14/11/2025
🌍💙 Welt-Diabetes-Tag – 14. November 💙🌍
Heute möchten wir auf eine der häufigsten Volkskrankheiten aufmerksam machen: Diabetes. Eine rechtzeitige Erkennung und ein bewusster Lebensstil können viel bewirken!
✅ Unsere Tipps für einen gesunden Blutzucker:
🍏 Ausgewogene Ernährung: Viel Gemüse, Ballaststoffe und gesunde Fette
🚶♂️ Regelmäßige Bewegung: Schon 30 Minuten täglich helfen, den Blutzucker zu stabilisieren
💧 Genug trinken: Wasser unterstützt den Stoffwechsel
😴 Guter Schlaf: Auch ausreichend Ruhe beeinflusst den Zuckerstoffwechsel positiv
🩺 Regelmäßig messen: So behältst du deinen Blutzucker im Blick
👉 Und das Beste:
Wir messen deinen Blutzucker direkt in unserer Apotheke!
Komm gerne vorbei – wir beraten dich persönlich und kompetent. 💙
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