Freude? Kaum spürbar
• Du bist innerlich abgeschnitten

Kennst du das?
Dann lies weiter.

Du hast die Schnauze voll von diesem Schlamassel?
Du willst dich endlich wieder fühlen?
Du willst echte Freude spüren – nicht nur funktionieren?
Du willst die Verbindung zu deinem Herzen zurück?

Du spürst: Jetzt ist der Moment, etwas zu verändern?

Dann ist der ReBalance YOU – PowerTrip genau das Richtige für dich.

✨ Was wäre, wenn du wieder ganz mit deinem Herzen verbunden wärst?
Nicht nur durchhalten – sondern wirklich leben?

👉 Im ReBalance YOU PowerTrip bekommst du:
💥 Drei kraftvolle 1:1 Sessions
🔗 Wir verbinden, was getrennt wurde – Herz, Seele, Körper
⚡ Du entdeckst neue Energiequellen – für deinen Alltag, deinen Körper, dein Leben
🚫 Kein Herumprobieren mehr. Keine Ausreden.
🎯 Drei Sessions – dein Reset in echte Selbstführung
🤝 Ich begleite dich: echt. authentisch. kraftvoll.

📩 Schreib mir einfach „Herz“ im Messenger –
und wir schauen gemeinsam, was jetzt für dich dran ist.

Von 💖 zu 💖
Deine Friederike

20/07/2025

Glück – was ist das eigentlich?

Hast du dir diese Frage auch schon mal gestellt?

Manche Menschen haben scheinbar nichts – und wirken trotzdem zufrieden, gelassen, irgendwie glücklich.
Andere haben alles: Job, Haus, Familie – und trotzdem fehlt etwas. Sie sind unfreundlich, müde vom Leben, unzufrieden mit sich selbst.

Was macht den Unterschied?

Die innere Haltung.
Nicht das Außen. Nicht das, was du besitzt. Sondern wie du dich in deinem Inneren fühlst.

➡️ Bist du bei dir?
➡️ Oder vergleichst du dich ständig – mit anderen, mit dem, was "noch besser" sein könnte?
➡️ Kannst du das wertschätzen, was du hast?
Wie du lebst? Wer dich begleitet? Wer immer wieder für dich da ist?

Oder ist all das schon so selbstverständlich geworden, dass du es gar nicht mehr wahrnimmst?

Dann schleicht sie sich ein:
Die Unzufriedenheit.
Das Gefühl der Leere.
Der ständige innere Druck, das Vergleichen, das Denken:
„Ich hab doch eigentlich alles – warum fühl ich mich trotzdem nicht gut?“
„Warum krieg ich das nicht hin?“
„Warum schaffe ich es nicht, einfach zufrieden zu sein?“

Die Antwort liegt in dir.

👉 Mit systemischer Heilung kannst du wieder bei dir ankommen.
👉 Du erkennst, was du wirklich brauchst – JETZT, in diesem Moment.
👉 Du schöpfst Kraft aus dir selbst – statt sie im Außen zu suchen.
👉 Du lernst, dich selbst zu sehen. Dich selbst anzuerkennen.

Das ist echtes Glück.
Zufriedenheit.
Erfüllung.

Ich bin diesen Weg gegangen – und gehe ihn weiter.
Es gibt Höhen. Es gibt Tiefen.
Aber heute – JETZT – bin ich glücklich. Und das zählt.

Und genau hier setzt mein ReBalance YOU – PowerTrip an:
✅ 3 Power Sessions – ehrlich, tief, transformierend
✅ Wir gehen an deine größten Themen
✅ Du kommst zurück in deine Kraft – spürbar, körperlich, mental

💫 Das ist keine Wellness.
Das ist eine echte Entscheidung für DICH.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist –
Dann schreib mir „Glück“ im Messenger und wir schauen was für Dich am Besten ist.

Du weißt es längst.
Jetzt ist dein Moment.

Herzlichst
deine Friederike 💛

19/07/2025

💕 Geburtstagspicknick für meine liebe Tochter Katharina Isabella 💕

Happy Birthday to you mein Schatz 🥰

Ein ganz besonderer Tag heute.
Deine Geburt. 1999. Ich hatte Schiss vor den neuen Herausforderungen mit Dir.
Deshalb habe ich festgehalten - unbewusst - und Du kamst 10 Tage nach dem errechneten Termin.
Dann postnatale Depressionen.
Ich dachte ich muss doch glücklich sein und war doch nur erschöpft und fertig. Habe gar nicht verstanden was mit mir los ist.

Rückblick:
⭐️Durch Dich durfte ich lernen.
⭐️Mit Dir und durch Dich durfte ich wachsen.
⭐️Ich durfte mich durch Dich erkennen.
⭐️Durch Dich durfte ich lernen, eigene Entscheidungen zu treffen.
⭐️Durch Dich habe ich gelernt wirklich eigene Wege zu gehen. Unabhängig von der Meinung meiner Eltern.
⭐️Durch Dich habe ich viele wunderbare Menschen kennen gelernt.

Ja und es war auch nicht immer alles toll und einfach!

😟Es war anstrengend!
🥺Ich war oft Mega erschöpft.
💰Geldsorgen.
😣Stress In der Beziehung.
😩Ich habe mich alleine gefühlt und habe oft nur noch funktioniert.

Rückblickend bin ich Mega stolz auf Dich 💖.
Und ehrlich gesagt auch stolz auf mich!

Heute sage ich: ohne Dich wäre ich heute nicht die Frau, die ich bin!
Du bist meine Lehrmeisterin gewesen und bist es heute immer noch! 🌹

Herausforderung gemeistert - Chapeau! 🚀

Danke für Dich! Danke für Dein SEIN! 😘
Deine Mami Friederike

10/07/2025

Funktionierst du nur – oder lebst du schon?

Du stehst morgens schon müde auf.
Du hast den Tagesplan für alle längst im Kopf.

🌸 Du versorgst die Kinder.
🌸 Du hältst deinem Partner den Rücken frei.
🌸 Du denkst ans Mittag- und Abendessen, planst, kaufst ein und kochst.
🌸 Ach ja, der Garten will auch noch gemacht werden.
🌸 Den Terminplan deines Partners hast du natürlich auch im Blick.

Und dir steht ein ganzer Arbeitstag bevor!

⚡ Dein Kopf explodiert! ⚡

Für dein eigenes, gesundes Essen bleibt keine Zeit.
Für deine Bedürfnisse bleibt keine Zeit.
Weil du ja „musst“ …

🔄 Du musst …
🔄 Du musst …
🔄 Du musst …

Du bist schon fix und fertig, bevor du überhaupt das Haus verlässt.
Müde, erschöpft, antriebslos – und das Gefühl: Deine ganze Kraft ist schon in den ersten drei Stunden des Tages aufgebraucht.

🚫 Du funktionierst für alle anderen – nur nicht für dich.

Wo bleibst du?
Wo ist die Zeit für das, was dir guttut?
Spürst du vielleicht gar nicht mehr, wer du eigentlich bist und was du brauchst?

Und tief in dir merkst du:
Ich schaffe es alleine nicht. Ich brauche Unterstützung.

Dann ist systemische Heilarbeit genau das Richtige für dich!
Raus aus dem Funktionsmodus – hinein ins Leben! ✨

💫 Im ReBalance Power-Trip begleite ich dich auf deinem Weg zurück in deine Kraft.
Drei intensive Sessions, in denen du dich selbst wieder spürst – und lernst, deine eigenen Bedürfnisse an erste Stelle zu setzen.

Warte nicht länger. Deine Energie ist kostbar!

📩 Schreib mir „Funktionieren nein danke“ per DM – und wir gehen gemeinsam los!

Herzlichst Deine Friederike

Friederike Blum - MindPower Coach

25/09/2025

18/09/2025

10/09/2025

02/09/2025

27/08/2025

24/08/2025

11/08/2025

29/07/2025

23/07/2025

20/07/2025

19/07/2025

10/07/2025

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