Physiotherapie Brückner

Physiotherapie Brückner Seit 1998 Ihr Ansprechpartner für Physiotherapie in Alterlangen und nun seit 10 Jahren in 2. Generation in der Neumühle zu finden.

Wir bieten:
Krankengymnastik (KG) (auch auf neurophysiologischer Grundlage), KG am Gerät, manuelle Therapie, manuelle Lymphdrainage, Klassische Massage, Eis und Wärmetherapie
Alle Kassen und privat
Für Selbstzahler alle Leistungen sowie: Fußreflexzonenmassage, Schröpfen, Aromaölmassage und unser Zirkeltraining. Wir trainieren an neuesten Geräten der Firma Excio. Hier wird der Widerstand mittels Hydraulik erzeugt was ein ganz neues und schonendes Trainingsgefühl erfahren lässt.

Ein proteinreiches Frühstück hält dich länger satt und verhindert Heißhunger später am Tag. 💪Starte den Tag mit einer Jo...
24/04/2026

Ein proteinreiches Frühstück hält dich länger satt und verhindert Heißhunger später am Tag. 💪

Starte den Tag mit einer Joghurt-Bowl:
• 150 g Skyr oder Joghurt
• 1 Handvoll Beeren
• 1 EL Nüsse
• Optional: etwas Honig

💡 Warum das wirkt:
Eiweiß stabilisiert deinen Blutzucker und gibt dir langanhaltende Energie – perfekt für einen produktiven Start! 🩷

Fühlst du dich im Alltag oft schlapp oder verspannt? 😴Schon kleine Bewegungspausen und bewusste Atemmomente können helfe...
21/04/2026

Fühlst du dich im Alltag oft schlapp oder verspannt? 😴
Schon kleine Bewegungspausen und bewusste Atemmomente können helfen, deinen Körper wieder zu aktivieren und neue Energie zu gewinnen – ganz ohne großen Aufwand. Gerade im Büro oder Homeoffice lohnt es sich, regelmäßig kurz innezuhalten und den Körper wieder „hochzufahren“.

📍 Vereinbare jetzt einen Termin in unserer Physiotherapiepraxis – wir schauen gemeinsam, was deinem Körper wirklich guttut.
🔗 physiotherapie-alterlangen.de

🌟 Vielen Dank für dieses positive Feedback!Warst du auch schon bei uns? Dann teile deine Erfahrung gerne mit einer kurze...
18/04/2026

🌟 Vielen Dank für dieses positive Feedback!
Warst du auch schon bei uns? Dann teile deine Erfahrung gerne mit einer kurzen Google-Bewertung. So unterstützt du uns und hilfst gleichzeitig anderen, unsere Praxis zu finden. 🙏🩵

Du denkst, Pausen halten dich auf?In Wahrheit bringen sie dich weiter. ⏸️✨Kleine Breaks helfen dir, klarer zu denken, St...
15/04/2026

Du denkst, Pausen halten dich auf?
In Wahrheit bringen sie dich weiter. ⏸️✨

Kleine Breaks helfen dir, klarer zu denken, Stress zu reduzieren und langfristig mehr zu schaffen.
👉 Fazit: Pausen sind kein Zeitverlust – sie sind dein Produktivitäts-Boost.

Leichte, frische und bunte Bowl-Vibes für sonnige Tage! 🌞🥗Frühlings-Avocado-Salat (für 2 Portionen)🥑 1 reife Avocado🍅 10...
10/04/2026

Leichte, frische und bunte Bowl-Vibes für sonnige Tage! 🌞🥗

Frühlings-Avocado-Salat (für 2 Portionen)
🥑 1 reife Avocado
🍅 100 g Kirschtomaten
🥒 1 kleine Gurke
🌿 50 g Rucola
🫒 1 EL Olivenöl
🍋 1 TL Zitronensaft
🧂 Salz & Pfeffer

Zubereitung:
1️⃣ Avocado, Tomaten & Gurke würfeln
2️⃣ Rucola in eine Schüssel geben & Gemüse dazu
3️⃣ Olivenöl, Zitronensaft, Salz & Pfeffer darüber
4️⃣ Alles leicht vermischen – fertig! 🎉

Frisch, knackig und super einfach – genau das, was der Frühling auf dem Teller liebt! 💛

💚 Weltgesundheitstag 2026 – „Together for health. Stand with science.“Deine Gesundheit beginnt bei Bewegung, Prävention ...
07/04/2026

💚 Weltgesundheitstag 2026 – „Together for health. Stand with science.“
Deine Gesundheit beginnt bei Bewegung, Prävention und gezielter Therapie. Wir nutzen wissenschaftlich belegte Methoden, um dich stark, mobil und schmerzfrei zu halten.
Starte noch heute – für ein gesünderes Morgen! 💪

Frohe Ostern! 🐣🩷 Wir hoffen, ihr könnt die Feiertage in Ruhe genießen, euch etwas Gutes tun und vielleicht auch ein biss...
05/04/2026

Frohe Ostern! 🐣🩷 Wir hoffen, ihr könnt die Feiertage in Ruhe genießen, euch etwas Gutes tun und vielleicht auch ein bisschen aktiv bleiben – denn Bewegung und Erholung gehören zusammen. 💪

✨ Bewegung ohne Schmerz – zurück zu mehr Freiheit! ✨Unsere manuelle Therapie löst Blockaden, verbessert deine Beweglichk...
02/04/2026

✨ Bewegung ohne Schmerz – zurück zu mehr Freiheit! ✨
Unsere manuelle Therapie löst Blockaden, verbessert deine Beweglichkeit und stärkt deine Muskeln gezielt. Mit speziellen Übungen lernst du, deinen Körper langfristig stabil zu halten – für mehr Leichtigkeit im Alltag. 💪

📅 Jetzt Termin sichern und wieder frei bewegen!
🔗 physiotherapie-alterlangen.de

Frühlingserwachen für deinen Körper! 🌸✨Tanke neue Energie mit leichten, frischen Mahlzeiten, die dich von innen heraus s...
28/03/2026

Frühlingserwachen für deinen Körper! 🌸✨
Tanke neue Energie mit leichten, frischen Mahlzeiten, die dich von innen heraus stärken. Spüre, wie frische Lebensmittel Leichtigkeit bringen und deinen Alltag voller Vitalität und Power machen – so startest du rundum frisch in den Frühling. 💪

Dein Körper spricht jeden Tag mit dir – manchmal leise, manchmal durch Schmerzen.Wir helfen dir, wieder auf ihn zu hören...
21/03/2026

Dein Körper spricht jeden Tag mit dir – manchmal leise, manchmal durch Schmerzen.
Wir helfen dir, wieder auf ihn zu hören. 💪

Ob Rückenschmerzen, Verspannungen oder nach einer Verletzung – gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich wieder frei und schmerzarm bewegen kannst. Denn echte Lebensqualität beginnt mit gesunder Bewegung. 🙌

Rückenschmerzen im Alltag?💥 Du bist nicht allein.Langes Sitzen, falsches Heben oder zu wenig Bewegung belasten unsere Wi...
18/03/2026

Rückenschmerzen im Alltag?💥 Du bist nicht allein.
Langes Sitzen, falsches Heben oder zu wenig Bewegung belasten unsere Wirbelsäule jeden Tag. Die gute Nachricht: Schon kleine Gewohnheiten können deinen Rücken deutlich entlasten.

Leidest du trotzdem regelmäßig unter Rückenbeschwerden oder Verspannungen? Dann kann eine gezielte Behandlung helfen, die Ursache zu lösen und deinen Rücken langfristig zu entlasten.

📅 Vereinbare gerne einen Termin bei uns – wir unterstützen dich auf dem Weg zu einem schmerzfreieren Alltag.

🧘‍♂️ Tag der Rückengesundheit – Zeit, deinem Rücken etwas Gutes zu tun!Unser Rücken trägt uns jeden Tag durchs Leben – i...
15/03/2026

🧘‍♂️ Tag der Rückengesundheit – Zeit, deinem Rücken etwas Gutes zu tun!
Unser Rücken trägt uns jeden Tag durchs Leben – im Job, im Alltag und beim Sport. Trotzdem schenken wir ihm oft erst Aufmerksamkeit, wenn er sich meldet.

👉 Schon kleine Gewohnheiten können einen großen Unterschied machen:
✔️ Regelmäßige Bewegung
✔️ Aufrechte Haltung im Alltag
✔️ Kurze Mobilisationspausen im Büro
✔️ Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur

💡 Tipp des Tages:
Steh heute alle 60 Minuten kurz auf, strecke dich, rolle deine Schultern nach hinten und atme tief durch. Dein Rücken wird es dir danken!

Gesunder Rücken = mehr Energie, weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität.

Adresse

Neumühle 2
Erlangen
91056

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 19:00
Dienstag 08:00 - 19:00
Mittwoch 08:00 - 19:00
Donnerstag 08:00 - 19:00
Freitag 08:00 - 16:00

Telefon

+4991319307800

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Physiotherapie Brückner erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Physiotherapie Brückner senden:

Teilen

Kategorie