Sportreha.ERFURT

26/05/2025

Wir wünschen Euch ein paar erholsame Feiertage mit viel Sonnenschein! Und danach gehts wieder aktiv weiter bei uns, wir freuen uns. Bis bald 👋

15/04/2025

15/01/2025

Yeah, wir sind jetzt auch auf Instagram aktiv.

Folgt uns gern .erfurt und freut Euch auf sportlichen, gesunden und informativen Content! 🏋️‍♀️🤸🧘‍♀️🚲

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13/01/2025

Willst du dich endlich wohlfühlen in deinem Körper? Dann lass uns gemeinsam starten – JETZT ist deine Chance! 💃✨

Ob du Vorsätze hast oder nicht – dein Wohlfühlkörper ist nur 12 Wochen entfernt!
Und das Beste: Kein Verzicht, sondern pure Lebensfreude und Genuss!

In meinem Programm lernst du Schritt für Schritt, wie du deine Ernährung ohne Stress anpassen kannst. Ich versorge dich mit einfachen Tipps, leckeren Rezepten und den besten Strategien, um im Einkaufsdschungel zurechtzukommen. Stell dir vor, wie du dich absolut sicher fühlst – ob unterwegs oder bei der Menüwahl im Restaurant!

Aber das ist noch lange nicht alles! Uch zeige dir auch, wie du Stress loslassen und deine Emotionen positiv lenken kannst. Entspannung und Erholung? Check! Mit meinen Tools wirst du neue Kraft tanken.🙏🏼

Und natürlich messen wir regelmäßig deinen Fortschritt – damit du siehst und fühlst, was du erreichst und dein Erfolg greifbar wird!😍

Für mehr Beweglichkeit, Vitalität und einen aktiven Fettstoffwechsel bekommst du zudem maßgeschneiderte Übungen, die dich deinem Ziel näherbringen – voller Energie und Freude!

Worauf wartest du? Dein Wohlfühlkörper ruft! Mach mit und lass uns gemeinsam durchstarten! 🌟

Melde dich jetzt per DM oder sende mir eine Email an Elisabeth.andrae@sportreha-erfurt.de

Ich freu mich auf dich.
Deine Elli 🦋

29/11/2024

Wir wünschen Euch ein schönes 1.Advents-Wochenende. 🕯🎄
Über die Feiertage sind wir wie folgt für Euch da:

12/09/2024

Die Outdoor Saison neigt sich dem Ende und es wird kälter draußen. 🍂🌧🍁

Doch bei uns geht es aktiv weiter! Hier könnt ihr weiterhin schwitzen - ob auf der Trainingsfläche oder in unserer Sauna.

Wir freuen uns auf Euch!!

19/12/2023

Pünktlich zu Weihnachten freut sich das Trainerteam der Sportreha über einen neuen Trainerpoint auf der Trainingsfläche.
🎄🎄🎄🎄🎄
Du hast Fragen, möchtest deinen Trainingsplan aktualisieren lassen oder wünschst dir Tipps zu Kursen??

Melde dich gern bei unserem Kompetenzteam.
v. l. n. r. : Philipp, Jule und Jakob.

Gerne unterstützen dich auch unsere Trainer Melanie, Marie, Josi und Basti (hier leider nicht im Bild).

Auf ein sportliches Jahresende und einen noch sportlicheren Jahresbeginn.

Wir sind READY! 😍

28/08/2023

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir zum nächst möglichen Zeitpunkt eine/n Schwimmlehrer/in oder eine/n Kursleiter/in für unsere Schwimmlernkurse.
Beitrag darf gerne geteilt werden!