Erfurter Salzgrotte

16/01/2026

Habt Ihr schon unsere tollen Gruppenevents entdeckt?

Schaut gerne mal auf unserer Website vorbei oder lasst Euch telefonisch von uns beraten ♡.

Link zur Website, findest Du in der BIO ⬆️

Achtung!

Wir sind aktuell mit den Buchungen an einem Samstag im Mai. Solltest Du ein Gruppenevent organisieren melde Dich am besten schnell bei uns, damit Du noch Deinen Wunschtermin bekommst 🙏.

Gerne sind wir auch außerhalb unserer Öffnungszeiten für Euch da.

Wir freuen uns auf Dich und Dein Überraschungsgast ❤️.

Bis bald

Euer Salzgrottenteam

15/01/2026

Was benötigst Du für eine Anwendung auf dem Hydrojet oder Massagesessel?

Schau Dir das Real an und erfahre, wie einfach ein Besuch bei uns ist 🙏.

Wir freuen uns auf Dich ❤️.

Deine Sandy & Dein Kay

08/01/2026

Heute möchten wir Euch diesen jungen Mann vorstellen.

Das ist .ganjzade auch Toumas genannt und er macht mit unseren Sohn Nils in Gotha bei der seine Ausbildung zum Physiotherapeuten 🤘.

Toumas musste vor ein paar Jahren seine Familie und sein Land aufgrund von Verfolgung verlassen. Dieser Weg war für ihn und seine Familie kein leichter, aber er hat durch seinen Sport in Karate schnell gute Kontakte knüpfen können und Anschluss gefunden.

Toumas hat die deutsche Sprache schnell gelernt, seine Ausbildung zum Physiotherapeuten begonnen (die durch die Sprache nicht immer leicht für ihn ist) und kämpft sich gerade durch alle Hürden der Bürokratie. Er ist ein toller junger Mann, den wir gerne unterstützen wollten.

Dieses Wochenende findet das erste Serie- A -Tunier von 2026 in Tiflis statt.

Um Toumas die Teilnahme an diesem Tunier zu ermöglichen haben wir ihm 500€ der Rechnung gesponsert. Den anderen Teil hat der Thüringer Karateverband übernommen 🙏. So konnte Toumas gestern losfliegen und am Tunier in Tiflis teilnehmen.

Wir drücken Toumas für ein erfolgreiches Tunier alle Daumen die wir haben und wünschen ihm vorallem viel Freude.

Wir halten Euch auf dem Laufenden, wie es für Toumas gelaufen ist 🙏.

Eure Sandy & Kay

07/01/2026

Hey Ihr Lieben,

am Freitag sind krankheitsbedingt Plätze bei meiner Klangreise freigeworden 🙏.

Du hast noch nichts vor und möchtest Dein Wochenende klangvoll starten?

Dann melde Dich gerne über den Buchungslink an und lass Dich von meinen Klängen verzaubern.

https://booking.erfurter-salzgrotte.de/booking

Ich freu mich auf Dich 😀.

Deine Sandy

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05/01/2026

13 Jahre Erfurter Salzgrotte 🎉

13 Jahre voller Ruhe, Entspannung und besonderer Momente – und all das verdanken wir dir.

Danke für dein Vertrauen, deine Besuche, deine Weiterempfehlungen und dafür, dass du diesen Ort mit Leben füllst.

Ein großes Dankeschön auch an unser herzliches Team und alle Wegbegleiter, die jeden Tag mit Leidenschaft dabei sind.

Wir schauen voller Dankbarkeit zurück und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Jahre voller Wohlbefinden, Atempausen und Salzluft mitten in Erfurt.

👉 Erzähl uns in den Kommentaren: Seit wann bist du bei uns oder was verbindest du mit der Erfurter Salzgrotte?
👉 Markiere deine Begleitung & teile diesen Beitrag, um gemeinsam zu feiern!

31/12/2025

Wir wünschen Euch einen guten Rutsch und einen wundervollen Start im neuen Jahr ✨️.

Bis bald 👋

Eure Sandy & Euer Kay

24/12/2025

Wir wünschen Euch von ganzen Herzen ein fröhliches, buntes, friedliches und entspanntes Weihnachtsfest 🎄.

Viele magische Momente im Kreise Eurer Lieben mögen die Festtage begleiten ✨️.

Wir sind vom 25.12. - 05.01.26 in den Weihnachtsferien und atmen einmal tief durch.

Ab dem 06.01.26 sind wir wie gewohnt für Euch da 🙏.

Bis dahin eine schöne Zeit und passt schön auf Euch auf 👋.

Herzliche Grüße
Eure Sandy & Helene
Euer Kay

16/12/2025

Im Sommer fand ein wundervolles Klangevent am Alperstedter See mit der Lieben Nadine statt ♡.

Viele von Euch sprechen mich heute noch darauf an und dann schwelgen wir gemeinsam in Erinnerung, weil es so AMAZING war.

"Fallen lassen, zur Ruhe finden, Gelassenheit üben und Vertrauen."

Viele standen das erste mal auf einem SUP und haben am Anfang gedacht: Oh mein Gott kann ich das überhaupt. Jaaa, sie konnten, alle standen auf dem SUP und hatten das Vertrauen, weil sie uns vertrauten und sich ihren Ängsten entgegenstellten.

Ich bin so dankbar für diese wundervollen Momente mit Euch auf dem See mit Yoga und Klang.

Ich hoffe es gibt im nächsten Jahr eine Wiederholung.

Ich wünsche Euch ein entspannten Abend 🙏.

Eure Sandy

10/12/2025

Erfurter Salzgrotte



In der wundervollen für manche aber auch sehr stressigen Vorweihnachtszeit möchte ich Euch daran erinnern ⤵️

♡ ZWISCHENDURCH EINFACH MAL ZU ATMEN ♡

Beobachte für ein paar Minuten einfach nur Deine Ein- und Ausatmung!

Nichts weiter außer Atmen und vielleicht spürst Du danach einen Unterschied, ich wünsche es Dir jedenfalls von ganzen Herzen ❤️.

Habt einen entspannten Feierabend 🙏.

Eure Sandy

09/12/2025

DayRetreat 💮🦋🌼

Hey Ihr Lieben,

am 21.12.25 findet mein beliebtes Day Retreat statt und es gibt noch drei freie Plätze.

Was Dich erwartet 🙏

🦋 eine kleine Gruppe von max. 8 Personen
🦋 Meditation
🦋 Yoga
🦋 Klangreise
🦋 Getränke & Snacks

Alles findet in dem wundervollen Ambiente der Salzgrotte statt.

Ankommen - Runterkommen - Wohlfühlen

Das Day Retreat startet 10 Uhr und ist gegen 14 Uhr zu Ende.

Nach dem offiziellen Teil kannst du Dir noch
eine Massage auf dem Hydrojet oder im Luxus-Massagesessel dazu buchen. Schreib mir dazu gerne eine WhatsApp unter 036165753869.

Pro Person kostet das Day Retreat 99,-€

Die Anmeldung erfolgt über unseren Buchungslink ⤵️

https://booking.erfurter-salzgrotte.de/booking

Bei Fragen stehe ich Euch gerne telefonisch unter 036165753869 zur Verfügung 🫶.

Ich freu mich auf Dich 🦋

Deine Sandy

Klangreise wellnessday Massagen

07/12/2025

🙏

Zum 2. Advent üerraschen wir folgende Kalenderbesitzer:
19 Hannack & Partner Steuerberater& Rae übergeben 25€ bei Grosch Kosmetik
7 Stadtpark Apotheke Erfurt, Anna Lihs e.K. überreicht 25€ Eucerin-Produkte
1570 kleingedrucktes* Bücher, Wein, Schokolade + 49€ Gutschein von HaBe Hausverwaltung
1573 Allianz Rödel & Co. OHG sponsert 2x Personal-Training für 198€
1515 Hopf Immobilien Cornelia Hopf Immobilien übergibt 50€ Gartengutschein + 50€ Wellness-Gutschein
109 Hopf Immobilien Cornelia Hopf Immobilien spendiert 50€ Shopping-Gutschein + Erfurter Salzgrotte ermöglicht Entspannung zu Zweit für 89€
815 MARA ermöglicht 1x EMS-Training + Rainbow Sanierungen Matthias Fiedler sponsert 60€ Restaurantgutschein
3363 Anna Graefenhan - Yogapalais / 1 Yogastunde
22 Martin Hübner / Schallplatte "Martin Hübner"
Viel Freude!

05/12/2025

Erfurter Salzgrotte

"PLACE TO BE"

Gesundheit ist und bleibt unser höchstes Gut, welches wir je besitzen können.

Das schönste Haus, das größte Auto und die Louis Vuitton Tasche hilft uns auch nicht, wenn wir krank sind.

Deshalb pass immer gut auf Dich auf, ernähre Dich gesund, bewege Dich und denke positiv ♡.

Ich gehe jeden Morgen und Abend bei Wind und Wetter mit unseren Milo raus. Wir gehen einmal in der Woche Eisbaden, ich laufe für mein Leben gerne Barfuß und ich versuche mich weitestgehend gesund zu ernähren.

Ich schenke mir regelmäßig Auszeiten in Form von Massagen, Yoga oder gehe super gerne Wandern.

Lass Dich gerne von unseren Portfolio inspirieren und schenke auch Dir eine wundervolle Auszeit vom Alltag 🙏.

Über den Link kommst Du zu unseren Angeboten und kannst Dir auch gerne direkt Online einen Termin buchen ♡.

https://www.erfurter-salzgrotte.de/

Wir freuen uns auf Dich 🧡.

Dein Salzgrottenteam