Chatur Yoga

Dein Yoga Studio in Essen Werden mit einem vielfältigen Kursprogramm und regelmäßigen Specials.

13/03/2026

~ Yoga & Faszien ~

Faszien sind eines der größten Sinnesorgane unseres Körpers und spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. 🌿 Sie sind eng mit unserer Psyche und dem Immunsystem verbunden und beeinflussen, wie wir uns bewegen, fühlen und wahrnehmen.

In diesem 3-wöchigen Kurs verbinden wir klassisches Yoga mit gezieltem Faszienübungen. Durch fließende Bewegungen und achtsame Dehnungen fördern wir die Gleitfähigkeit der Faszien, lösen Spannungen und unterstützen ihre wichtige Funktion, Kräfte im Körper weiterzuleiten – insbesondere an Muskeln und Gelenke. ✨️

🦋 Für jedes Level geeignet, auch für Yoga-Einsteiger
✨️ Buchung über unsere Homepage
🗓 Ab Mo, 13.04. | 19:30 - 20:45Uhr

👉 Hinweis für Chatur Mitglieder: Du kannst jede der 3 Sessions auch einzeln & über dein bestehendes Produkt buchen (Karten, Flats, Probemonat)

03/03/2026

Chatur Community Event 🌬✨️
* Somatic Dance *

Wir lieben unsere Chatur Community und möchten mit dir tanzen! ✨️💃

Finde deinen eigenen Rhythmus, deinen eigenen Vibe – ohne Vorgaben, ohne richtig oder falsch.
Einfach tanzen, so wie es sich für dich gut anfühlt.
Komm in deinen Körper, schalte den Kopf aus und lass dich von der Musik tragen. 🧚‍♀️Mal ruhig, mal wild, mal verspielt.

Dieser Abend ist für alle, die Lust haben, sich zu bewegen und die Energie der wunderbaren Chatur Community zu spüren. Bring Freund:innen, Eltern, Großeltern oder einfach dich selbst mit – jeder ist willkommen!

🗓 Fr, 27.03. | 18-19 Uhr

✨️Teilnahme kostenlos
💃 Bitte meldet euch über die Homepage an

21/02/2026

🌬 Die meisten von euch kennen Jenni schon ✨️ Wir lieben ihre Stunde & Specials. Wir möchten sie euch hier noch einmal vorstellen.

👉 Meeting Jenni ...

Hallo ihr Lieben, ich bin Jenni. In den letzten drei Jahren habe ich auf Bali gelebt, um meine spirituelle Praxis zu vertiefen und mir den Raum zu geben, mich selbst in all meinen Facetten kennenzulernen - mit Licht und Schatten. Besonders wichtig war dabei die Verbindung zu meinem Herzen: zu lernen, seiner Stimme zu vertrauen und aus ihr heraus zu handeln, statt nur dem Verstand zu folgen.
Heute begleite ich Menschen mit viel Mitgefühl dabei, sich selbst durch Yoga,
Tanz, Musik und Berührung wieder näherzukommen.

Ich bin Körpertherapeutin, zertifizierte Yogalehrerin, Sozialarbeiterin und ganzheitlicher Coach. In meinen Kursen, Workshops und 1:1 Behandlungen kombiniere ich eine Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, um Menschen wieder näher zu ihrer natürlichen Essenz zu führen und sich und ihre Bedürfnisse wieder besser zu spüren.

20/02/2026

Welcome Sina 💜✨️
Wir möchten euch Sina vorstellen. Sie unterrichtet ab Die, 17.03. VINYASA - EASY FLOW bei uns.

🌬 about Sina ....

Ich praktiziere nun seit einigen Jahren Yoga und bin sehr dankbar, diesen Weg für mich entdeckt zu haben. Denn Yoga bedeutet für mich nicht nur die Praxis auf der Matte, sondern begleitet mich auch durch meinen Alltag. Es hilft mir, mich selbst wahrzunehmen, Distanz zu meinen Gedanken zu gewinnen und meinen Körper bewusst zu spüren.
In unserer schnelllebigen Zeit vergessen wir viel zu oft innezuhalten-oder es fällt uns zunehmend schwerer. Genau das möchte ich dir in meinen Stunden mitgeben.
Während der Praxis wirst du durch dynamische und zugleich sanfte Abläufe geleitet, die dir helfen, den Fokus auf dich selbst zu richten und dir bewusst Zeit für dich zu schenken.
Da ich selbst so begeistert war, habe ich 2021 eine 200-Stunden-Yoga-Ausbildung in Portugal absolviert. Seitdem habe ich an verschiedenen Orten unterrichtet wie Freiburg oder auf Reisen. Nun bin ich zurück in meiner Heimat und freue mich sehr, meine Passion hier zu teilen und dich auf der Matte zu treffen! :)

15/02/2026

🌬 Join us Sa,28.02.
Risk to be great | Day Retreat

Ein Tag nur für dich, zum Spüren und Mutigsein. Freiheit und Weite verkörpert in Bewegung, Präsenz und Ausdruck. Mal spielerisch, mal still, mal intensiv.

Yoga-Asanas, Bewegung, Breathwork, Sound und Meditation als Tore. Ein Tag, um präsent zu werden. Um dich zu erinnern, wie sich Weite und Freiheit anfühlen. Du bist eingeladen, dir, deinem Körper, deinem Selbst zu vertrauen und dich echt zu zeigen – in deinem Tempo, in deinem Raum.

✨️ Ein Retreat für mehr Lebendigkeit, Tiefe und Verbindung.Ein Ort, um dich zu sammeln. Um dich zu verankern. Und von dort aus größer zu stehen. Und vielleicht neu zu entscheiden, wie groß du dich erlaubst zu sein

👉 Buchen kannst du über unsere Homepage oder schreiben uns hier. Wir freuen uns auf euch ☀️

10/01/2026

🐅 Wir haben unseren Kursplan leicht angepasst
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👉 Montag 19:30Uhr 》 findet entweder als Hatha – Forrest Yoga inspired statt oder als Kursreihe mit einem bestimmten Fokus (alle Infos zu den Kursreihen findet ihr weiter unten).

👉 Mittwoch Level II 19:30Uhr 》bleibt fast alles wie gewohnt – ihr liebt Forrest Yoga genauso wie wir 💛 Hatha Level 2 ist nun auch offiziell Forrest inspired.

👉 Sonntag 11Uhr 》Aus Sunday Flow wird Sunday Vibes. Mit zwei wundervollen neuen Gastlehrerinnen im Team – Silke und Christina – werden die Sonntagskurse noch bunter.

✨️ Unsere Kursreihen
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Neben unseren festen Kursen bieten wir Montags, 19:30 - 20:45Uhr nun regelmäßig mehrwöchige Kursreihen an, in denen wir uns gezielt verschiedenen Schwerpunkten widmen. Du kannst die gesamte Reihe buchen oder jede Session einzeln über ein bestehendes Produkt (Karten, Flats, Probemonat).

Die nächste Kursreihen:
👉 ab Mo, 19.1., 19:30 Uhr – Entdecke Yoga & Bewegung (4 Wochen)
👉 ab Mo, 23.2., 19:30 Uhr – Schulter & Nacken (4 Wochen)

09/01/2026

🔥 Risk to be GREAT 🔥
🦅Sei das Early Bird! Schreib uns an und sichere deinen Platz jetzt 📩

31/12/2025

✨ Empfehlung ✨
Wir freuen uns riesig, dass die Nina ab Januar unsere Räume nutzt und hier ihre Eltern-Kind-Kurse anbietet. 🤍
Wir freuen uns sehr auf all die kleinen und großen Herzen, die unser Studio füllen werden.
Folgt ihr unbedingt 👉

30/12/2025

Ein bewusster Start ins neue Jahr ✨

Unser Day Retreat lädt Dich ein, innezuhalten, loszulassen und Dich neu auszurichten.
Durch Bewegung, Stille, Rituale und Austausch findest Du Erdung, Klarheit und Leichtigkeit –
eine kraftvolle Basis für 2026.

Ein Tag nur für Dich –
zum Spüren, Verbinden und Ankommen.

🗓 Sa, 10.01.26 | 10–17 Uhr
👉 Buchung über unsere Homepage - Link in Bio

30/12/2025

Wir lieben Neuanfänge. Vielleicht ist Yoga genau das, was du dir oder jemandem, den du magst im neuen Jahr schenken möchtest. So kannst du uns & unsere Kurse kennenlernen. Wir freuen uns auf dich.

Unser Neujahrs-Yoga-Start:
🦄 5x Yoga im Januar & Februar
👉 €60
✨️ flexibel buchbar

🤍 Für neue Mitglieder. Zur Buchung, sprich uns an

❤️

15/12/2025

Wir lieben Neuanfänge. Vielleicht ist Yoga genau das, was du dir oder jemandem, den du magst, im neuen Jahr schenken möchtest ✨️

Unser Neujahrs-Yoga-Start:
🦄 5x Yoga im Januar & Februar
👉 €60
✨️ flexibel buchbar
🎁 auch als Weihnachtsgutschein verfügbar

12/12/2025

Danke für eure Unterstützung ✨️
Das TheresienHaus bietet Frauen einen sicheren Raum & Perspektiven für einen unabhängigen Alltag. ❤️‍🩹🤍

✨️ Spenden per Überweisung:
Unsere Kontodaten findest du hier: https://www.chaturyoga.de/zahlung
Verwendungszweck: Spende TheresienHaus

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Adresse

Hufergasse 6-8
Essen
45239

Telefon

+15754096048

Webseite

http://www.chaturyoga.de/

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