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Panikattacken - "Das Schlimmste ist eigentlich die Angst vor der Angst"
04/08/2017
Panikattacken - "Das Schlimmste ist eigentlich die Angst vor der Angst"

Panikattacken - "Das Schlimmste ist eigentlich die Angst vor der Angst"

Magenschmerzen, Zittern, schneller Puls: Bestimmte Situationen lösen bei Angstpatienten oft heftige Reaktionen aus. Ein Beispiel an der Universität Bonn zeigt, wie Betroffene lernen, mit ihren Ängsten umzugehen.

PANIKATTACKEN - "Das schlimmste ist eigentlich die Angst vor der Angst"
09/04/2017
PANIKATTACKEN - "Das schlimmste ist eigentlich die Angst vor der Angst"

PANIKATTACKEN - "Das schlimmste ist eigentlich die Angst vor der Angst"

Magenschmerzen, Zittern, schneller Puls: Bestimmte Situationen lösen bei Angstpatienten oft heftige Reaktionen aus. Ein Beispiel an der Universität Bonn zeigt, wie Betroffene lernen, mit ihren Ängsten umzugehen.

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08/11/2016

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Auch MILTON ERICKSON hatte schon erkannt, dass im Menschen gigantische Potenziale verborgen sind (siehe unser letzte Post über ungeahnte Möglichkeiten, die in jedem Gehirn schlummern).

Dies können geistige Fähigkeiten sein, aber auch die Fähigkeit, Dinge zu tun, Barrieren zu überwinden, sich von Blockaden zu befreien und sein Leben zu verändern, wenn man das möchte.

Mit Hilfe der Hypnose hat Erickson sein Leben lang Menschen dabei unterstützt, ihre ganz persönlichen Potenziale zu entdecken und zu aktivieren - und er hat mit seiner tiefgründigen Dokumentation seines Tuns der modernen Hypnotherapie den Weg als anerkanntes therapeutisches Verfahren geebnet. (y)

Auch heute noch wandeln Hypnotherapeuten und Hypnose-Coaches in seinen Spuren und sehen sich als "Potenzial-Entfaltungs-Assistenten" :-) , die mit der Hypnose ein ganz besonderes "Tool" an der Hand haben, das ihren Klienten erlaubt, schnell und zielgerichtet Lösungen zu finden, die aus dem reinen Bewusstsein oft einfach nicht greifbar sind. Die Hypnose als "Schlüssel zum Unterbewusstsein öffnet hier unzählige Türen und setzt bisweilen bei Klienten Energien frei (Motivation, Mut, Lebenskraft, Enthusiasmus, tiefe innere Ruhe uvm.), die selbst Profis immer wieder staunen lassen. (y)

Und oft sind die Klienten dann überrascht, denn sie ahnten wirklich nicht ansatzweise (wie es Milton Erickson schon sagte), welche Potenziale tatsächlich in ihnen stecken!!! (y) (y) (y)

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TINNITUS: Woher kommt das Piepen in meinem Kopf?
10/10/2016
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Der Mensch hat es nicht immer leicht mit seinem Körper. Dauernd ziept oder drückt es irgendwo. Bloß nicht gleich wieder googeln! Oft gibt es harmlose Gründe.

SCHLAFSTÖRUNGEN: Tipps zum besseren Einschlafen
03/09/2016
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Sie können nicht einschlafen? So geht es vielen Menschen in Deutschland. Und es kann zu kuriosen Marotten führen. So ein kleiner Tick kann in manchen Fällen aber auch beim Einschlafen helfen.

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23/08/2016

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PRÜFUNGSANGST ist nur eines der Probleme, die Schüler und Studenten auf psychischer und emotionaler Ebene regelmäßig erleben.

Auch Leistungsdruck, Lernblockaden, Versagensangst, Zukunftsangst, Unentschlossenheit bezüglich des weiteren Werdegangs, Beziehungsproblem, familiäre Probleme, Probleme mit anderen Schülern / Studenten, Mobbing, Schlafstörungen, Prokrastination oder alterstypische Identitätskrisen können große Belastungen darstellen, die sich neben dem Leidensdruck, den sie ansich schon bewirken auch belastend auf die Lern- und Prüfungsergebnisse auswirken können.

Die Hypnose hält in diesen Themenbereichen viele Optionen bereit, die individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt werden können.

Ergänzend können bei Bedarf übrigens auch lernfördernde Maßnahmen (hypnotisches Superlearning) angewandt werden.

So kann einem anstrengenden Studium der Schrecken genommen oder einem erfolgreichen Abschluss der Weg geebnet werden. (y)

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PANIKATTACKEN kann man überwinden!
15/08/2016
PANIKATTACKEN kann man überwinden!

PANIKATTACKEN kann man überwinden!

Jeder Fünfte erlebt mindestens einmal im Leben eine Panikattacke. Sie kommt scheinbar aus dem Nichts und löst starke Angst aus. Wie frühe Maßnahmen dagegen aussehen

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06/06/2016

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