Was ist die Webseite?

http://www.nestgefluester-familie.de/

Nestgeflüster-Familie, Erfurt (2025)

24/07/2025

Bonding-Bad • Wenn Nähe heilt, was die Zeit allein nicht kann 🛁💫

Manche Geburten hinterlassen Spuren – sichtbar oder unsichtbar.
Ein Kaiserschnitt, eine Trennung nach der Geburt, medizinische Eingriffe … und plötzlich fehlt sie, diese zarte, erste Verbindung.
Dieses „Wir gehören zusammen“ im Herzschlag Rhythmus.

🌿 Das Bonding-Bad ist mehr als ein warmes Bad.
Es ist ein heilender Raum.
Eine Einladung, das nachzuholen, was zu schnell ging.
Ein Moment, in dem dein Baby neu ankommen darf und du auch

Haut an Haut.
Im warmen Wasser.
Im Blick, in der Liebe, in der Stille.

Für viele Mamas (und Papas) ist es ein bewegender Neubeginn:
Ein Loslassen.
Ein Ankommen.
Ein Wiederfinden
Ein Zusammenkommen

📌 Für dich, wenn du spürst:
„Da ist noch etwas Ungesagtes zwischen uns.“
„Ich habe mein Kind geboren – aber ich bin noch nicht ganz angekommen.“
„Ich will diese Verbindung vertiefen. Und zwar Jetzt.“

📌 Auch eine herausfordernde Wochenbettzeit oder das eigene Ankommen als Mutter dürfen hier mitgetragen und integriert werden. 🌙

Es ist nie zu spät für Bindung.
Nie zu spät für Nähe.
Nie zu spät, um sich ganz zu begegnen

27/06/2025

🍼 „Wenn Babys sprechen, bevor sie Worte haben …“ 💬✨

Wusstest du, dass Neugeborene von Anfang an ganz genau sagen, was sie brauchen – und wir sie nur verstehen lernen dürfen?

Mit der Dunstan Babysprache lernst du, die 5 universellen Laute deines Babys zu erkennen:
🤱 Hunger,
😴 Müdigkeit,
😖 Unwohlsein,
🌬 Aufstoßen &
💨 Bauchweh.

In meinem liebevoll gestalteten Kurs zeige ich dir, wie du diese Laute sicher unterscheiden kannst – für mehr Sicherheit, weniger Tränen und eine tiefere Verbindung von Anfang an. 💗

👶 Für (werdende) Eltern, Großeltern & alle, die Babys liebevoll begleiten möchten.
📍 Bärwinkelstraße 15 in Arnstadt| 📆 02.07.2025

💌 Schreib mir für Infos oder sichere dir direkt deinen Platz.

18/05/2025

Stillvorbereitungskurs – Der beste Start für dich und dein Baby

Du möchtest dein Baby stillen und suchst fundierte Informationen und praktische Tipps? In unserem Stillvorbereitungskurs, geleitet von einer erfahrenen IBCLC-Stillberaterin, erfährst du alles, was du für einen entspannten Stillbeginn brauchst.

Was dich erwartet:
✔ Die ersten Stunden und Tage nach der Geburt – so gelingt ein optimaler Start
✔ Richtiges Anlegen und eine angenehme Stillposition finden
✔ Häufige Herausforderungen und wie du sie meisterst
✔ Mythen und Fakten rund ums Stillen
✔ Wie du deine Milchbildung optimal unterstützt

Für wen ist der Kurs geeignet?
Ob Erstlingsmama oder bereits erfahren – dieser Kurs gibt dir Sicherheit und wertvolles Wissen für eine harmonische Stillzeit. Auch werdende Väter und Begleitpersonen sind herzlich willkommen!

Melde dich jetzt an und starte voller Vertrauen in deine Stillreise!

13/04/2025

Stillen ist schwierig? Vielleicht liegt’s am Zungenband!“

Wusstest du, dass ein verkürztes Zungenband oft der versteckte Grund für Stillprobleme ist?

Ein zu kurzes Zungenband kann:
• das korrekte Saugen erschweren
• zu wunden Brustwarzen führen
• zu wenig Milchaufnahme beim Baby verursachen
• Koliken, häufiges Stillen & schlechtes Zunehmen begünstigen

Und nicht nur das: Auch Sprachentwicklung, Schlaf & Kieferentwicklung können später betroffen sein!

Als zertifizierte Stillberaterin IBCLC helfe ich dir, die Zeichen zu erkennen – und begleite dich einfühlsam auf eurem Weg zu einer entspannten Stillzeit.

Dein Bauchgefühl sagt dir, da stimmt was nicht?
Lass uns gemeinsam hinschauen. Du bist nicht allein!

21/03/2025

Warum eine IBCLC und keine andere Stillberatung? 🤱✨

🔹 Fundierte Ausbildung: IBCLCs (International Board Certified Lactation Consultants) haben eine weltweit anerkannte, medizinisch fundierte Ausbildung.

🔹 Umfassendes Wissen: Sie sind Expertinnen für alle Stillprobleme – von wunden Brustwarzen über Milchstau bis hin zu komplexen Herausforderungen wie Frühgeburt oder Gedeihstörungen.

🔹 Evidenzbasiert & unabhängig: IBCLCs arbeiten nach wissenschaftlichen Erkenntnissen und haben keine wirtschaftlichen Interessen an bestimmten Produkten.

🔹 Mehr als nur Erfahrung: Nicht jede Stillberaterin hat eine zertifizierte Ausbildung – IBCLCs haben eine anspruchsvolle Prüfung abgelegt und bilden sich regelmäßig weiter.

👉 Dein Baby verdient die beste Unterstützung! 💕 Hol dir eine IBCLC für kompetente & sichere Stillberatung.

15/03/2025

„Wenn das Stillen zur Herausforderung wird…“ 💔🤱🏼

Diese Mutter erlebt eine Situation, die viele kennen: Ihr Baby verweigert die Brust, weint und wirkt untröstlich. Die Verzweiflung, die Hilflosigkeit – all das kann unglaublich belastend sein. Doch du bist nicht allein!

Eine Stillberatung kann dir helfen, die Ursache zu finden:
✔️ Richtige Anlegetechnik & Positionierung – Kleine Veränderungen können einen großen Unterschied machen!
✔️ Erkennen von Saugverwirrung – Flaschen, Schnuller oder Stillhütchen können Babys irritieren und das Stillen erschweren. Gemeinsam finden wir den besten Weg, um dein Baby wieder an die Brust zu gewöhnen.
✔️ Milchflussprobleme verstehen – Zuviel oder zu wenig Milch? Beides kann das Stillen herausfordernd machen.
✔️ Unterstützung bei Stress & emotionaler Belastung – Dein Wohlbefinden ist genauso wichtig wie das deines Babys!
✔️ Individuelle Lösungen für dich und dein Baby – Jedes Stillpaar ist einzigartig, und gemeinsam finden wir, was für euch funktioniert.

Stillen soll verbinden, nicht frustrieren! 💕 Hol dir Unterstützung – für eine harmonische Stillzeit. Schreib mir eine Nachricht für ein persönliches Gespräch! ✨

09/03/2025

✨ Verbundenheit. Heilung. Weibliche Kraft. ✨

Tauche ein in einen magischen Frauenkreis – ein geschützter Raum, in dem du dich mit deiner inneren Weisheit, deiner Sinnlichkeit und der Kraft der Gemeinschaft verbindest.

🌿 Kakaozeremonie – öffne dein Herz mit der sanften Medizin des Kakaos
🌙 Heilende Meditation – finde Ruhe und Klarheit in dir selbst
💫 Closing the Bones – eine uralte Zeremonie zur Integration und Stärkung
🌸 Ätherische Öle & Elemente – sanfte Begleiter für Körper und Seele
🔥 Sharing Circle – ein Raum für Ehrlichkeit, Tiefe und Verbindung

Lass dich berühren, gehalten und gesehen fühlen. Spüre die Kraft der Schwesternschaft und erlaube dir, loszulassen, zu empfangen und in deine volle Weiblichkeit einzutauchen.

Sei dabei – für dich, für deine Seele, für dein Herz.

✨ Melde dich jetzt an & erlebe die Magie des Kreises! ✨

08/03/2025

💫 Raindrop-Massage & Mamma Cacao – Tiefenentspannung für Körper & Seele ✨

Stell dir vor, wie warme, duftende Tropfen ätherischer Öle sanft auf deine Wirbelsäule perlen – wie ein erfrischender Sommerregen. 🌿💧 Die Raindrop-Massage kombiniert sanfte Massagetechniken mit der Kraft hochwertiger ätherischer Öle, um deinen Körper zu entspannen, Verspannungen zu lösen und dein inneres Gleichgewicht zu stärken.

Doch das Beste? Dazu gibt es Mamma Cacao – einen liebevollen, zeremoniellen Kakao, der dein Herz öffnet, dich erdet und deine Entspannung noch tiefer wirken lässt. 🍫💖

💜 Wirkungen dieser einzigartigen Kombination:
✔️ Tiefenentspannung für Körper & Geist
✔️ Lösung von Verspannungen & Blockaden
✔️ Unterstützung des Immunsystems
✔️ Harmonisierung deines Energieflusses
✔️ Sanfte Herzöffnung & emotionales Wohlbefinden durch Mamma Cacao

Gönn dir diese besondere Auszeit, tanke neue Kraft & bring Körper, Geist und Seele in Einklang! 💆‍♀️✨

06/03/2025

🤱 Stillfreundlich Zufüttern – Warum es so wichtig ist! 💕

Manchmal reicht Muttermilch nicht aus, oder es gibt andere Gründe fürs Zufüttern – und das ist völlig okay! Aber wusstest du, dass es einen stillfreundlichen Weg gibt, das zu tun? 🌿

✨ Warum stillfreundlich zufüttern?
✅ Erhält die Bindung & Stillbeziehung 🤍
✅ Unterstützt die Milchbildung 🤱🏻
✅ Reduziert das Risiko einer Saugverwirrung 👶
✅ Macht den Übergang für dein Baby sanfter 🌸

Hier siehst du eine Variante des Brusternährungsset – es gibt viele Wege, die das Stillen nicht beeinträchtigen. Du bist nicht allein, und jede Stillreise ist individuell! 💫

Lass uns gemeinsam deinen Weg finden.

💬 Hast du Erfahrungen mit stillfreundlichem Zufüttern? Teile sie gerne in den Kommentaren! 💕

24/12/2024

Mein Obligatorisches Weihnachtsbaumbild!

Oh du wunderbarer Dezember
Zwischen tiefen Ängsten und tiefer Demut, Freude, Anstrengung, Demotivation, ganz viel Liebe, Prokrastination, Motivation, Grenzen setzen und erkennen und loslassen war alles dabei.
Du hast mir gezeigt dass 2023 immer noch tief in mir Sitz - dafür hast du mir 2024 so viel Heilung und Abgrenzung gebracht wie in noch keinem Lebensjahr!
- Ja das hier ist auch schon mein Jahresrückblick! 2024 ist für mich fertig jetzt beginnen die Rauhnächte
Danke für 2 gesunde, laute, aufgeweckte Kinder mit eignem Willen (manchmal muss ich mir sagen wie toll das ist 😉)
Danke für diesen gesunden wunderbaren Mann (tatsächlich hat mir dieses Jahr deutlich gezeigt wie gut ich es getroffen habe)
Danke für diese Seele von Hund 🐕
Danke für alle diese wunderbaren Menschen in meinem Leben ( .gestillt .anne .ihle.fotografie) und alle die ich hier nicht verlinken kann - ich weis ihr spürt das ihr gemeint seid.
Danke an diese unzähligen Zeremonien und das öffnen der fabelhaften Frauen mir/uns gegenüber
Danke an jede meiner StillberatungsFrauen - ich bin so stolz auf euch! 💫🍾
Ach einfach Danke für diese Art von Leben 🙏🏻

2025 - du darfst noch leichter werden!
Du darfst mir zeigen welche Richtung die richtige ist!
Du darfst mich in voller Fülle begleiten
Das wichtigste - du darfst mir Selbstfürsorge noch deutlicher bewusst machen!
Ich freu mich auf dich!

23/11/2024

🚫 Warum du deinem voll gestillten Baby besser keinen Schnuller gibst 🚫

Du bist die beste Quelle für alles, was dein Baby braucht – aber hast du gewusst, dass der Schnuller bei einem voll gestillten Baby einige Nachteile mit sich bringen kann? Hier sind die wichtigsten Gründe, warum du auf den Nuckel verzichten solltest:

1. Verwirrung der Brustwarze: Ein Baby, das an einem Schnuller saugt, kann die Brustwarze anders wahrnehmen und Schwierigkeiten haben, korrekt an der Brust zu saugen und sie zu entleeren – das kann zu Stillproblemen führen.

2. Reduzierte Stillfrequenz: Babys, die regelmäßig einen Schnuller benutzen, verlangen weniger oft nach der Brust, was die Milchproduktion beeinträchtigen kann. Häufiges Stillen hilft, die Milchmenge konstant zu halten bzw. zu steigern.
Stillen mit Nuckel ist KEIN Stillen nach Bedarf.

3. Verzögerte natürliche Entwicklung: Babys, die an einem Schnuller nuckeln, entwickeln häufig ihre Mundmuskulatur langsamer. Dies kann sich langfristig auf das Sprechen und die Zahngesundheit auswirken.

4. Gefahr von Saugverwirrung: Gerade in den ersten Wochen kann der Einsatz eines Schnullers die natürliche Saugtechnik deines Babys durcheinanderbringen, was die Verbindung und das Wohlbefinden beim Stillen beeinträchtigen kann.

Tipp: Wenn du deinem Baby Beruhigung geben möchtest, versuche es mit viel Körpernähe und Tragen. Die Nähe zu dir gibt Sicherheit und stärkt gleichzeitig die Bindung.
Wenn du Sorgen zu dem Thema hast —> ab zu einer Stillberaterin

Was sind deine Erfahrungen mit Schnuller und Stillen? Teile es in den Kommentaren! ⬇️

Nestgeflüster-Familie

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