Chatur Yoga

Dein Yoga Studio in Essen Werden mit einem vielfältigen Kursprogramm und regelmäßigen Specials.

20/11/2025

Chatur - sanskrit: छतुर् - Vier

Vier Kräfte. Vier Elemente, die alles durchdringen, was wir tun:

Bewegung – Dein Körper als Ausdruck deiner Energie: Kraft, Flow, Präsenz

Forrest Yoga – Eine tiefe, transformative Yoga-Praxis

Sound – Klänge, die unter die Haut gehen: Kristall & Tibet, Stimme & Stille, Klangbäder, Frequenzen

Astro – Verbindung zu Essenz und Kosmos, Zyklen und Rhythmen (stay tuned. good things are coming...)

27/10/2025

Eine Absicht stellen– nicht, um etwas schöner zu machen, nicht, um zu optimieren oder zu erreichen.

Absicht hält auf Kurs – nach innen ausgerichtet, klar fokussiert und verbunden mit dem, was sich echt anfühlt.

So bleibst du treu deiner eigenen Erfahrung, deinem “im hier & jetzt” Körpergefühl. Von hier beginnt deine Praxis.

26/10/2025

Klang kann dich in neue Welten transportieren, hebt dich auf eine andere Ebene, in der du zur Ruhe kommen und dich ganz frei fühlen kannst. Klang in seinen vielen Facetten findest du bei uns immer wieder 🌬

✨️Fr, 14.11. ungelernt Theater only connected! Mühlheim

💫 Fr, 21.11. Klangbad

🌙 So, 14.12. Yin, Klang & Gesang

25/10/2025

Breath - Strength - Integrity - Spirit 🔥
Eine tiefe Yoga Praxis, die dich
fordern darf. Stark, ehrlich,
transformierend.
🌬 Wir lieben Forrest Yoga

✨️ Du findest regelmäßige Klassen & Specials bei uns im Studio. Am 23.11. sind wir mit ohne Maske wieder im in Mühlheim. Einfach so ein special Place für diese Erfahrung 🦄

21/10/2025

Dieser Herbst wird magisch – die YOGA NACHT steht bevor. 🌙

Begib Dich in einen Raum voller Magie, Tiefe Verbundenheit und fließender Bewegung. Lass alles gewöhnliche hinter Dir und tauche ein in eine Atmosphäre aus sanftem Licht, beruhigenden Klängen und wohltuender Energie.

Egal, ob du Yoga-Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni bist – diese Nacht gehört Dir.
Komm vorbei und lass dich tragen von der Gemeinschaft, der Musik und der Magie des Augenblicks. ✨

17/10/2025

In unserem Kursformat 'Entdecke Yoga & Bewegung' setzen wir regelmäßig einen neuen Fokus über mehrere Einheiten. ✨️

Ab 03. November kümmern wir uns gezielt um den Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Durch gezielte Bewegungen, Dehnungen und Kräftigungsübungen lösen wir Verspannungen und fördern die Beweglichkeit in diesem oft stark beanspruchten Bereich.

In jeder Einheit nehmen wir uns Zeit, den Körper bewusst wahrzunehmen. Mit ruhiger, tiefer Atmung unterstützen wir das Loslassen von Anspannung – Schritt für Schritt, im eigenen Tempo. So entsteht mehr Leichtigkeit, Aufrichtung und Entlastung im Alltag.

Ideal für alle, die:

- viel sitzen oder am Schreibtisch arbeiten
- häufig unter Nacken- oder Schulterschmerzen leiden
- Verspannungen lösen und ihre Haltung verbessern möchten
- mehr Achtsamkeit und Bewusstsein für den eigenen Körper entwickeln wollen

Für jedes Level geeignet, auch für Yoga-Einsteiger.

👉 Hinweis für Chatur Mitglieder: Du kannst jede der 3 Sessions auch einzeln & über dein bestehendes Produkt buchen (Karten, Flats, Probemonat).

29/09/2025

✨ News! ✨ 🗓 Ab 10. Oktober startet unser Prenatal Yoga Kurs 🤰🧘‍♀️ 🫶🏻 Alle Level willkommen!
📩 Schreib uns eine DM, wenn du mehr Infos möchtest.
🦄 Mit Jana: 🧡 „Ich habe in der Schwangerschaft selbst zum Yoga gefunden – eine Zeit, in der plötzlich zwei Herzen in dir schlagen. Als zweifache Mama weiß ich, wie wild, schön und manchmal chaotisch diese Reise sein kann. Mein Ziel: Dir einen Ort geben, an dem du lachen, atmen und einfach du sein kannst – mit allem, was gerade da ist. Yoga wird dein Safe Space, um dich und dein Baby zu feiern – und ich freue mich riesig, dich dabei zu begleiten!“
Komm vorbei – dein Herz & dein Baby werden es lieben!

14/06/2025

Weltyogatag 21.6 ☀️

Der 21.6. ist nicht nur der längste Tag des Jahres, sondern auch Weltyogatag! Was gibt es Schöneres als an diesem Tag mit anderen Yogis & Yoginis zusammenzukommen. Wir möchten mit euch feiern - die Kraft & Existenz von Yoga, unsere Community, euch! Sofern es das Wetter zulässt (drückt alle Daumen!) treffen wir uns auf der Brehminsel und schenken uns eine wunderbare Yoga Session im Freien. Die Einheit ist für alle Level geeignet. Also schnappt euch eure Matte, Freund, Freundin, Eltern, Großeltern und übt mit uns. Bitte melde dich über das Buchungstool unbedingt vorher an. Sollte das Wetter nicht so wollen, wie wir, kommunizieren wir rechtzeitig eine Alternative.

📍Treffpunkt: Fußgängerbrücke an der Brehminsel, von dort gehen wir gemeinsam zu unserem Plätzchen.

⚠️WICHTIG: Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte meldet euch vorher über den Kursplan an!

Wir freuen uns auf euch
Eylin, Jana & Susann 😎⛱️🍨

Adresse

Hufergasse 6-8
Essen
45239

Telefon

+15754096048

Webseite

http://www.chaturyoga.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Chatur Yoga erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.