07/01/2023
Die Haut der Hände ist dünner als die des Gesichts und enthält vier - bis fünfmal weniger Lipide, während die Handfläche überhaupt keine Talgdrüsen hat. Das bedeutet, dass Ihre Hände anfällig für Austrocknung sind und täglich gepflegt werden müssen. Denken Sie an das Mindestprogramm.
Die Handcreme sollte immer griffbereit sein: auf dem Regal im Bad, in der Küche, im Handschuhfach des Autos und in der Handtasche. Verwenden Sie es jedes Mal, wenn Sie sich die Hände waschen, und machen Sie beim Auftragen eine besondere Handbewegung - ziehen Sie leicht an jedem Finger der Reihe nach.
Peelen Sie die Haut an Ihren Händen ein Mal pro Woche mit einer Peelingcreme. Anschließend eine Feuchtigkeits- oder Pflegecreme auf die Haut auftragen und die Nagelhaut mit Öl massieren.
Das Einfachste, was Sie für die Pflege Ihrer Hände tun können, ist eine tägliche Selbstmassage. Es kann dazu beitragen, Schwellungen zu vermeiden, die Blutzirkulation zu verbessern und die Haut weicher zu machen. Die Massage ist besonders für Menschen mit kalten Händen geeignet, auch im Sommer.