Yoga Palais

05/01/2026

Bring-a-Friend-Woche im Yoga Palais | 05.–11. Januar

Yoga wirkt oft am schönsten, wenn man es teilt.
Deshalb laden wir euch in der ersten Januarwoche ein, jemanden mitzubringen!

Vom 05. bis 11. Januar kannst du eine Freundin, einen Freund, ein Familienmitglied oder eine Kollegin kostenfrei mit in eine unserer Klassen nehmen – ganz unkompliziert.

So funktioniert’s:
- Du meldest dich wie gewohnt zu deiner Klasse an https://www.yoga-palais.de/kurse/stundenplan/
- Schreibst uns kurz per E-Mail, dass du jemanden mitbringst.
- Wir reservieren den Platz für deinen Yogi Friend

📩 Anmeldung per Mail an info@yoga-palais.de
Vielleicht ein schöner Anlass, Yoga gemeinsam zu erleben – gerade zum Start ins neue Jahr

31/12/2025

Dieses Jahr war voller Glücksmomente
und gleichzeitig voller Zweifel, Schmerz und Verlust.

Ich schließe 2025
mit viel Frieden und Dankbarkeit in mir ✨🙏

30/12/2025

Ihr Lieben,
zum Jahresende möchte das gesamte Team vom Yoga Palais einfach einmal Danke sagen.
Danke für eure Treue, euer Vertrauen und all die gemeinsamen Momente auf der Matte in diesem Jahr. Diese besondere Atmosphäre entsteht durch euch – und dafür sind wir sehr dankbar. 🤍

Wir freuen uns, gemeinsam mit euch ins neue Jahr zu gehen und möchten euch noch ein kleines Update rund um den Jahreswechsel geben:
✨ Silvester-Yoga
Die Einheit am 31.12. ist bereits ausgebucht – danke für die große Resonanz.
Deshalb gibt es direkt eine zusätzliche Einheit:

✨ Neujahrs-Yoga mit FaceSpine-Ansatz
1. Januar um 12:00 Uhr
Beide Einheiten finden auch online statt – für alle, die unterwegs sind oder lieber von zu Hause aus teilnehmen möchten.

🌿 Day Retreat am 11.01.
Dieses Retreat ist kurzfristig entstanden und aktuell gibt es noch wenige Anmeldungen.
Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gern diese Woche noch an:
https://www.eversports.de/org/activity/dfc17591-028e-4b86-8f9d-99b78e6f40bb

Wir wünschen euch einen guten, sanften Übergang ins neue Jahr
und freuen uns sehr auf alles, was 2026 gemeinsam entstehen darf. ✨

Lust auf Retreats? Sicher dir deinen Platz für Day Yoga Retreat bei Yoga Palais!

29/12/2025

Zum Jahresende noch eine Einladung an dich
Die Tage zwischen den Jahren fühlen sich oft besonders an.

Ein bisschen ruhiger. Ein bisschen ehrlicher.
Man schaut zurück – und gleichzeitig nach vorn.
Genau für diesen Moment haben wir im Dezember ein besonderes Angebot geöffnet:
Unser All-In Jahresabo 2026 – für alle, die sich im neuen Jahr regelmäßig Zeit für sich nehmen möchten.
✔ Yoga im Studio in Erfurt und Online
✔ Zugang zur Online-Mediathek
✔ Du sparst 120€

Kein Neujahrsvorsatz, kein „ab jetzt alles anders“.
Eher eine leise Entscheidung, dir selbst einen festen Platz im Alltag zu schenken.

📩 Das Angebot ist nur noch bis 31.12. buchbar
Anmeldung ganz unkompliziert per E-Mail an info@yoga-palais.de

Vielleicht ist das dein sanfter Übergang ins neue Jahr.
Wir freuen uns, dich 2026 auf der Matte zu begleiten.

27/12/2025

Neubeginn…

Nach drei Jahren,
sechs Vipassana-Retreats
und einer Coaching-Ausbildung,
die ich begonnen
und wieder losgelassen habe,

habe ich mein Notizbuch entsorgt 🗑️

Darin waren Mitschriften,
Fragen, Zweifel,
Erkenntnisse aus der Stille
und all das,
was ich nicht aussprechen konnte.

Geblieben sind diese kurzen Gedanken
und eine Erfahrung,
die in mir lebt.

Kein Fazit.
Kein Anspruch auf Wahrheit.

Neues Jahr.
Neues Notizbuch. 📙

📸

19/12/2025

Falls du noch ein Geschenk suchst, das nicht im Schrank verstaubt:
Zeit & Wohlbefinden funktionieren immer. 🎁

Unsere December Deals laufen gerade:
✨ 12er-Ticket schenken und zwei Klassen extra bekommen
✨ Jahresmitgliedschaft + Zugang zu Online-Yoga für 2026

Beides lässt sich auch wunderbar verschenken – oder du schenkst es dir selbst.
Der Dezember ist ohnehin der beste Monat, um sich etwas Gutes zu tun.

Finde Studios und Sportanlagen in Deutschland. Suche nach Kursen, Workshops, Events und Sportplätzen, die zu dir passen und buche einfach online.

19/12/2025

Das Jahr neigt sich dem Ende – und vielleicht spürst du es auch: der Körper wird langsamer, der Kopf voller, das Herz ein bisschen weicher.

Bevor alles in die Feiertage übergeht, möchte ich einfach Danke sagen. Für jede Begegnung im Studio, jede Praxis, jeden Moment, den wir geteilt haben.

Wenn du 2026 mit mehr Klarheit, Kraft und Routine starten willst, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, dir deinen Platz zu sichern – in unseren Klassen, Workshops oder vielleicht mit einer Mitgliedschaft.

Ich freue mich auf alles, was kommt. ✨

Stundenplan Yoga Kurse » Yoga Palais Erfurt: Hatha Yoga, Yin Yoga & SUP Yoga☑️ Resorative Yoga, FaceSpine Yoga & Co☑️ Meditation & Entspannung☑️.

16/12/2025

Ganz ehrlich: ich brauche im Dezember immer ein paar Momente, die sich nicht nach To-do-Liste anfühlen.
Ein warmes Studio, leiser Atem, Menschen, die man gern um sich hat – das reicht oft schon.

Und falls du dir selbst ein Stück Ruhe schenken willst:
Wir haben gerade zwei schöne Dezember-Angebote, die dir genau das leichter machen.

10/12/2025

Der Dezember ist für viele von uns schön – aber auch voll. Zwischen Terminen, Jahresende und Weihnachtsvorbereitungen bleibt oft kaum Raum zum Durchatmen.
Deshalb möchten wir dir am 14. Dezember einen Abend schenken, der alles ein bisschen leichter macht.

In unserem Yin & Klang Special erwarten dich 90 Minuten, die wirklich gut tun:
✨ Sanfte Yin-Positionen, die Verspannungen lösen und deinem Körper Ruhe geben
✨ Ein Klangbad mit Schalen, Gongs & feinen Tönen, das dich tief entspannen lässt
✨ Ein Raum, in dem dein Nervensystem einmal wirklich ausatmen darf

Yin & Klang ist ideal, wenn du dir eine Pause wünschst – etwas Warmes, Sanftes, Beruhigendes, bevor die Feiertage beginnen.
Viele nutzen diesen Abend auch als kleines Geschenk an sich selbst oder jemanden, der gerade etwas Ruhe brauchen kann.

📅 Sonntag, 14.12.2025
🕒 17:30–19:00 Uhr
📍 Yoga Palais Erfurt

https://www.eversports.de/org/activity/286ad982-b4ad-40b7-bc13-bbd5c519215d

Wenn du dir ein bisschen mehr Stille in dieser Jahreszeit wünschst: Wir freuen uns sehr, wenn du dabei bist. 🤍

08/12/2025

Kurz vor Weihnachten wird alles ein bisschen lauter.
Und genau deshalb tut es so gut, sich einen Abend zu nehmen, an dem nichts muss – außer atmen, ankommen, loslassen.

Am 14.12 laden & dich zu einem Yin-&-Klang-Abend ein, der dich sanft runterfährt:
tiefe Yin-Positionen, warme Klänge, viel Raum für Stille.

Wenn dein Nervensystem gerade nach einer Pause ruft – das könnte dein Moment sein.
🤍 17:30–19:00 · Yoga Palais
Der perfekte Dezember-Abend für mehr Ruhe, Weichheit und Licht.