Ayurveda Massage Einklang der Energie Erftstadt

30/03/2020

Mudra zur Stärkung des Immunsystems: Bhramara-Mudra
dieses Mudra unterstützt unser Immunsystem. Es wird am besten 3-5 mal täglich 10 Min. mit beiden Händen gleichzeitig ausgeführt.
Legt den Zeigefinger in die Daumengrube. Die Zeigefingerspitze nicht in Richtung Handinnenfläche.
Der Daumen liegt sanft ohne Druck an der Seite des Mittelfingers.
Der Ring- und kleine Finger bleiben gestreckt.

Spaziergänge in der Natur, Wechselduschen und Entspannung helfen zusätzlich.
Bleibt gesund!

28/03/2020

Nach 2 Jahren Pause bin ich wieder hier. Ich hatte keine Zeit mich um den Datenschutz zu kümmern. Nun aber...geht es weiter😀
Melde mich bald mit neuen Angeboten für Euch. Bleibt gesund!

30/03/2018

Passt ja zu Ayurveda :), Ihr könnt auch neutrales Jojobaöl nehmen.

Sie interessieren sich für die Oil Cleansing Method? Wir erklären Ihnen die Reinigungsmethode, geben Anwendungstipps und ein Rezept zum selber machen.

16/03/2018

Tolle Idee, werde ich mal ausprobieren :-)

Hübsche Oster-Deko könnt ihr ganz einfach und kostengünstig selber machen. Im Video zeigen wir euch, was ihr aus einem Eierkarton zaubern könnt.

15/03/2018

+++ Erhöhter Blutdruck:
Was können Homöopathie & rote Beete leisten? +++

Rote Beete enthält Nitrate. Vom Speichel in Nitrit umgewandelt erweitern sie die Blutgefäße und der Blutdruck sinkt. Selbst bei nur geringem Effekt: Rote-Beete-Saft kann bei Hochdruckkranken eine empfehlenswerte Maßnahme sein.
Das homöopathische Arzneimittel Hypercoran® eignet sich ebenfalls zur begleitenden Behandlung bei Bluthochdruck: https://www.pascoe.de/produkte/detail/hypercoran.html

Homöopathische Mittel wie Hypercoran® wirken regulierend auf das gesamte Herz-Kreislauf-System und unterstützen den Körper bei der Normalisierung des Blutdrucks. Es sind keine unerwünschten Wechselwirkungen mit Blutdruck-Senkern bekannt.
Die Anwendung des Arzneimittels sollte nicht ohne therapeutischen Rat erfolgen und ersetzt nicht die Einnahme anderer verordneter Arzneimittel.

04/03/2018

Ingwer- Honig- Zitrone
ein Hausmittel bei Erkältung und Husten

Frischen Ingwer reiben (Keramikreiben eignen sich sehr gut), die gleiche Menge (halber bis ganzer Teelöffel) Honig zugeben und abschließend solange frischen Zitronensaft zugeben bis die Masse flüssiger wird. Über den Tag verteilt teelöffelweise einnehmen.
Ingwer soll die Funktion der weißen Blutkörperchen anregen und wirkt somit stimulierend auf das Immunsystem. Durch die antibakterielle, antivirale, entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaft ist frischer Ingwer ein Mittel, welches bei Erkältung und Husten hilfreich und unterstützend wirken kann. Weiterlesen : https://www.einklang-der-energie.de/blog/?id=5jjagw4e

03/03/2018

und dann wächst auch bald wieder der Bärlauch 😊

+++ Saisonal & regional: der Saisonkalender März +++

Freilandprodukte gibt´s auch im März noch nicht so mega viele (außer die typischen Wintergemüse wie Rosenkohl), aber einige unter Folie oder Vlies wie Feldsalat und Rucola und Einiges an heimischer Lagerware wie Kartoffeln, Schwarzwurzeln, Äpfel, Kürbis oder diverse Kohlsorten - auf jeden Fall genug, um sich mit wichtigen Vitaminen, Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen und Spurenelementen zu versorgen!

16/02/2018

Ich bilde mich ja stetig weiter für Euch. Jetzt gibt es wieder etwas sehr entspannendes bei mir zu erfahren.
Cranial-Sacral-Balancing harmonisiert und stärkt das Energiesystem und regt so die Selbstheilungskräfte an. Es wirkt sehr entspannend, Ihr möchtet danach gar nicht mehr aufstehen.

Cranial-Sacral-Balancing nach Chris Griscom, ist abgeleitet von der Cranio-Sacral-Therapie nach dem Osteopathen Dr. John E. Upledger.
Er bemerkte eine enge Verbindung des Kraniosakralsystems zu folgenden Systemen:
Nervensystem
Muskelskelettsystem
Gefäßsystem
Lymphsystem
Endokrines System (Drüsen)
Respirationssystem (Atmung

Weiterlesen:

JETZT NEU !!!

07/02/2018

Das ayurvedische Wissen wird seit Jahrhunderten in den Familien der Vaidijas bewahrt – und auch von der Schulmedizin akzeptiert und praktiziert. "360° GEO Reportage" hat einen jungen Ayurveda-Arzt und seine Patienten begleitet.

28/01/2018

Dat is Kölle in der 5. Jahreszeit...
1 FC Köln - FC Augsburg (Fußball-Bundesliga 20. Spieltag)

11/01/2018

24.02.2017 | Es wird viel über Panchakarma gesprochen. In der Ayurveda Szene ist es „in“ eine Panchakarma-Kur zu machen oder gemacht zu haben. Nach dem Motto: „Je länger umso besser“. Mir ist dabei aufgefallen, dass die wenigsten unter ihnen überhaupt wissen, was eine Panchakarma Kur ausm...

24/12/2017

Genießt die Feiertage und lasst es Euch gut gehen.