valere •••

01/04/2017

Neuanfang
Klingt leicht
Ist schwer
Tut gut

30/05/2016

Das Wetter heute zeigt uns, wieder mal, wie das Leben so spielen kann.

Erst schüttet es total, es blitzt und donnert und jetzt zeigt sich der Himmel wieder wunderschön.

Nach dem Regen kommt auch wieder Sonnenschein.
Nach schlechten Zeiten kommen auch wieder gute Zeiten.
Und vorallem, am Ende wird alles gut.

Tolle Sprüche, aber es ist viel wahres dran.

In machen Zeiten hilft es, an das Poitive zu glauben und etwas gutes in jeder Situatiom zu sehen, auch wenn diese noch so grau, trist und aussichtlos, vielleicht hoffnungslos erscheint.

Ein guter Gedanke (am Tag) hilft schon, um die Situation nicht so grau zu empfinden. Denn "jede Wolke hat einen Silberstreifen".
Es ist möglich, einige gute Aspekte in jeder schlechten Situation, an jedem miesen Tag zu finden.
Manchmal verändert sich alles an nur einem Tag.
Manchmal braucht es mehr Zeit, aber es wird auf jeden Fall wieder eine Sonnenzeit kommen.

Ich bin mir sicher!

17/05/2016

S P A R G E L Z E I T

Spargel ist eines der wenigen Lebensmittel, die es tatsächlich nur in einem sehr engen Zeitraum zu kaufen gibt und in so vielen Varianten lecker ist.
Ein paar Minuten er ist fertig: Roh, leicht gedämpft oder angebraten, als Salat, als Suppe, als ganze Stange oder gebochen, warm oder kalt.

Und so gesund, das kalorienarme, entgiftende alleskönner Gemüse liefert Ballaststoffe, Folsäure, Kalium, ein tolles Calcium-Magnesium-Verhältnis, B-Vitamine und einige bioaktive Pflanzenstoffen.

Für das Liebesleben, für Schwangere, für Stillende, für gesunde Blutgefäße, für die Nieren und die Blase, gegen Katerstimmung und vieles mehr Spargel genießen.

Bis zum 24.06 ist ja noch ein wenig Zeit. :)

Zubereitung zum Beispiel mit frischem Estragon, Limetten-Ingwersalz und Urwaldpfeffer.
Mmmhhhh

26/11/2015

Da zu sein,
einfach nur da zu sein,
zu atmen,
sich zu ärgern und freuen zu können,
zu streiten und sich zu versöhnen,
das ist LEBEN

10/11/2015

15/10/2015

Hallo Herbst!

05/10/2015

Dein Herz ist ein Pendel, es schlägt und schlägt aus.

Zwischen auf und ab und hin her,
als ob dein Leben ein Chaos wär,
verzweifel nicht du findest dein Gleichgewicht!

Weißt du noch deine erste Wohnung? Die große Stadt du kamst nicht zurecht. Damals war dir alles fremd und jetzt willst du nicht mehr weg. Weißt du noch deine erste Krise? Später hat sie sich ins Glück verkehrt. Und so geht es immer mal hin un her.

Dein Herz ist ein Pendel, es schlägt und schlägt aus.
Solangs sich bewegt bewegst du dich auch.
Dein Herz ist im Wandel und wann immer du glaubst, du wärst am boden, ziehts dich nach oben. Lass es noch weiterschwingen es wird dich weiterbringen
Das Herz ist ein Pendel es schlägt und schlägt aus.

Weißt du noch deine erste Liebe? Niemand zuvor hat dich so verletzt. Es bricht die ganze Welt zusammen und dann kommt man drüber weg. Wenn es scheint nichts ginge weiter, als wäre der tiefste Punkt erreicht, geht alles wieder aufwärts und schwerelos leicht, so leicht, so leicht.

Dein Herz ist ein Pendel, es schlägt und schlägt aus.
Solangs sich bewegt bewegst du dich auch.
Dein Herz ist im Wandel und wann immer du glaubst, du wärst am boden, ziehts dich nach oben. Lass es noch weiterschwingen es wird dich weiterbringen
Das Herz ist ein Pendel es schlägt und schlägt aus.

Zwischen auf und ab und hin her,
als ob dein Leben ein Chaos wär,
verzweifel nicht du findest dein Gleichgewicht!

Y.C.

03/10/2015

Finde dein Element

06/09/2015

Auch wenn du es mal schwer hast.
Trage ein Lächeln im Gesicht.
Lächeln heisst nicht immer, dass man glücklich ist, aber das man stark ist!

20/08/2015

Du bist schön, das sagst du leicht zu jemand anderem?
Du bist schön, sag das auch zu deinem Spiegelbild!
Sieh dich im Spiegel an, so wie andere dich sehen. Und lerne deine Schönheit zu sehen, nicht deine, dir selbst eingeredeten, Markel!

Gil Zamora arbeitet für das FBI. Er fertigt Phantombilder von Personen an, die der Geheimdienst zur Fahndung ausgeschrieben hat.