ESG Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH

Als Berater im Betrieblichen Gesundheitsmanagement unterstützen wir Sie ganzheitlich beim
Aufbau und der Umsetzung Ihrer individuellen Gesundheitsstrategien - von der ersten Idee an
bis zur praktischen Durchführung. ERNÄHRUNG
Als Ernährungsspezialist liegt unser Schwerpunkt seit vielen Jahren in der Ernährungsberatung
und -kommunikation, denn gesundes Essen und Trinken hält fit und hilft, die wach

senden Anforderungen
im Berufsalltag zu bewältigen. Wir unterstützen Sie dabei, das Thema Ernährung in
Ihrem Unternehmen positiv, praxisorientiert und nachhaltig zu gestalten. Maßnahmen: Workshops für Führungskräfte, Gesundheitstage, Präventionskurse nach § 20 SGB V,
Seminare für Schichtarbeiter, Betriebsrestaurantberatungen, Azubiprogramme, Kochevents, u.v.m. SPORT & BEWEGUNG
Durch unsere langjährigere Partnerschaft mit diversen Olympiastützpunkten und Sportfachverbänden
können wir Ihrem Unternehmen zielgruppenspezifische Maßnahmen und Programme rund um das
Thema Bewegung am Arbeitsplatz und im Berufsalltag anbieten. Maßnahmen: Ergonomie- und Arbeitsplatzberatung, Sport- und Präventionskurse nach § 20 SGB V,
Aktive Pausengestaltung, Bewegungsworkshops, Personal Training u.v.m. PSYCHISCHE GESUNDHEIT
Die mentale Fitness und das seelische Wohlbefinden der Mitarbeiter ist eine zentrale Heraus
forderung für Ihr Unternehmen. Wir vermitteln Strategien, um erfolgreich mit Stressbelastungen
umzugehen. Maßnahmen: Gesundes Führen, Entspannungstechniken und Stressmanagement, Burnout- und
Boreout-Prävention, Mitarbeitermotivation, Zeitmanagement, Achtsamkeits-Seminare, u.v.m.