Happy Lilys, Lipödem und/oder Lymphödem

06/05/2026

DAS IST SEHR RELEVANT FÜR UNSERE ERKRANKUNG!

Eine neue Studie zum Schmerz bei Lipödem zeigt:

* Lipödembetroffene haben ein deutlich verändertes Schmerzprofil in betroffenen Körperregionen. Verglichen wurden sie mit Nicht-Betroffenen mit gleichem Hüfte-Taille-Index im gleichen Alter. Alle Probandinnen waren normalgewichtig.

* Lipödem wird als schwere chronische Erkrankung bezeichnet.

* Der Schmerz ist neuropathisch, dh. ein Nervenschmerz. Er ist von deutlich somatischer (körperlicher) Natur.

* An den betroffenen Körperstellen können Betroffene Druck nur halb so gut aushalten wie Nichtbetroffene.

* Der Vergleich von nichtbetroffenen Körperstellen (Hand) und betroffenen Körperstellen (Oberschenkel) bestätigt mit 95 Prozent Zuverlässigkeit das Vorliegen einer Lipödemerkrankung.

* Daraus folgt, dass Schmerzvergleichtests zwischen betroffenen und nicht-betroffenen Körperstellen eine einfache, zuverlässige und frühe Diagnose von Lipödem erleichtern oder ermöglichen könnten.

Foto: Rina Gorny, Formenliebe

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11013692/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2AKhSQ5OqKRf8SB0cVJXR5ThFBx3dq5hopNCuhGrQkwnRNmeQMNomvr2U_aem_AXXpQOJ8BGQw0jLrdWBb9vpA8lrx7z1lyoTxkPch8TYa3ENks2dGhmvK5IYXuOWys0kG4m2m3JUQjjhlc7_h_Rkr

01/11/2023

Hallo Ihr Lieben, es ist lange her, daß wir uns gemeldet haben. Heike geht es gesundheitlich etwas besser, jedoch ist nicht jeder Tag gleich, Sie versucht weiterhin positiv in die Zukunft zu blicken und sich mit der neuer Lebenssituation
anzufreunden. 🍀
Wir werden versuchen in den nächsten Wochen Live zu kommen. ❤️ Herzliche Grüße Eure Muriel

28/02/2023

"Lipödem ist ein Ar*****ch."

Wie bitte?

Sowas sagt man aber nicht!

Man stellt sich doch nicht mit ausgestrecktem Mittelfinger und halb nackig auf die Straße!

Doch.
Das tut man.

Lipödem zu haben ist schmerzhaft.
Lipödem zu haben ist belastend.
Lipödem zu haben ist traurig. Anstrengend. Schwer.

Und so oft lächeln wir es weg.
Bitten um Behandlung.
Sagen "Ist schon okay" wenn wir sie nicht kriegen.
Strengen uns mehr an.
Richten die Wut gegen uns selbst.

Freundliche Briefe, nur nicht zu fordernd.
Große Petitionen. Im konstruktiven Ton.
Wir sagen: "Krone richten, weiter machen."
Wir demonstrieren Body Positivity.
Üben Selbstliebe. Und verstecken es, wenn wir am Ende sind.

Und dann kommt wieder jemand und sagt:
"Ist doch alles nicht so schlimm."
"Stell dich nicht so an."
"Nimm doch einfach ab."
"Sei froh, dass du keine ERNSTE Erkrankung hast."

Und wir sagen nichts.
Ziehen uns zurück.
Und geben uns selbst die Schuld.

"Lipödem ist ein Ar*****ch" macht das nicht.
"Lipödem ist ein Ar*****ch" gibt auch der Wut Raum.

Der Wut, chronisch krank zu sein.
Der Wut, oft unterschätzt zu werden.
Belächelt. Beurteilt. Beschimpft.
Der Wut, ständig Schmerzen zu haben.
Der Wut, dass es nicht fair ist.
Und dass es nicht weg geht.
Und dass es einfach unsagbar anstrengend ist,
wenn der Körper wie schwere Säcke jeden Schritt erschwert.

"Lipödem ist ein Ar*****ch" - das sind mutige Frauen.
Frauen, die sich entschließen, gemeinsam aufzustehen.
Provokant den Mittelfinger zu erheben.
Idee und Umsetzung, Fotos und Organisation:
Melanie Grabowski.

Wenn sich was verändern soll,
dann müssen wir manchmal alle Register ziehen.
Auch die, die uns unangenehm sind.
Auch die, die man uns schon früh ausreden wollte.

Sowas macht man nicht.

Brave Mädchen kommen in den Himmel.

Böse Mädchen kommen überall hin.

Bei "Lipödem ist ein Ar*****ch" nehmen es sich die Fotomodelle heraus, mal nicht das brave Mädchen zu sein.

Das ist therapeutisch wertvoll.
Das ist Ausbrechen aus der angepassten Rolle.
Das ist Aufstand.

Und das darf auch mal sein.

Ohne Aktionen wie "Lipödem ist ein Ar*****ch" wüssten tausende Frauen bis heute nicht, dass sie betroffen sind.
Wüssten tausende Frauen nicht,
dass nicht sie Schuld sind, an ihrer Erkrankung,
dass sie nicht weinerlich, jammernd und empfindlich sind,
schwach und faul.
Sondern dass sie eine Erkrankung haben, die echt ein Ar*****ch ist.
Die schwer ist. Und anstrengend. Und oft zermürbend.

Und dass die Wut sein darf.
Die Wut auf die Erkrankung.

"Warum ich? Warum wir? Warum unter diesen Umständen?"
Dieses Gefühl haben wir uns zu lange verboten.

Und "Lipödem ist ein Ar*****ch" schreit es heraus.
Lebt es aus. Und zeigt es der Welt.

"Lipödem ist ein Ar*****ch" fotografiert in mehreren deutschen Städten. Dieses Wochenende in Hamburg. Die Bilder sind spektakulär geworden. Sie rütteln auf.

Dieses Bild ist von einem früheren Shooting. Mit dem charakteristischen ausgestreckten Mittelfinger.

Unterstützt die mutigen Modelle und ihre tolle Fotografin, indem auch ihr diese Bilder und diese Botschaft teilt. Indem auch Ihr mal sagt, was man nicht sagen soll.

Lipödem ist kein Speckröllchen.
Lipödem ist kein Hype.
Lipödem ist keine Empfindlichkeit.
Keine Ausrede.
Lipödem ist ein Ar*****ch.

*****ch ***t

10/09/2022

Hallo Ihr Lieben, wir wissen das es in letzter Zeit sehr ruhig um uns geworden ist, jedoch ist Heike seit einigen Monaten sehr erkrankt. Bitte habt Verständnis, das wir alle Kraft und Energie hierfür benötigen. Wir werden sobald es wieder möglich ist, gemeinsam online kommen. Bis dahin wünschen wir Euch alles erdenklich Gute. Herzliche Grüße Muriel und Heike

27/05/2022

Nadja war 28 als dieses Foto aufgenommen wurde.
“Ich machte viel Sport, aß gesund und figurbewusst. Trotzdem wuchs das Fett an den Beinen. Joggen und Treppensteigen waren richtig quälend.”

Eine schlanke Frau mit Wespentaille. Und zehn zusätzlichen Kilos an den Beinen. Wucherndes Fett, dass auf den Sport und die Ernährung nicht reagierte. Der BMI: 28, das gilt bereits als Übergewicht. Aber der BMI ist oft nicht das richtige Maß bei Lipödem. Was hätte sie noch tun sollen? Und wie wäre es weitergegangen?

Seit diesem Foto hatte Nadja 4 Liposuktionen, operative Eingriffe an Armen und Beinen, zur Reduktion des Lipödemfetts. Sie trainiert im Fitnessstudio, steigt auf Berge, badet in Wasserfällen, springt und tanzt, fährt Fahrrad und fotografiert sich gern in Kleidung, die ihr gefällt. Eine junge Frau, die ihren Körper heute gut leiden kann. Sie setzt sich für Lipödemaufklärung ein, teilt ihre Geschichte über ihren Instagramaccount .

Dass eine gesunde Lebensweise vor und nach Liposuktionen sehr wichtig ist, ist ihr eine wichtige Botschaft. In Nadjas Fall hat die Krankenkasse die Kosten für die Liposuktionen getragen.

Ganz wichtig:
Auch bei Frauen mit weniger schlanker Taille kann ein Lipödem vorliegen. Hätte Nadja zusätzlich ein Bäuchlein gehabt, hätte sie vielleicht keine Hilfe erhalten. Dabei kann Lipödem in verschiedenen Körperformen und an verschiedenen Körperstellen auftreten.

07/04/2022

Hallo Ihr Lieben, uns erreicht immer wieder die Frage...wo kauft ihr Eure Hosen ?
Speziell für sehr dicke Oberschenkel❓ Vielleicht habt Ihr Tipps❗
Herzliche Grüße Muriel und Heike

08/01/2022

Super tolles Ergebnis, von Herzen viel Spaß und Glück im neuen Leben 🍀🐞

Von „Ich habe mich jahrelang so gequält und geschämt!“ zu: „Endlich habe ich mein Leben zurück. Ich fühle mich das erste Mal richtig als Frau. Ich spiele mit Mode, das gab es noch nie!“ Bianca hat uns erzählt, wie die Diagnose Lipödem ihr Leben komplett verändert hat:

„Ich heiße Bianca, bin 37 Jahre alt und habe im Juni 2018 die Diagnose Lipödem Stadium 3 erhalten. Mein Leidensweg begann aber mit Beginn der Pubertät; meine Beine wurden immer unförmiger. Mein Hausarzt sagte mir: ‚Iss weniger, mach mehr Sport!‘. Aber Bewegen tat weh. Zuletzt war es so schlimm, dass selbst normales Einkaufen eine Qual war. Ganz zu schweigen von den Blicken und Sprüchen.

Durch das viele Gewicht litt ich an Fersensporn, aber es dauerte Jahre, bis ich einen Orthopäden aufsuchte. Er musterte mich und sagte unerwartet: ‚Sind Sie wegen des Lipödems in Behandlung?‘ Mir kamen die Tränen. Er schickte mich direkt weiter zu einem Phlebologen.

Dort wurde es bestätigt: Lipödem. Nach Jahren des Leidens, der Scham gab es keine wertenden Blicke, sondern eine Diagnose und Verständnis!

Dies war erst der Anfang, aber die Diagnose hat mein Leben komplett verändert. Es lag nicht an mir, es ist eine Krankheit! Ich lernte mein Spiegelbild neu kennen und mochte es mit der Zeit sogar. Davor hatte ich viele Jahre lang nur Hass dafür übrig.

Ich setzte viel Hoffnung in den Herbst 2019, als es eine neue Regelung für Liposuktionen geben sollte ... Es hieß, Stadium 3 soll unter bestimmten Voraussetzungen die notwendigen Liposuktionen erhalten – ich war außer mir vor Freude! Doch die Freude hielt nur kurz – mein BMI war zu hoch. Ich war zu Tode betrübt, doch ich wollte nicht aufgeben. Ich kämpfte, schrieb einen Antrag – abgelehnt. Ich legte Widerspruch ein und das Unglaubliche geschah:

Als Einzelfallentscheidung der Krankenkasse wurden mir 8 OPs genehmigt. 6 davon habe ich durch und ich bin bereits ein neuer Mensch. Über 52 Liter krankhaftes Fett sind weg und auch über 35 kg Körpergewicht. Aber vor allem sind die Schmerzen besser: Ich kann endlich wieder walken, selbst 10 km schaffe ich.

Ich bin einfach nur glücklich und dankbar, dass ich mein Leben zurückhabe.“

01/01/2022

Frohes neues Jahr 🍀

Wir wünschen Euch ein fantastisches neues Jahr – voller Magie, Kreativität und unvergesslicher Momente.

24/12/2021

08/10/2021

Nicht nur Östrogen und Progesteron spielen bei der Entstehung des Lipödems eine Rolle. Auch Stress und das Stresshormon Kortisol hat deutliche Auswirkungen auf den Krankheitsverlauf.



Aus: Leichter leben mit Lipödem, Lia Lindmann. 2020.