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Menschen:raum

Der menschen:raum ist ein Ort für ganzheitliche Gesundheit in Esslingen. Ein Raum für Menschen, von Menschen.

19/01/2026

Dein Tempo ist okay.
Mehr noch: Es ist deins. 💛

Kein Fehler. Kein Makel.
Dein Weg, deine Schritte, dein Rhythmus.

👉 Wenn du das gerade hören musstest, lass ein 💛 da.
👉 Speicher dir den Post als kleine Erinnerung für Tage, an denen du glaubst, „zu langsam“ zu sein. 🌿

18/01/2026

🌿🎶 Zwei neue Herzensangebote im menschen:raum – mit Patrizia Capreoli

Manchmal braucht’s genau das: Bewegung, Verbindung und ein liebevoller Raum, in dem wir auftanken dürfen. Patrizia bringt gleich zwei Angebote zu uns im menschen:raum – für Mamas mit Baby und für kleine Musikentdecker:innen.

👶 Body Balance für Mutter & Kind – Donnerstags, 9:30–10:45 Uhr
Für Mütter mit Babys im Krabbelalter: sanft bewegen, Kraft & Balance stärken – und dein Baby ist einfach dabei. Während du übst, kann es in deiner Nähe spielen, entdecken oder die Atmosphäre genießen.
Kein Leistungsdruck – dafür Achtsamkeit, gemeinsame Zeit und kleine Alltags-Auszeiten für Körper, Geist und Herz.

🎵 Musikalische Früherziehung (3–6 Jahre, ohne Eltern) – Donnerstags, 15:30–16:30 Uhr
Singen, lauschen, bewegen, spielen und kreativ ausprobieren – mit Freude, Klang und ganz viel Herz.
• gemeinsames Singen & Musizieren
• Rhythmus & Bewegung
• musikalische Spiele
• Förderung von Wahrnehmung & Selbstvertrauen
✨ Schnuppern jederzeit möglich.

💛 Melde Dich bei Interesse bei kontakt.animalibera@gmail.com!

18/01/2026

🎨✨ Basteltreff im menschen:raum – offenes Atelier für Kinder
Kreativ ausprobieren & entdecken!

Im Basteltreff dürfen Kinder frei gestalten – in ihrem Tempo und nach ihren eigenen Ideen. Sie wählen selbst, womit sie sich beschäftigen möchten, entdecken neue Lieblingsthemen und experimentieren mit vielfältigen Materialien.
Für alle, die Lust auf Neues haben, gibt’s zusätzlich kreative Impulse und kleine angeleitete Angebote zum Technik-Ausprobieren. 💛

2 Gruppen im menschen:raum:
🟡 4–6 Jahre: 15:30–16:30 Uhr
🟢 6–8 Jahre: 16:45–17:45 Uhr

📅 Termine: 30.01. | 13.02. | 27.02. | 06.03.
💶 Buchung: 2 Termine = 60 €

👉 Perfekt für kleine Künstler:innen, die einfach mal machen wollen – mit Farbe, Fantasie und ganz viel Freude im menschen:raum.

17/01/2026

Klangbad am Abend mit Heidi Vogel

Klänge, die dich tragen. Stille, die dich zurück zu dir bringt ✨
Beim Klangbad mit Crystal Tones™ Alchemie Kristall Klangschalen darfst du loslassen, tief durchatmen und in wohltuender Atmosphäre ganz bei dir ankommen.

🗓 27.01.26 | 24.02.26 | 24.03.26 – je 18:00–19:00 Uhr 💶 je30 €
📝 Anmeldung: tidycal.com/1wdk0rm/klangbad-in-menschenraum

17/01/2026

Im menschen:raum wartet jede Woche eine bunte Vielfalt an Angeboten auf dich – von kraftvoller Bewegung bis tiefer Entspannung. Unser Kursplan steckt voller Lieblingsangeboten für Körper, Geist und Herz.

Schau in den Plan, lass dich inspirieren,
und finde genau das, was gerade zu dir passt. 🤍

Alle Infos zu den einzelnen Angeboten findest du auf www.menschenraum.com oder bei den jeweiligen Anbieter:innen!

16/01/2026

🌙 frauen:kreis im menschen:raum mit Nadine & Julia
🗓️ 23. Januar | 🕡 18:30–20:30 Uhr | 💶 33 €

Sehnst du dich nach Ruhe und Tiefe? Möchtest du wieder mehr fühlen und spüren – und einen Ort, an dem du nicht funktionieren musst?

Im frauen:kreis im menschen:raum erwartet dich ein warmer, geschützter Raum, in dem du einfach Frau sein darfst: ungefiltert, echt und verbunden. Ein Abend zum Ankommen, Loslassen und Auftanken – gemeinsam mit anderen Frauen.

✨ Was dich erwartet:
• Kakaozeremonie – ein warmer, herzöffnender Start
• Meditation – energetische Klärung & innere Ruhe
• Journaling – Fragen, die dich ehrlich mit dir verbinden
• Sisterhood Sharing – zuhören, gesehen werden, Kraft tanken

👉 Anmeldung: https://calendly.com/seelenkraftcoaching-info/frauen-kreis
Oder direkt bei und

15/01/2026

Das ist Patrizia Capreoli – die Person hinter Anima Libera – Freie Seele. 🎶✨

Mit Musik, Stimme, Klängen, Bewegung, Tanz und Energiearbeit öffnet sie Räume, in denen du wieder mehr bei dir ankommen darfst: im Körper, im Fühlen, in deinem eigenen Ausdruck. Für Kinder, Teens, Mütter und Erwachsene – in Gruppen und im 1:1.

Bei Patrizia gibt es keinen Leistungsdruck, kein „richtig“ oder „falsch“ – nur deinen ganz eigenen Rhythmus und deine Lebendigkeit, die sich zeigen darf.

Schön, dass du mit deiner freien Seele nun Teil vom menschen:raum bist, liebe Patrizia. 🤍
👉 Mehr zu ihr & Anima Libera: .libera12 &

15/01/2026

🧘‍♀️ Flow into Yoga – kompakter Einsteigerkurs im menschen:raum
🗓️ 31. Januar | 🕚 11:00–13:30 Uhr | 💶 38 €

Du willst mit Yoga starten, aber weißt nicht so recht wie? Im menschen:raum lernst du in diesem kompakten Einsteigerkurs die wichtigsten Yogaübungen kennen – sicher, korrekt und mit vielen Tipps zur Ausrichtung. Und ganz nebenbei gönnst du dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. ✨

Der Kurs ist Vinyasa-geprägt: Wir verbinden Haltungen mit sanft fließenden Bewegungen – Atem und Bewegung im Einklang. So bekommst du ein erstes Gefühl dafür, wie dynamisch und gleichzeitig beruhigend Yoga sein kann.

Komm allein oder zu zweit – trau dich und starte deine Yogareise. 💛

👩‍🏫 Mit Janine Geiger
📩 Fragen/Info: .ni_yoga
📍 Ort: frei:raum im menschen:raum

14/01/2026

Das ist Ines Christensen – unsere neue Reiki-Praktikerin im menschen:raum. ✨
Mit Reiki begleitet sie dich zurück in deine Mitte, bringt Nervensystem und Energie ins Gleichgewicht und öffnet dir einen Raum für Ruhe, Achtsamkeit und Heilung.

Willkommen im menschen:raum, liebe Ines. Wir freuen uns auf viele wohltuende Behandlungen mit dir. 🤍✨
👉 Mehr zu Ines & ihrem Angebot:

13/01/2026

🌿 Weniger Stress. Mehr Gelassenheit. – Achtsamkeitsreihe im menschen:raum

„Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden, aber lernen, damit so umzugehen, dass er uns nicht schadet…“

Du willst runterkommen, klarer werden und Achtsamkeit wirklich in deinen Alltag bringen? Im menschen:raum lernst du einfache, wirksame Achtsamkeitsstrategien – mit neurobiologischem Know-how und viel Praxis.

🗓️ Freitags | 🕓 16–18 Uhr
👩‍🏫 Silke Hellmich (QMCTCP zertifizierte Meditationslehrerin & Achtsamkeitstrainerin)

💶 5 € Raumnutzung pro Person & Treffen plus freiwillige Spende für die Referentin

📩 Anmeldung (verbindlich & vorab): AchtsamEs@gmx.de

12/01/2026

Nein sagen ist kein Egoismus.
Es ist Selbstschutz. Selbstfürsorge. Selbstachtung.

Jedes Nein zu etwas, das dich auslaugt, eng macht oder überfordert,
ist ein Ja zu deinem Körper, deiner Zeit, deinem Nervensystem.

Du darfst Grenzen haben.
Du darfst sie benennen.
Du darfst bleiben, auch wenn andere das unbequem finden.

✨ Reflexionsfrage für heute:
Wo wünsche ich mir gerade mehr Mut für ein Nein?

👉 Teile gern dein Wort oder deinen Satz dazu in den Kommentaren.
👉 Speicher dir den Impuls, wenn du eine Erinnerung an dein Recht auf Grenzen brauchst. 🤍

11/01/2026

🎨 kunst:tag im menschen:raum | Vernissage – Malerei aus der Region
🗓️ 21. Februar 2026 | 🕑 14:00 Uhr | 🎟️ Eintritt frei

Am 21. Februar 2026 öffnet der menschen:raum seine Türen für eine besondere Vernissage: Sechs Künstler:innen aus Esslingen und der Region zeigen ihre aktuellen Gemälde – vielfältig, lebendig und voller eigener Handschrift.

Mit dabei:
Johan Bylund · Katharina Hailom · Henry Tame · Carlotta Rüffle · Julian Häuser · Vasiliki Konstantinopoulou

Kommt vorbei zum Staunen, Entdecken und Genießen – mit liebevollem Imbiss, Zeit für Gespräche und einem gemeinsamen Nachmittag voller Farbe und Kreativität. ✨

📍 menschen:raum, Eugenie-von-Soden-Straße 16A, Esslingen
👉 Alle Kunstinteressierten, Nachbar:innen und Freund:innen des menschen:raum sind herzlich willkommen!

Adresse

Eugenie-von-Soden-Straße 16A
Esslingen
73728

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