Nährstoff-Navi

Nährstoff-Navi Der Start für ein gesundes und glückliches Leben!

Der Wegweiser zu deinem Wohlfühlkörper! 👍 Mein Ziel ist es, dir auf kürzestem Weg den Wohlfühlkörper zu ermöglichen, den du dir nach vermutlich einigen Abnehmversuchen mehr als verdient hast.

Wenn du wissen möchtest, wie du den Teufelskreis von Darmproblemen, Unverträglichkeiten und Allergien durchbrechen kanns...
20/03/2023

Wenn du wissen möchtest, wie du den Teufelskreis von Darmproblemen, Unverträglichkeiten und Allergien durchbrechen kannst, um wieder kraftvoll den Alltag zu meistern, dann schau dir gerne die kurze Vorstellung meines Darmkompasses an🧭

Du hast eine Frage zum Thema Darmgesundheit? Vernetz dich einfach mit mir:Privates instagramprofil von Timm:➞ https://www.instagram.com/timmquellmelz/Private...

Wir wollen, dass Darmgeplagte den kürzesten Weg finden, um wieder auf die gesundheitlich richtige Spur zu kommen damit S...
15/03/2023

Wir wollen, dass Darmgeplagte den kürzesten Weg finden, um wieder auf die gesundheitlich richtige Spur zu kommen damit Sie Ihren Alltag endlich genießen können und von innen nach außen wieder zum Strahlen kommen.

https://www.youtube.com/watch?v=N6esBZTXYV4

Wenn du dich auch wieder wohl in deiner Haut fühlen möchtest dann vereinbare mit uns ein kurzes telefonisches Vorgespräch, um zu schauen, ob und wie wir dir weiterhelfen können.

www.naehrstoff-navi.de

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Stell dir vor, du wüsstest, wie bei einem Kochrezept, welche einfachen Schritte zu tun sind, um auch im stressigen Allta...
30/12/2022

Stell dir vor, du wüsstest, wie bei einem Kochrezept, welche einfachen Schritte zu tun sind, um auch im stressigen Alltag gesund und energiegeladen zu sein?

Das Ergebnis: Du hast genau die Nährstoffe in deinem Körper, die ihn innerlich aufräumen und dein Strahlen nach außen tragen. Bei dieser natürlichen Selbstregulation wird die Funktionstüchtigkeit deiner Körperzellen wieder richtig in Schwung gebracht, damit wichtige Stoffwechselprozesse reibungslos ablaufen können. Übergewicht und Darmprobleme finden somit keinen Platz mehr.

Die Kompassmethode zeigt dir eine sichere Abkürzung, um die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen!

Medizinisches Fachchinesisch ist auf Schulkindniveau eingedampft, damit du die wichtigsten Prozesse im Körper nicht nur verstehst, sondern auch schnell umsetzbare Erfolge an deinem Körper spürst.

Mehr Informationen findest du in diesem Video:

https://www.youtube.com/watch?v=LM_JJlDWshU

Sichere dir ein Gratis-Strategiegespräch, um mit deinem ausgearbeiteten Gesundheitsplan wieder die PS auf die Straße zu bekommen:
https://www.naehrstoff-navi.de

Stell dir vor, du wüsstest, wie bei einem Kochrezept, welche einfachen Schritte zu tun sind, um auch im stressigen Alltag gesund und energiegeladen zu sein?D...

Mein Ziel ist es, dass gestresste Eltern den kürzesten Weg finden, um wieder auf die gesundheitlich richtige Spur zu kom...
29/12/2022

Mein Ziel ist es, dass gestresste Eltern den kürzesten Weg finden, um wieder auf die gesundheitlich richtige Spur zu kommen - für sich und als Vorbilder ihrer Kinder.

Hier habe ich mal ein kleines Video für euch vorbereitet, wie unsere gemeinsame Reise zum Wohlfühlkörper aussehen könnte indem ihr eure Gewichts- und Darmprobleme auf der Strecke lasst.

https://www.youtube.com/watch?v=N3AsTbv7V2o&t=1s

Sichere dir ein Gratis-Strategiegespräch, um mit deinem ausgearbeiteten Gesundheitsplan wieder die PS auf die Straße zu bekommen: www.naehrstoff-navi.de

Mein Ziel ist es, dass gestresste Eltern den kürzesten Weg finden, um wieder auf die gesundheitlich richtige Spur zu kommen - für sich und als Vorbilder ihre...

Nicht schwanger sondern Blähbauch!💨Wie kann es dazu kommen, obwohl ich auf meine Ernährung bereits bewusst achte, dass i...
14/09/2022

Nicht schwanger sondern Blähbauch!💨

Wie kann es dazu kommen, obwohl ich auf meine Ernährung bereits bewusst achte, dass ich trotzdem mit meinem Blähbauch aussehe wie im 7. Monat schwanger?

Gründe und Lösungsansätze erfährst du in diesem Video.
Viel Spaß damit🙂

https://www.youtube.com/watch?v=Epk0eig1RbA

Wie kann es dazu kommen, obwohl ich auf meine Ernährung bereits bewusst achte, dass ich trotzdem mit meinem Blähbauch aussehe wie im 7. Monat schwanger?Woran...

Alarm im Darm!🆘🚨Heute spreche ich mal über ein Thema, welches für manche Leute mit etwas Scham verbunden wird....Aber es...
07/09/2022

Alarm im Darm!🆘🚨

Heute spreche ich mal über ein Thema, welches für manche Leute mit etwas Scham verbunden wird....
Aber es hilft ja nichts...Das Thema Darmgesundheit und welche Folgeprobleme wir mit unserer Gesundheit haben können, wenn unser Darm marode ist, muss mehr in den Fokus geraten!
Viele Menschen haben Probleme mit ihrem Darm und nehmen es oft unbewusst schon als normal an...

In meinen Augen ist ein gesunder Darm das Zentrum der Gesundheit und daher eines meiner wichtigsten Videos auf YouTube. Viel Spaß damit😊👍

https://youtu.be/nFOaMwsGknE

Warum du nicht gesund wirst, obwohl du dich ausgewogen ernährst.𝗧𝗶𝗺𝗲𝗰𝗼𝗱𝗲𝘀00:00 Gesunde Ernährung vs Gesundheitsaufbau?00:04 Ich mache doch schon so ...

In diesem YouTube-Video erfährst du, warum Angst vor Veränderung deine Abnehmreise sabotieren kann...Viel Spaß damit😊htt...
25/07/2022

In diesem YouTube-Video erfährst du, warum Angst vor Veränderung deine Abnehmreise sabotieren kann...

Viel Spaß damit😊
https://youtu.be/uQe2t5an3dc

In diesem YouTube-Video erfährst du von mir, warum du nicht abnimmst obwohl du auf so viele Sachen verzichtest und wie d...
11/07/2022

In diesem YouTube-Video erfährst du von mir, warum du nicht abnimmst obwohl du auf so viele Sachen verzichtest und wie du auch ohne Verzicht nachhaltig abnehmen kannst.

Viel Spaß damit 😊

https://youtu.be/ToScO7MUYZI

Dein Weg zum Wohlfühlkörper!💚In diesem Video erzähle ich euch, wie ihr in einer Zusammenarbeit mit mir euren Wohlfühlkör...
28/06/2022

Dein Weg zum Wohlfühlkörper!💚

In diesem Video erzähle ich euch, wie ihr in einer Zusammenarbeit mit mir euren Wohlfühlkörper erreichen könnt☺️

https://www.youtube.com/watch?v=5J0WxcybUkI

Folgt mir auch gerne auf YouTube, um in Zukunft weitere Videos zum Thema Abnehmen und Gesundheitsaufbau zu sehen🎥

Viele Menschen existieren nur noch auf eine gewisse Art und Weise aber leben nicht mehr bewusst. Das ganze Leben läuft d...
20/06/2022

Viele Menschen existieren nur noch auf eine gewisse Art und Weise aber leben nicht mehr bewusst. Das ganze Leben läuft dementsprechend routiniert ab.
Beispielsweise finden immer mehr Menschen leider nicht ausreichend Zeit aufgrund finanzieller Verpflichtungen oder durch den generell gesellschaftlichen Druck, um Informationen aus verschiedenen Blickwinkeln bzw. Informationsquellen differenziert zu betrachten.

Routinen, die unseren Alltag erleichtern und unsere Gesundheit fördern sind gerne willkommen. Zu viele Routinen in bestimmten Lebensbereichen können aber auch dazu verleiten, dass unser Verstand nur noch im Autopilot-Modus arbeitet.

Noch nie in der Menschheit wirkten so viele Informationen wie heute auf uns ein. Täglich prasseln über 50.000 Informationen auf uns ein und werden vom Verstand ungefiltert aufgenommen und nicht mehr ausreichend hinterfragt, sondern früher oder später als wahr angenommen.

In Zukunft wird für unsere Gesellschaft es eine immer größere Herausforderung sein, die richtigen bzw. wahren Informationen aus der gesamten Informationsflut herauszufiltern, um diese für sein eigenes Leben positiv nutzen zu können!

Warum ein Blutbild uns nicht zeigt, ob wir wirklich gesund sind.Ich habe früher auch immer gedacht, dass wenn ich ein gr...
15/06/2022

Warum ein Blutbild uns nicht zeigt, ob wir wirklich gesund sind.

Ich habe früher auch immer gedacht, dass wenn ich ein großes Blutbild von mir machen lasse, dass ich dann weiss, ob ich kerngesund bin oder eben nicht. Wir werden in der heutigen Zeit leider kaum mehr aufgeklärt auf welche Parameter wir zusätzlich schauen sollten, um das Lenkrad unserer Gesundheit in den eigenen Händen zu halten.

Zunächst ist immer wichtig zu betonen, dass wir Menschen und keine Laborwerte behandeln! Generell hängen Laborwerte von vielen Faktoren ab, die unser Ergebnis beeinflussen können. Dies wäre z.B unser Geschlecht, Körpermaße, Alter, Medikamenteneinnahme etc..
Im kleinen oder großen Blutbild erhalten wir ausschließlich eine Aussage über das Blut aber nichts über unseren Hormonstatus, Vitaminstatus oder dergleichen. Es können vereinzelt Schlüsse gezogen werden aber unseren wahren Gesundheitszustand können wir anhand eines einfachen Blutbilds leider nicht messen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass wir wissen sollten wo wir aktuell mit unseren wichtigsten Blutwerten stehen, um sich effektiv an sein Gesundheitsziel navigieren zu können. Ich bin ein Freund von ausführlichen Anamnesen. Die Blutuntersuchung muss zur Anamnese passen und sollte kein 0815-Standard sein.

Vorsicht sollte man sein, wenn immer ALLES gemessen werden soll. Das ist nur unnötig teuer und nicht der effizienteste Weg, um gesund zu werden oder zu bleiben. Man kann auch sagen: „Wer alles misst, der misst nur Mist!“

Wenn du wissen möchtest auf welche Blutwerte du in deiner aktuellen Situation zusätzlich achten solltest, dann melde dich gerne für ein kurzes Gespräch bei mir persönlich. Dann schauen wir, ob und wie ich dir helfen kann.

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