WW Studio Essen Borbeck-Coach Michaela Jaworczyk

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WW Studio Essen Borbeck-Coach Michaela Jaworczyk

WW Coach seit 2004
Fachfrau für Ernährung- und Gewichtsmanagement Keine Maskenpflicht mehr

16/05/2026

🌴 Urlaub genießen UND trotzdem dranbleiben? Genau darum geht’s diese Woche im Workshop! ✨Kennst du dieses Alles-oder-Nichts-Denken im Urlaub? 🤯Was wäre, wenn du entspannter reisen könntest, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren? 💡
Diese Woche sprechen wir über den neuen „Urlaubsmodus“ 🧳, flexible Routinen & kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung 🚀

Du willst mehr Leichtigkeit, Motivation und echte Alltagstipps? Dann komm diese Woche in den Workshop.

Da das AWO-HANS-GIPMANN-HAUS nun 4Wochen geschlossen ist, nutze gerne einen anderen Workshop vor Ort oder einen Online-Workshop❗️

Ab dem 20.Juni bin ich wieder für dich da‼️

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Kontakt :
Michaela Jaworczyk Mjaworczyk@wwcoach.de Tel.0201/661342
0163 4208126

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Nächster Workshop
20.Juni 2026
Dann wieder wöchentlich Samstags um 10 Uhr❗️

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AWO-HANS-GIPMANN-HAUS 1.Etage
Gerscheder Weiden 9
45357 Essen

09/05/2026

Nicht das WW deiner Mutter ♥

Feier mit uns den Geburtstag von WW und entdecke, wie sich die Ansätze zur Gewichtsreduktion im Laufe der Zeit verändert haben. Wir laden unsere Mitglieder ein, über vergangene Erfahrungen nachzudenken und zu erfahren, wie das heutige Programm einen flexibleren und nachhaltigeren Weg zu mehr Gesundheit unterstützt.

✨ Was wäre, wenn Dein heutiges Ich Dinge schafft, die Dein früheres Ich nie für möglich gehalten hätte? 💭💪

Diese Woche feiern wir Entwicklung, neue Perspektiven & kleine Schritte mit großer Wirkung.🌱✨Im Workshop entdecken wir gemeinsam, wie Veränderung wirklich gelingt – ohne Perfektion, sondern mit Motivation, Austausch & echten Aha-Momenten. 💬🔥

Du willst mehr Energie, Leichtigkeit & Inspiration für Deinen Weg? 🚀Dann komm diese Woche in den Workshop und erlebe, was alles in Dir steckt.

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Kontakt:
Michaela Jaworczyk Mjaworczyk@wwcoach.de Tel.0201/661342
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Workshop:
Samstag um 10.00Uhr
Ab 9Uhr bin ich bereits für dich da

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02/05/2026

Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für das genommen, was dir wirklich guttut? 💭Mehr Energie, bessere Entscheidungen, weniger emotionales Essen – beginnt oft mit kleinen Momenten nur für dich. 🌿Diese Woche im Workshop sprechen wir darüber, wie du dir echte Kraftinseln im Alltag schaffst – ohne Druck, aber mit Wirkung. ⚡Neugierig? Möchtest du dich wieder leichter, klarer und motivierter fühlen?Dann komm diese Woche in den Workshop und lade deinen Akku auf.

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25/04/2026

Bist du Team „erst Kaffee, dann irgendwann essen“, ☕😅 oder brauchst du morgens direkt etwas, um in den Tag zu starten? 🍞🍓Oder startet dein Tag ganz anders? 🤔

Genau darum geht es diese Woche im Workshop. 💬 Nicht perfekt frühstücken und nicht nach festen Regeln essen. ❌ Sondern deinen eigenen Rhythmus finden. ✅✨

Was wäre, wenn deine erste Mahlzeit dir mehr Energie gibt? ⚡Was, wenn du dein Hungergefühl wieder besser wahrnimmst? 🧠💡Und wie könnte dein Morgen aussehen, wenn Frühstück einfach flexibel wird? 🌈

Diese Woche schauen wir gemeinsam:

Wann dein Körper wirklich bereit ist zu essen

🥣 Ideen für schnelle, sättigende Frühstücksoptionen

⏰Wie du entspannt planen & vorbereiten kannst

💛Wie du deinen eigenen Ess-Rhythmus findest

🚀Wie du energiegeladen in den Tag startest

Du willst mehr erfahren? Ich freue mich auf dich – diese Woche im Workshop! 🙌💛

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18/04/2026

✨Was wäre, wenn Abnehmen nicht perfekt sein müsste?

Nicht alles oder nichts. Nicht Montag oder nie. Sondern dein Weg – realistisch, machbar und nachhaltig. 💭⚖
Diese Woche dreht sich alles darum, raus aus dem Schwarz-Weiß-Denken und rein in einen gesunden Lebensstil, der wirklich zu dir passt. 🌿
Denn genau dieser Perfektionsdruck hält viele davon ab, langfristig dranzubleiben. 😮‍💨💬 Kennst du diese Gedanken?

❌ „Heute lief es nicht perfekt – also egal.“

📅 „Ich fange nächste Woche neu an.“

⚫⚪ „Entweder ganz oder gar nicht.“

Und was wäre, wenn genau diese Gedanken dich ausbremsen? 🤔Was wäre, wenn Fortschritt auch unperfekt sein darf? 🌟👉 Diese Woche im Workshop erfährst du:

✨ Wie du das Alles-oder-Nichts-Denken durchbrichst.

🧠 Wie du flexibler denkst und Druck rausnimmst.

💪 Wie du motiviert bleibst – auch an schwierigen Tagen.

🌱 Wie langfristige Verhaltensänderung wirklich funktioniert.

🎯 Wie du deinen eigenen, gesunden Rhythmus findest.

Du willst mehr erfahren? 👀
Dann komm diese Woche in den Workshop und entdecke, wie sich Abnehmen leichter anfühlen kann – ohne Perfektion, aber mit Plan.

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11/04/2026

Pack einen Snack ein Komm diese Woche in den Workshop!🍌

Manchmal ist es nur ein kleiner Moment zwischen zwei Terminen…🕰

…und genau dort entscheidet sich, wie du dich den Rest des Tages fühlst.🙃

Der kleine Hunger kommt… und plötzlich greifst du zum Erstbesten. 🍕 Oder du bist vorbereitet –🍓 und fühlst dich energiegeladen, satt und zufrieden. 😇

Diese Woche dreht sich alles um das Thema: „Pack einen Snack ein“🍇 Denn kleine Entscheidungen im Alltag haben große Wirkung – für dein Energielevel, dein Essverhalten und langfristige Veränderungen.

❓️Frag dich mal:

❓️Snackst du geplant oder spontan?

❓️Was macht dich wirklich zufrieden – nicht nur für 5 Minuten?

❓️Snackst du aus Hunger… oder aus Gewohnheit?

❓️Wie wäre dein Tag mit dem richtigen Snack dabei?

Im Workshop schauen wir gemeinsam: wie du einfache, alltagstaugliche Snacks🌮 vorbereitest, wie du Kopf vs. Bauch-Entscheidungen besser verstehst und wann Snacken sinnvoll ist – und wann nicht.

Kein Perfektionismus. Keine Verbote. Nur praktische Ideen, ehrlicher Austausch und Motivation für deinen Alltag.👍

Neugierig geworden? Dann komm diese Woche in den Workshop und finde deinen perfekten Snack für unterwegs! 🥕

Ich freue mich auf dich!
Samstag um 10.00Uhr !

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04/04/2026

🍽 Wie hast du dich zuletzt im Restaurant entschieden…?

Nach Hunger? Nach Lust? Oder nach deinem Ziel? 👀

Kennst du das Gefühl, wenn die Karte riesig ist, das Buffet ruft 😍🍰🥐 – und du im Nachhinein denkst:

„Warum habe ich eigentlich genau das gewählt…?“ 🤯

✨In meinem Workshop diese Woche geht es genau darum:
Auswärts essen – ohne schlechtes Gefühl, dafür mit Selbstvertrauen.

💛👉Wie triffst du Entscheidungen, die sich wirklich gut anfühlen –währenddessen UND danach? 🧠❤

👉Wie bleibst du bei dir, egal ob Restaurant, Fast Food oder Brunch? 🐣🌸🍽

👉Und wie genießt du, ohne dich danach zu hinterfragen? 😌✨Wenn du neugierig bist, wie das gehen kann:Komm diese Woche in den Workshop & finde deinen Weg.
Samstag 10 Uhr 🚀💛

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28/03/2026

Funktioniert Abnehmen plötzlich nicht mehr? Verändert sich dein Körper
durch die Wechseljahre? Du bist nicht allein. 💛
Lerne das neue Menopausenprogramm 2026 von Weight Watchers
kennen – kostenlos & virtuell.
📅 So, 29. März
⏰ 10:00 Uhr (Zeitumstellung beachten!)
Erfahre, wie Abnehmen jetzt wieder funktionieren kann – mit angepasster
Strategie, neuen Nährstoffzielen, App & Workshops.
Teilnahme: ✔ Mitglied? Direkt über den Link:
https://weightwatchers.zoom.us/meeting/register/eiY2W2wEQuedcVk3E
DnhOQ
✔ Kein Mitglied?
zoom.com → Meet → Join a Meeting
Meeting-ID: 970 9188 2680
👭 Komm gern mit einer Freundin!

28/03/2026

Wie hast du deinem Lieblingsgericht zuletzt ein kleines Frühlings-Update verpasst? 🌱🍽 Oder greifst du noch zu den gleichen Gewohnheiten wie im Winter? ❄🥘

👉 Diese Woche dreht sich alles um: Frische, saisonale Lebensmittel & neue Lieblingsgerichte entdecken.🥦🍓✨ Wenn du wissen willst, wie du mit kleinen Veränderungen mehr Frische, Leichtigkeit und Genuss auf deinen Teller bringst 🌿😋 – ohne Verzicht, aber mit richtig gutem Gefühl 💛🙌, dann komm diese Woche in den Workshop 🧑‍🍳📅 Lass dich inspirieren ✨, probiere Neues aus 🥗 und finde heraus, was für dich wirklich funktioniert 💡💚

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Kontakt :
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21/03/2026

Viel Spass und Genuss beim Kochen und Genießen der leckeren Rezepte😋

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21/03/2026

Eine neue Jahreszeit und damit die Möglichkeit, neue Gewohnheiten auszuprobieren oder alte wieder aufzunehmen.
Diese Woche wollen wir darüber nachdenken, wie unsere bisherige Erfahrung mit Bewegung uns zu dem gemacht haben, was wir heute sind und welche Veränderungen wir gegebenenfalls vornehmen möchten 💪
Wie hast du mit Bewegung angefangen?
Was war der Auslöser?
Wie beeinflusst deine Umgebung deine Bewegung?

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Adresse

AWO HGH , Gerscheder Weiden 9
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45357

Öffnungszeiten

09:00 - 11:00

Telefon

+49201661342

Webseite

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program

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